وصفات طبيه
رابط التسجيل في منحة تيسير 2023 للدعم المادي المغرب tayssir.cdgprevoyance.ma – يبحث الكثير من مواطنين المغرب الذين يودون الاستفادة من المنحة، تم إطلاق البرنامج لمساندة ومساعدة الأشخاص الأكثر احتاجا في دولة المغرب، وفي هذا المقال سنوضح أكثر عن المنحة وطريقة التسجيل.…
تمتلك البامية مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية وتشتهر في المقام الاول لها في دورها بخفض مستويات السكر فالدم والحفاظ على حمل صحي فهو غني بالفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم المقادير نصف كيلو نقانق غنم ربع كيلو بصل مقطع نصف كيلو طماطم…
شوربة القريدس مع البازلاء ذات نكهة طيبة وصحية مفيدة للغاية إذ جمعت بين نوعين رائعين هو الخضروات والفسفور فيمايلي سنعرض لكم طريقة نرجو المتابعة وصحة وعافية المكونات ليتر وربع ماء مغلف واحد شوربة ماجي مسبقة الصنع 100غرام جزر مقطع بشكل…
يعد المعمول من أشهر الحلويات المنتشرة في الوطن العربي وخصوصا سوريا والعراق والسعودية ويعد المعمول من أهم الحلويات التي يجب توفرها فالأعياد والمناسبات كما يسمى في بعض الدول العربية باسم الكليجة كما توجد عدة حشوات له حسب الرغبة مثل التمر…
المكونات واحد كيلو سمك فيليه نصف كوب كزبرة مقطعة بشكل ناعم نصف كوب صنوبر محمص قليلا 150 غرام بصل مقطع ناعم خمسة فصوص ثوم مهروسة 300 غرام طماطم مقشرة ومقطعة قطع مربعة الشكل ملعقة كبيرة فلفل حار ملعقة صغيرة كمون…
طبق الدجاج المقلي مع الخضار هي من الوصفات السهلة ذات الطعم الطيب تعرفي معنا على كيفية تحضير طبق من الدجاج المقلي مع الخضار وصحة وعافية المقادير الدجاج المقلي مع الخضار نصف كيلو صدر دجاج منزوع الجلد والعظم مقطع شرائح صغيرة…
خبز الشوفان من الاطعمة المليئة بالقيمة الغذائيةبشكل كبير لوجود مصدر هام وهو الكربوهيدرات والالياف كما يحتوي على نسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن ولاشك ان الشوفان من اول الخيارات التي يتم طرحها على من يرغب بهدف فقدان الوزن او نظام يهدف…
فطائر اللحم المفروم المقلية بسيطة جدا وسهلة اليكي المقادير وطريقة التحضير وصحتين وعافية المقادير فطائر باللحمة 750 غرام لحم غنم او بقر مفروم ناعم نصف كيلو طحين أربعة ملاعق سمنة ربع كيلة بصل ناعم ملعقة فلفل اسود ملعقة ملح بيضة…
طبق يخنة القيمة يجمع مابين الطعم اللذيذ والوجبة الغذائية الكاملة فالمكونات من اللحم والحمص والبطاطا والبصل والتوابل فيمايلي سنقدم لكي المقادير والطريقة وصحتين وعافية المقادير يخنة القيمه بلحم الغنم ملعقة زبدة خالية من الملح 800 غرام لحمة غنم موزات ربع…
مكبوس الدجاج اشتهر به المطبخ الخليجي بأمتياز يقدم كطبق رئيسي في أغلب المناسبات والولائم تختلف طريقة تحضيره من بلد لاأخر فيمايلي سنقدم لكم طريقة نرجو المتابعة وصحتين وعافية المقادير مكبوس الدجاج ثلاثة ملاعق طعام سمنة 350 غرام بصل مفروم واحد…
المقلوبة طبق من الاطباق العربية الشعبية تميز به المطبخ الشامي والعراقي والفلسطيني توجد عدة طرق يمكن من خلالها تحضير طبق المقلوبة فيمايلي سنقدمها لكي بطعم الباذنجان الشهي والمميز المقادير مقلوبة دجاج بالباذنجان كيلو غرام دجاج نصف كيلو باذنجان مقطع بشكل…
مقلوبة السمك من اشهر اكلات المطبخ الخليجي والعربي والتي يمكنك الاستعانة بها في أعداد طبق شهي ورائع فيمايلي سيتم معرفة كيفية عمل طبق مقلوبة السمك تابعي معنا من فضلك المقادير مقلوبة السمك 400 غرام أرز جيد ويفضل أرز بسمتي ملعقة…