تطوير الذات متجدد ان شاء الله

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

بسم الله الرحمن الرحيم


انت اروع مما تظن



لا يمكنك إلا أن تكون كذلك!! فأنت خلقت وتمتلك رصيد في

حياتك طاقات، مواهب، وقدرات لا تنضب بل هي في تجدد مستمر إن قمت

باستغلالها. ويمكن أن نشبه هذه الطاقات بالوقود والإنسان بسائق السيارة

فما فائدة الوقود للسيارة، أوليس ليحركها وليزيد سرعتها؟!

​

وأنت ألست منيتحكم في مسار السيارة واتجاهها؟

!

إذن هكذا هي طاقاتك تحركك - مثل

الوقود- وأنت الذي يتحكم بالاتجاه الذي ستمشي عليه لقد أكد العلماء على أن


كل إنسان قادر على أن يخلق نجاحا عظيما



(فلو وجد إنسان في أقصى الكرةالأرضية نجح في أمر ما فأنا قادر



على أن أنجح في نفس الأمر...قاعدة)،


لأننا ولدنا ونمتلك قدرات عجز العلم أن يدركها أو يعرف كيفيتها.



فمثلا عقلالإنسان الذي هو يضاهي بسرعته وذاكرته



أسرع كمبيوتر اخترعه الإنسان منذوجوده وهو حاسوب كري الذي يزن 7طن



ويعمل 400 مليون عملية حسابية في كل

ثانية ولمدة مائة عام وعقل الإنسان يقوم بنفس العمليات،



إذ أن العقلالباطني -


وهو أعظم سر في الإنسان- يمدك كل ثانية بحوالي 50 ألف فكرة،

وتبلغ قدرة العقل الباطن 90% (ولا تكون إلا في حالة النوم)أما العقل

الواعي فتساوي 10%، فتأمل معي كيف هذه الطاقة العظيمة التي يمتلكها كل


إنسان، ونحن البشر نستغل 5-10من قدراتنا وطاقاتنا ومواهبنا....فسبحان الله.



إذن أنت دائما أروع وأروع مما تظن!!



وتيقنكبأنك رائع سيرفعك إلى مراق عالية جداً، وهنالك سينشط عقلك ولن يبخل



عليكبل أنت نفسك ستفاجأ من الطاقات العظيمة التي ستتدفق كعين، وسيجرى



شلالالحيوية إلى شريانك لينعش قلبك ن عندها ستمشي عظيما وتجلس عظيما



وتفكرعظيما وتتعامل مع نفسك وغيرك عظيما


​

فأنت فعلا عظيم.فسواء كنت فراشاً

أو وزير، تاجراً أو راعياً، ميكانيكياً أو طالباً، ذكراً أو أنثى، صغير أو

كبير، عش واقبل بنفسك عظيماً، لأن الله لم يبخسك حقك

.

أنت حقا عظيم،

لكن عظمتك تزداد كلما اقتربت من الله، وتقربك من الله يكسبك نوراً فلا ترى


أمامك إلا نوراً، لأن داخلك يكمن مصدر النور

.

إذن اقبل على النداء

العميق الداخلي الذي يقول لك: اقبل، اقبل، لا تتردد.



نعم أصغي إلى الصوت


القادم من داخلك وهو يقول لك:



أنت دائما وأبدا أروع وأروع مما تظن؟

​

اللهم ‏صل ‏وسلم ‏وبارك ‏على ‏سيدنا ‏محمد​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

ملخص لكتآب أفكآر صغيره لحيآه كبيره ..

لمؤلفه : كريم الشاذلي ..

[FONT=&quot]1[FONT=&quot]- ​

[FONT=&quot]قلمك صياد[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الأفكار رزق من الله يسوقه إليك وليس من العقل والذكاء التفريط في هذا الرزق فرب فكرة زارتك اليوم جاء أوان تنفيذها بعد سنين فإذا لم تكن ساكنة في دفتر يقيدها فربما جاء أوان ما ذهب وضاع تفصيله بدأ الكاتب بهذه الفقرة كي نبدأ تطبيقها من الآن فدون فكرة، معلومة أعجبتك، أو خطة عمل.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]2 حطم صنمك[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الأنانية والكبر والغرور تحيل حياة المرء منا إلى جحيم مستمر.
إن النفس تهوى التمجيد ولكن النفس التي يروضها صاحبها ويجبرها على أن تتسم بالتواضع وتحاول دائماً أن تظهر الجانب الخير عند الناس هي التي تستشعر بصدق حلاوة العطاء وسكينة التواضع.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]3- عش يومك[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]أمس انتهى وغداً لا نملك ضماناً لمجيئه فقط اليوم هو ما نملكه ونملك الاستمتاع به. عش يومك واستفد من تجارب الماضي من غير أن تعيش مشاكله وهمومه . ثق بخالقك الذي يعطى للطائر رزقه يوما بيوم . هل سمعت عن طائر يملك حقلاً أو حديقة ؟ ، إنه اليقين بالله والتوكل عليه والثقة بما عنده .الأفضل قادم شريطة أن تحسن الظن بخالقك ولا تضيع يومك.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]4- لا تنشد السكون ... فلن يكون[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الركض خلف الانتهاء من الأعمال والسعي المحموم كي نغلقها لن يزيد الأمر إلا توتر وإرهاق. طالما أننا نحيا ونتنفس فنحن في حركة وسير متواصل وعمل لا ينتهي . لن يموت أحدنا وقد أتم أعماله وستكون لدينا أعمال يتمها من بعدنا أبناء وأحفاد.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]5- امتلك قطعة من الحياة[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]أريد منك الآن أن تبصر بوضوح أن أمامك قطعة من الحياة تستطيع أن تفعل فيها الكثير. أنظر إلى آخر الطريق قبل أن تجدّ السير وأتح لنفسك الفرصة كي ترى المستقبل ماثلاً بوضوح وتذكر دائماً قول خالقك (ولتنظر نفس ما قدمت لغد)[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]6- الحياة ليست حالة طوارئ[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]استمتع بحياتك وعش الحياة بسكون وهدوء فإن وجدت نفسك في مضمارها المحموم فالجأ لركن الله، ركعتين في جوف الله ومناجاة لا يسمعها سواه، ولحظات تدبر وتأمل تنجيك من شرك الحياة الغرار.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]7-كن صاحب يد بيضاء[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن نهضة العطاء تفوق لذة الأخذ، فالأولى روحانية خالصة تتملك وجدانك وأحاسيسك، والثانية مادية بحتة محدودة المشاعر.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]8- عقلك .. لا مكانك هو ما يجب أن يتغير[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]ما دام عقلك معك فلن يفيدك التغيير في شيء . يجب أن تطرد من ذهنك أن الظروف إذا تغيرت فتكون أكثر قدرة على الإنتاج والعطاء، كلا بل تستطيع الإنتاج والعطاء من الآن. فلنغير من أفكارنا ومعتقداتنا، نتسلح بالإيجابية والإصرار ونبدأ في مواجهة الحياة بصدر لا يخشى الهزيمة.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]9- الشهيق المنقذ[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]عبارة عن دفقة أكسجين تدخل الصدر فتطفئ ناره وتخرج حاملة معها لهب الغيظ الذي بداخلك، إن المساحة بين أن تنفذ غضبك أو تكظمه بسيطة جداً في الوقت(مقدار شهيق)، خطيرة جداً في الآثار فقد تسبب غضبة كوارث، وقد يمنع كظمك غيظك بلاء عظيم.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]10- لا تحمل كيس البطاطا[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]طلب أستاذ من طلابه أن يحضروا كيس نظيف ويضعوا به ثمرة بطاطا من كل ذكرى سيئة لا يريدون محوها من ذاكرتهم وطالب الأستاذ بحمل الكيس معهم في غرفة النوم والسيارة والسوق والنادي وقام الطلاب بتنفيذ ما أمرهم به الأستاذ، فاتضح أن عبء حمل الكيس أوضح أمامهم العبء الروحي الذي يحملونه لذكراهم المؤلمة وبعد وقت أصبحت البطاطا كريهة الرائحة فقرر كل طالب أن يتخلص من كيس البطاطا[FONT=&quot]... إن النسيان[/FONT][FONT=&quot] صديقي القارئ نعمة تستحق الشكر ودفن السيئ من الذكريات هو أفضل ما يعيننا على العيش[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]بسلام.[/FONT]​

[FONT=&quot]11- كن فطناً[/FONT]​

[FONT=&quot]قال رسول لله صلى الله عليه وسلم: لا يلدغ المؤمن من جحر مرتين... [FONT=&quot]وتقول حكمة الأجداد:[/FONT][FONT=&quot] إن خدعك أحد مرة فأنت طيب، وإذا كرر خداعه فأنت أحمق... المؤمن كيس فطن قد يخدع مرة لحسن ظنه أو كرم طبعه لكنه أبداً ليس بالغر الساذج.
تعلم الذكاء الحاضر والإدراك والنضج الاجتماعي الذي يعطينا القدرة على استيعاب التجارب السابقة.[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]12- دوي الأرقام[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إذا كنت تمارس شعائرك الدينية بحرية ، من دون أن تكون مرغم على ذلك . ومن دون أن يتم إيقافك أو قتلك ، فأنت أسعد بكثير من ثلاثة مليارات شخص في العالم . تأمل بتدبر وتفكر فللأرقام دوي هائل على نفس تتفكر.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]13- هل ستقضي عمرك في حل المشاكل[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن الهدف الكبير يقضي على المشكلات الصغيرة والغاية النبيلة تستحق ترهات الأيام وهذه سنة كونية فبقدر الطموح يهب الله القدرة والقوة. أنجز مهامك الصعبة أولاً أما السهل يتم من تلقاء نفسه.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]14- لا تركب القطار وهو يتحرك[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]أن تركب القطار وهو يتحرك يعني أنك فشلت في تنظيم وقتك وأنك تركض في الوقت الضائع... [FONT=&quot]كن حريصاً[/FONT][FONT=&quot] على وقتك أكثر من حرصك على درهمك ودينارك وكن أول من يستقل القطار.[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]15- أغلى دقائق العمر[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]لا تسمح للحياة السريعة أن تسرق منك لحظات التعبد والطاعة، لا تجعل من صلاتك روتيناً تؤديه في وقت معين بلا روح أو وعي ، اللحظات التي تختلي بها بذاتك لتقيم فيها نفسك وتنظف فيها روحك من شوائب الحياة هي أغلى دقائق الحياة.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]16- لا تأكل نفسك[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها، فكل تجربة غير موفقة هي درس وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقينا ضد أزمات الحياة[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]17- التقارب المدروس[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]لكى نعيش في سعادة يجب أن نحذر الاقتراب الشديد والانخراط مع الآخرين، فهذا يعود علينا بآلام وهموم نحن في غنى عنها.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]18- اخطفه قبل أن يخطفك[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]تسلح بقوارب الإيمان بالله والتسليم بالقضاء والقدر والثقة بموعد الله وإحسان الظن به، فأي من هذه القوارب جدير بأن تأخذ حوت القلق أو الحزن أو الخوف إلى ما لا نهاية وتترك كي تستمتع بالراحة والسكينة النفسية.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]19- راقبهم تغنم[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]هناك فئة من البشر لا تتعلم حتى تذوق ألم التجربة ، وهناك فئة أشد ذكاء يتعلمون من صروف الدهر وتقلباته وحوادثه التي يرونها في كل ركن وزاوية من أركان هذا العالم.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]20- عيب الزمان[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]دع التذمر والشكوى جانباً، لا تنظر للناس على أنهم شياطين فتكون مثلهم ولا ملائكة فتصطدم بغير ذلك، ولكن منهم من يسير في موكب الشياطين ومن يحلق مع أسر الملائكة فلا تسب الزمان ولا تنع الدهر لكونك قابلت أحد شياطين الإنس.

يتبع ..

:SnipeR (69):
[/FONT]​

[/FONT]

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]21- نفثة الثعبان​

[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن لنفثة الثعبان في زماننا هذا قيمة، وإظهار العصا بين الحين والآخر كفيل بإعلام الجهلاء أن أصحاب الضمائر الحية أقوياء أشداء قادرون على الحفاظ على حقوقهم وخصوصياتهم..[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]22- امتلك حلما[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]ارسم حلمك يا صديقي.. لوِّنه.. اصنع منه مقاسا كبيراً لغرفتك، ونسخة صغيرة لمكتبك، اكتبه على المرآة كي تراه صباحاً وأعلى الفراش كي يلقي عليك تحية المساء قبل أن تنام والأحلام مقيدة بهمم أصحابها.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]23- فتِّح مخك[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]فكر واكتب أفكارك، واحذر فلا أفكار غبية أو تافهة أو سخيفة أو خيالية، العقل الإنساني كالمظلة يعمل أفضل وهو مفتوح.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]24- الناس كالسلحفاة[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]قلبك هو المغناطيس الذي يجذب الناس فلا تدع بينه وبين قلب من تحب حائلاً ،وتذكر أن الناس كالسلحفاة تبحث عن الدفء.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]25- الطيور المهاجرة[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]سبحان الله حتى الطيور عرفت أن العمل الجماعي له أولوية وأن التعاون يخلق قوة ويوفر في الوقت والجهد والإمكانات. في بيتك ليكن عملك جماعي ، اجعل من أسرتك فريق فعال لكم مشاريعكم الخاصة البسيطة، راجعوا الورد القرآني، اشتركوا في نشاط رياضي.

[FONT=&quot]26- هز ظهرك وارتفع[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]كم نحن بحاجة إلى أن نهز ظهورنا لنسقط مشاكل الأيام ونريح الظهر من عبء حمل يوجعه. كافح وارتفع سنتيمترات قد تكون قليلة لكنها ثابتة والنور سيأتي حتما حينما تتغلب على القدر الكافي من المشكلات التي ترتفع بك عالياً.

[FONT=&quot]27- اللسان[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]لا تسمح لأحد أن يمارس ضدك جريمة قتل معنوية بحديثه السلبى ونقده الهدام، كن أنت قطرة الماء للظمآن والمحفز للمحبط وصاحب الصوت المشجع المتفائل لكل من تعرفه.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]28- لا تحاول تغيير العالم[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]مهما كانت حياتك قاسية تعايش معها لا تلعنها أو تسبها ، لا تنشغل بمحاولة الحصول على أشياء جديدة فالأشياء لا تتغير بل نحن من يتغير[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]29- غير أسلوبك وكن مرنا[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن الأساليب والوسائل التي تستخدمها يجب أن يعاد النظر فيها إذا لم تسر الأمور بالشكل المناسب[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]30- الرضا[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الخبز مشبع جداً لمن يغمسه في القناعة[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]31- فجر قواك الكامنة[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن الخطر في أن نصغي لأي صوت بداخلنا يدعونا إلى الاستسلام والقعود وقتل الهمة.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]32- أنظر داخلك[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن الخطأ الأكبر بأن تنظم الحياة من حولك وتترك الفوضى في قلبك، انظر داخلك وأروي بماء الحاسة واليقين بذور الخير والجمال والتقدم.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]33- لا تعتمد على الحظ[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الحظ هو التقاء الفرصة الجيدة مع الاستعداد الجيد، الطموحات والأحلام لا ترتوي إلا بعرق الجبين والحظ قد يأتيك ليوفر عليك بعضاً من قطرات أو يختصر مساحات الزمن.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]34- المشاكل الصغيرة[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]سعادة معظم الناس لا تهدمها الكوارث الكبرى أو الأخطاء القاتلة بل التكرار البطيء للأشياء الصغيرة المدمرة.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]35 -أعطهم الأمل[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]الأمل ينام كالدب بين ضلوعنا منتظراً الربيع لينهض.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]36-الركن الضعيف[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]لا يخدعنك التفاف الناس حولك أو هتافهم لك فتظن أنك قد ملكت ناصيتهم وأنهم قد أسلموا لك أمر حياتهم، فما أسهل أن يتركوك وحدك في منتصف الطريق إذا ما أقبلت محنة.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]37- نمي ثقافتك[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]كن حريصاً على استغلال كل فرصة ترفع من مستوى ثقافتك وتفكيرك.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]38-قصقص حلمك[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]يجب أن يكون حلمنا كبيراً لكننا يجب أن يجب نتعلم كيف نجزئه ونحوله إلى أهداف صغيرة ومرحلية.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]39-جنة قلبك[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]من يمتلك بداخله رؤية مستقبلية متفائلة فقد امتلك الدافع النفسي الذي يعصمه من الانهيار والتمزق أمام المشكلات والكوارث.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]40- لا تخدعك المظاهر[/FONT][FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]رب ضاحك والألم يعتصر كبده، وآخر هادئ الجنان والسعادة والحبور تحمله على جناحيها وتطير به في عوالمها.[FONT=&quot][/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot][/FONT]

[FONT=&quot]
يتبع بإذن الله ..

​

​

[/FONT] [FONT=&quot][/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]​

[/FONT]

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

[font=&quot]
[font=&quot]41-الحياة في سبيل الله​

[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]الحياة في سبيل الله كالموت في سبيل الله جهاد مبرور، وأن الفشل في كسب الدنيا يستتبع الفشل في نصرة الدين، إن لم نزد شيئاً في الدنيا كنا نحن زائدين عليها. إن من غاية الحياة الحصول على السعادة التي أرادها الله بطرق مشروعة فمن يطلبها بوسائلها الشريفة فإنما يحقق إرادة الله.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]42-الخوف من الحرية[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]فللنجاح متطلبات ودوافع وتكاليف وللحرية ضريبة وليس كل البشر قادرين على تحمل تلك الضرائب والتكاليف. إن بيننا مبدعين وعباقرة لكن قلوبهم راضية بقلوب الرق والاستعباد لذا لا يسمع بهم أحد ويموتون في صمت.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]43-لا تستصغر نفسك[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]لماذا لا نضع لأنفسنا أهداف في الحياة ثم نعلن لذاتنا وأنفسنا وللعالم أننا قادمون لنحقق أهدافنا ونغير وجه هذه الأرض. إذا كانت نظرتك لنفسك أنك عظيم نظرة نابعة من قوة هدفك ونبله فسيطاوعك العالم ويردد وراءك نشيد العزة والشموخ أما حين ترى نفسك نفراً ليس ذو قيمة فلا تلوم الحياة إذا وضعتك صفراً على الشمال. عندما تطمح في شيء وتسعى جاداً في الحصول عليه، فإن العالم بأسره يكون في صفك.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]44-حاصر قلقك[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]انشغل دائماً واهرب من فخ الفراغ. لا تحزن على ما فات ، إذا رتبت حياتك بحيث تعطي لكل جانب من جوانبها حقها من الاهتمام والرعاية والدأب والعمل فثق يقينا أن القلق لن يطرق باب قلبك أبداً.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]45-لعبة المال[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]نعم هناك أغنياء سعداء ولكن لو فتشت لديهم لوجدت المال عنصراً ضئيلاً في منظومة السعادة وأن المحرك الأول والمحرك الأهم هو القناعة والرضا وطمأنينة النفس وهنائها.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]46-الحقيقة[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]القبور مليئة بأشخاص خَيل لهم الغرور والكبر أن الحياة لن تمضي بدونهم وها هي الحياة تسير بروتينها المعهود وهم تاريخ سابق. إن الدنيا مزرعة الخير وإن الاستغلال العظيم للحياة هو أن نقضيها في عمل شيء ما يبقى معنا بعد الحياة.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]47-انتقِ خلانك[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
إنني أنشد صديقاً يحرك حماستي وتفاؤلي تجاه الحياة ويشجعني على أن أصنع ما أستطيع صنعه ولست أريد صديقاً يثبط عزيمتي بخمود روحه ويأسه من كل شيء فأنكص عن أداء ما أستطيع أداؤه لو تحليت بصفة الحماس.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]48-ليس مستحيلا أن تكون مليونيراً[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]هدفك الواضح .. تصميمك الراسخ .. صبرك الجميل .. إيمانك بالله .. ثقتك في قدراتك .. هي أدواتك كي تصبح مليونيراً إن أحببت.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]49-تآلف مع النقد[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]القلوب العظيمة يا صديقي تقبل النقد بهدوء نفس وبساطة ، فتنظر فيه بروية وتدبر فإن كان إيجابياً حقيقياً شكر صاحبه وأجزل له الثناء وإن كان نقداً جائراً ظالماً أفحم الناقد بهدوئه وصبره وحلمه.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]50-طالب بحقك في الاسترخاء[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]تعلم يا صديقي كيف تنظم وقتك جيداً وتحتفظ لنفسك بساعة أو أكثر تريح فيها ذهنك، وتعيد إليه صفاءه ونقاءه. حاول أن تكون للرحلات الترفيهية أهمية في جدولك. نم هوايتك التي تستمتع بها والجأ إليها حين تشعر بالإنهاك والإجهاد.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]51-عصفور الحياة[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]إن السعادة كعصفور جميل ما يلبث أن يحط على كتف من ناداه ليغرد له أنشودة البهجة والمرح وشرطه الوحيد أن تكون راغباً حقاً في سماع أنشودته الجميلة و أن تفتح ذراعيك متفائلاً مبتسماً راضياً بما كتبه الله عليك غير متذمر ولا شاكي ولاحظ إن عصفور السعادة يطير فزعاً إذا ما لاحظ سحب التشاؤم والخوف والقلق تلوح في الأفق.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]52- ما تخشاه افعله[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]إذا هبت أمراً فقع فيه فإن شدة توقيه أعظم مما تخاف منه، لا تستلم لخوفك وهاجم ترددك ورهبتك. استشر أصحاب الخبرة والمعرفة إذا ما عراك حادث أخذ من روحك مأخذاً وكن مع الله ولا تبالي[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]53-الطريق المؤلم[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]الحق وحملته هم من ينعمون على طول الطريق برغم آلامهم وأحزانهم ومصائبهم فإن اليقين الحي الذي يهبهم الله إياه يعمل في زرع برد الطمأنينة ودفء السعادة بداخلهم.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]54-الذكاء وحده لا يكفي[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]الذكاء وحده لا يكفي فإن إبليس كان ذكياً ولكن غلبته شهوته والله لا يقبل امرئً خسيساً مهما كان عقله.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]55-امتلك سراً[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]حاول يا صديقي أن توازن بين كلا الأمرين، أن تكون لديك أمور شخصية وخصوصيات لا يقربها أحد،وفي المقابل اسمح للآخرين بمعرفة جزء من أسرارك فالتوسط هو لب الفضيلة.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]56-كن جبلاً[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]كن جبلاً يا صديقي ولا ترهبنك ضربات الصواعق العاتية فقد ثبت في تاريخ الأبطال أن النصر في الحياة يحصل عليه من يتحمل الضربات لا من يضربها.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]57-اختلف مع من تحب[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]لا تحجر على رأي أحد أو تصادر حقه في طرح وجهة نظره ، ناقش وحاول بالتي هي أحسن ولكن حاذر أن تفقد أحداً بسبب اختلافه معك في وجهة نظرك.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]58-احتفظ بهدوئك[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]يجب أن نحتفظ بثباتنا وهدوئنا إذا ما تعكر ماء الحياة وشوشت الرؤية لفترة أمام أعيننا سواءً كان هذا التفكير بفعل عدو أو بسبب تصريف القدر ودوائر الأيام. الثبات وقت الشدة يحتاج ليقين حي وتمرس مستمر وهدوء أعصاب مستمد من روح متزنة.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]59-ليكن لك هدف.[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]لحظة تحتاج فيها إلى أن تدخل إلى كهف وجدانك لتعتكف فيه وقتاً تراجع فيه حساباتك وتقيم خطواتك وتقرر ما يجب عليك فعله.[font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]
[font=&quot]60-لا تمثل دور الشهيد[/font][font=&quot][/font][/font]​

[font=&quot]كن رجلاً لا يشغل بالك من صفق لك ممن سخر منك، فبصرك النافذ يخترق حجب المستقبل ليستقر على هدفك وحلمك. سر إلى هدفك في قوة وصمت.[font=&quot][/font][/font]​

[/FONT]

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]61-دع حبك يعلن عن نفسه​

[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]نعم يحتاج الحب إلى اعتراف وبوح وتأكيد ، تحتاج الأحاسيس الراكدة في عمق الفؤاد أن تسيل كلمات على اللسان لتستمع بها أذن وقلب المحبوب.[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]62-لتكن سيرتك ناصعة[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن سمعة المرء وسيرته قادرة على رفعه إلى الثريا أو إخفاءه في أسفل سافلين، إن أحد أهم مفاتيح نجاحنا في الحياة هو مفتاح السمعة الطيبة والسجل الطاهر والسيرة التي تدافع عنا بكل قوة.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]63-لا تضرب جثة هامدة[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]فإذا كان فخر المرء يقاس بنجاحاته وتفوقه فإنه يكون أيضاً بقوة أعداءه وعظم معاركه وخطورة الأودية التي يسلكها. إذا كان المرء بسيط الحاجة متواضع المطلب ضعيف الهمة والطموح كان أعداؤه صغاراً .[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]64-ماذا قدمت للحياة ؟![/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]أنت مكلف بعمارة الأرض، بإنشاء قلاع من الخير وإرواء نبتة الفضيلة والبحث عن المعادن الفريدة التي اندثرت وإظهارها للناس كالصدق والوفاء. لو أن كل إنسان اهتم بتجميل الرقعة الصغيرة التي يحتلها من العالم .. لغدا كوكبنا هذا فتنة للأنظار.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]65-كن مختلفا[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن الذكاء التقليدي والروتين الذي تمرسنا على فعله قد لا ينفعنا في حل كثير من المعضلات وأننا يجب أن نتمتع بإبداع ومرونة في طرح الأفكار البديلة.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]66-بئر الرغبات[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن تأجيل السعادة لا يفيد وأن التسويف قد يرتدى ثوب الطموح ليخدعنا فيخيل للمرء أنه يمضى من أجل غاية ثمينة ويضحي من أجلها وهو في حقيقة الأمر يضيع عمره ويقتل سنين حياته... [FONT=&quot]نحن[/FONT][FONT=&quot] لا نملك المستقبل لكننا نملك الحاضر وقطار السعادة قد يتعود ألا يتوقف في محطتنا إذا ما وجد منا جفاء وعدم احتفاء بمقدمه.

[/FONT][FONT=&quot]67-حقيقة الحياة[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]دورك أن تحيا إيجابياً طالباً للتغيير رافضاً أن تنجرف في شلالات الأخطاء ومزالق العيوب وحاذر أن تقضي حياتك حزناً وأسى على الحياة التي كانت بخير أيام أجدادنا.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]68-أرجعها إن استطعت[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]كلامنا كالريش يخرج منا ويطير أبعد مما كنا نظن، ولا نستطيع إرجاعه أو السيطرة عليه ما دام قد فارق شفاهنا.إن اللسان يجرح الفؤاد كما يجرح السكين جسد المرء منا والتئام جرح الفؤاد ممكناً خاصة إذا صاحبه اعتذار جميل وصفح وقبول للمعاذير.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]69-قد لا تحتاج أن تبحث بعيداً[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]نعم نحتاج إلى الإبداع والتفكير بشكل مختلف لكننا لا يجب ونحن نبدع ونبتكر أن نهمل النظر والتأمل فيما بين أيدينا لنرى حلا بسيطاً قد يكون فيه الخلاص والنجاح.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]70-أنت بشر مهما علوت[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إذا كانت السعادة شجرة منبتها النفس البشرية والقلب الإنساني فإن الإيمان بالله وبالدار الآخرة هو ماءها وغذاءها وهواءها وضياءها.[/FONT]​

[FONT=&quot]
[FONT=&quot]71-نقطة الزيت[/FONT][/FONT]​

[FONT=&quot]إن سر السعادة في أن تشاهد كل روائع الدنيا دون أن تنسى إطلاقاً نقطة الزيت وهي أهداف المرء وأحلامه، تمتع بالحياة دون أن تنسى أن لك هدفاً تسعى من أجله ومبدأ عليك أن تنصره وحلما له حقوق عليك.


وصلنآ لنهآية الملخص ..

:SnipeR (69):

أتمنى لكم الفآئدة و أن ينآل رضآكم ..

محبتي ..

*_*
[/FONT]​

[/FONT]

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

دع روحك تصل ....




​

في كتاب القصر العاري يحكي الكاتب نوصرات بيزيشكا قصة الرجل الغني الذي كان يشق طريقه عبر الأدغال في إفريقيا وبرفقته مجموعة من البسطاء يحملون له أمتعتهوقد كان الرجل الغني في عجلة من أمره حيث كان يسير مواصلا ليله بنهاره لكي يصل في ثلاثة أيام، و عند طلوع صباح اليوم الثالث وفي وقت أخاذ تدلت فيه خيوط الشمس الساحرة وتراقصت الأشجار لحظتها على تغريد الطيور لم يملك مرافقوه حينها إلا أن توقفوا مع تلك الأجواء الخلابة رغم إلحاح الغني على مواصلة المسير وتهديده لهم بعدم دفع أجرتهم ولكنهم لم يعيروه ولا تهديده أي اهتمام وعندما يئس من إقناعهم سألهم عن سر جلوسهم, فكان الجواب منهم يفيض حكمة ويسمو روعة وجمالا عندما

​

قالوا: لقد وصلت أجسادنا ولكن علينا انتظار أرواحنا التي مازلت في منتصف الطريق!!


​

​

ولازالت كلمات ذلك الرجل الحكيم ترن في أذاني وتحرك مشاعري وذلك عندما أنهيت زيارتي له بسرعة معتذرا بالانشغالات

والارتباطاتفقال لي موجها وناصحا: خالد: تأكد أن كل أهل القبور دفنوا ولم تنقض أشغالهم!​

​

للأسف أضحت حياتنا في ركض دائم وفي حالة مستمرة من اللهث، جدول حافل بالأعمال ويوم مشبع بالارتباطات وعقل قد

أنهكته التطلعات وروح تاهت مع ضغط تراكم الإنجازات وساعات قد أثقلتها المواعيد فلا وقت لاسترداد النفس وإراحة الجسد!​

​

فكم من شاب أطلق لساقيه الريح في مضمار العمل ممنيا نفسه بالمناصب العليا!

​

وكم من تاجر أفنى العمر يحرس الدرهم والدينار ويجتهد في مضاعفة الثروة!

​

وكم من امرأة أنكرت ذاتها وأنفقت عمرها كحمالة أسية ومصب لهموم الغير ترعى كل من حولها وقد أهملت نفسها!

​

وسوف يستفيق الثلاثة في صباح يوم قريب و هناك على شاطئ الأيام ستشرق شمس الحقيقة وسيعلمون عندها

أن سفينة الحياة قد مخرت عباب الزمن وتركتهم وما انتبه أحد منهم!!



​

​

المتأمل في حال الناس يجد أنهم يعيشون لهدفين, الأول: تحقيق ما يريدون،

والثاني: الاستمتاع به والقلة الحكيمة هم من يحقق الهدف الأخير!!

فنحن نتعامل للأسف مع الحياة بنظام (المحطات)

​

فكثير ما نؤجل لحظات الفرح وأوقات الأنس لمحطة مستقبلية وهذا أسلوب فظيع وصفه ديل كارنيجي بأنه من أكثر الأشياء مأساوية

​

بقوله:من الحمق أن نوغل في التفكير في المستقبل وأن يستغرقنا الحلم بحديقة الأزهار السحرية في الأفق البعيد

وقد أغمضنا العين عن الاستمتاع بالأزهار المتفتحة على عتبات نوافذ منازلنا!

​

إن العمر قصير والزمن محدود ونحن أحوج ما نحتاج أن نعطي نكهة جميلة عذبة لحياتنا وأن نضيف

لكثير من تفاصيل حياتنا قيمة إيجابية ومعنى جميل كما هي ملعقة السكر وما فعلها في كأس الليمون

​

الحامض! وقد عبر عن هذه الفكرة الخلاقة أحد الحكماء

​

بقوله: من المستحيل أن تضيف أياما إلى حياتك ولكن ما تقدر عليه هو أن تضيف حياة إلى أيامك، ما أروعها من عبارة وأثمنها من نصيحة!



​

​

أيها العزيز لا تدع فرصة للاستمتاع بمباهج الحياة فالسعيد هو الذي يلحظ الأشياء الصغيرة ويستمتع بها كثيرا!

​

استرجع شريط ذكرياتك وستجد أن الأشياء البسيطة وليست المناسبات المهمة والأحداث الكبيرة هي التي أبقت أعظم مشاعر سعادة عشتها ولازلت تحتفظ بها!

​

تأمل في أسرتك صغارك، أصدقائك، هواياتك، استمتع بالحياة دون تفقد نفسك أو تكون خاليا من الإنجازات!


​

​

أبقِ عينيك مفتوحة فلا تغفل عن العطاء ولا تنس الوقوف مع لحظات الأنس وتذوقها باحترافية عالية

واجعل في قلبك مكانا سريا تحتفظ به بأحلامك وتسير نحوها بتأن وروية وستجد أن في تفاصيل الحياة كما لايحصر من لحظات الأنس

والمتعة فاغتنمها واحرص على أن لاتسبق روحك فربما تتباعد المسافة بينكما فتفقدها!​

​

ومضة قلم:

​

لو تسنى لي أن أعيش حياتي مرة ثانية:

​

-لجعلت للأخطاء في حياتي نصيبا أكبر من نصيبها في حياتي الأولى

​

-ولما أخذت كل أموري محمل الجد

​

-ولمتعت ناظري بمشهد الغروب

​

- ولأكثرت قليلا من مغامراتي وتصرفاتي الجنونية

​

-كم كنت سألعب مع الصغار وأشارك الطير في تغريدها

​

هذا لو كان طريق الحياة في أولها ولكن انظر لحالي عجوز في

​

الخامسة والثمانين!

​

الكاتب الشهير (خورخ لويس)​

​

د. خالد بن صالح المنيف​

​

​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

لكي تسعد عليك بقتل هؤلاء الخمسة قتل بلا رحمه

إذا كنت تريد أن تعيش في سعادة دائمة من غير أن يعكر صفو تلك السعادة شئ

فعليك بقتل هؤلاء الخمسة قتل بلا رحمه


الأول: الفراغ والوحدة


عندما يشعر الإنسان بالوحدة تتداخل عليه الأفكار وتتشابك عليه الأمور فيتعكر مزاجه بالغالب وفي هذا الوقت بالذات

تفكيره يزيد من شدة تعقيده وشعوره بالكآبة الغامضة, فالوحدة أذا أقترن معها السلبية في التفكير فهي قاتله, فأقتلها

إلا في حاله واحده وهي الوحدة مع الله سبحانه وتعالى لمحاسبة النفس, وتهيئتها لتقبل أمور الحياة الطارئة والمتغيرة,

ففي هذه الحالة فقط أنصح بالوحدة.


الثاني : الأحزان والهموم


أن كنت تحمل من الأحزان جبال ومن الهموم مثلها فتذكر بأنك تؤجر على ذلك إن صبرت واحتسبت فأقتل الحزن المميت

الذي يحثك على البكاء دائما بسبب ومن غير سبب, هذه الأحزان تستحق القتل فأقتلها.



الثالث: الكبرياء والعلو


إذا وجدت نفسك ذو منصب وذو حسب ونسب عريق ومن عائله ثرية فتذكر أخوانك الفقراء المحتاجين إليك فأن كنت

تراهم مجرد فقراء ويستحقون المعاناة التي هم بها لتبقى أنت الأغنى والاهم في هذا العالم فكبرياؤك وعلوك هنا

قاتلين لك فأقتلهما.



الرابع: الأنانية والغرور


كلمتان لمعنى واحد! الغرور هو نهاية الشخص فاحذره و الأنانية نهاية النهاية, فكن حذرا وتذكر أن الإيثار أجمل عطاء إن

كنت تملكه فان لم يكن فتعلمه وأقتل الانانيه والغرور



الخامس: الحقد والحسد


نارين كل منهما أشد من الأخرى, فالحقد شئ دفين في القلب يتولد بالتصرفات وبالتعامل مع الناس, انه شر ونار تهلك

صاحبها فحاول التخلص منها بشتى الطرق, الحقد قاتل لصاحبه فاقتله .أما الحسد فهو مرض عضال يجبر صاحبه على

الموت البطئ فهو لايرتاح برؤية غيره سعيدا ومتنعما, بل يريد كل شئ لنفسه فقط! تخلص منه بقول ما شاء الله لاقوه

إلا بالله وقول ( بارك الله له فيما أعطاه ) وقراءة المعوذات الثلاثة. الحسد مرض عضال قاتل لصاحبه فاقتله.

​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

​

​

​

​

​

​

​

كن مثل الماء عذبا وباردا .!!؟​

​

​

​

​

وكن مثل طعم الماء عذبا وباردا ** على الكبد الحرى لكل صديق​

​

تأملت الماء وما فيه من عبر ومنافع فأيقنت أن الشاعر قد أصاب حين طلب منا أن نكون لمن حولنا كالماء البارد على الظما...​

​

فكيف نكون كذلك؟​

يمكننا معرفة الإجابة عن طريق استعراض أربع من خصائص الماء وتطبيقها على عقولنا وقلوبنا..​

​

​

​

​

​

​

​

​

أولها: البحث عن التوازن:​

​

الماء يتدفق أبداً من الأعلى إلى الأسفل بحثاً عن المستوى الخاص به، وإذا كان في حالة عدم توازن فإنه يتدفق حتى تحقق له قوته الانسجام والاتزان المطلوب.​

​

وإنه مما يحقق السعادة في الحياة... الوسطية، والتوازن، وسط في العبادة فلا غلو ينهك الجسد، ولا تفريط تطرح منه النوافل وتخدش منه الفرائض. وسط في الخلق: بين الجد المفرط، واللين المتداعي، بين العبوس الكالح والضحك المتهافت، بين العزلة الموحشة، والخلطة الزائدة عن الحد...​

وكثيراً ما تقع المشكلات والخلافات نتيجة سيطرة العقل على العاطفة أو العكس، وإهمال متطلبات الأسرة بحكم الانشغال بهموم العمل، والانغماس في ملذات الدنيا على حساب الآخرة ،{وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الْآخِرَةَ وَلَا تَنسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا }(القصص:77)​

​

​

​

​

​

​

​

​

ثانيها: الامتصاص:​

​

أيا كان الشيء الذي يُلقى داخل كيان مائي، فإن الماء يستجيب على النحو المناسب له، إنه لا يستعدِ ولا يحمل في قلبه الحقد، بل يتلقى فحسب... ويعود مرة أخرى إلى الهدوء!​

​

​

فليكن صدرك مقبرة تدفن السهام القاتلة، والكلمات الجارحة، فإن سمعت من شخص كلمة نابية، أو هجاءً لاذعاً فأمتها بالتجاهل وكأنه يقصد غيرك.. وقديماً قال السلف:"الاحتمال دفن المعائب"​

​

ما يضير البحر أمسى زاخراً *** إن رمى فيه غـلام بحجـر​

​

​

​

​

​

ثالثها: الإصرار:​

​

بلا كلل ولا ملل يسير الماء في طريقه بخطى ثابتة.. فلا يتوقف ولا يتذمر،​

​

بل شعاره:​

لأستسهلن الصعب أو أدرك المنى ** فما انقادت الأمال إلا لصابر​

​

والدرس الذي نتعلمه.. ليكن لك حلماً في هذه الحياة تسعى من أجل تحقيقه، بدلا من أن تكون مجرد شيء صغير لا وزن له ولا قيمة، هدفاً يترك أثراً خالداً في نفوس الآخرين، وبصمة واضحة ترفع قدرك عند الله وترسم البسمة على الشفاة..​

إن حلماً كهذا يحتاج إلى الصبر والجلد..​

​

​

وقلَّ من جد في أمر ليطلبه ** واستصحب الصبر إلا فاز بالظفر​

​

​

​

​

​

​

رابعها وأجملها: الحفاظ على الجوهر:​

​

رغم أن شكل الماء دائم التغير، سواء أكان يبدو في شكل الثلج أو البخار، أو كان ساكناً بهدوء..أو مندفعاً بعنف..إلا أن جوهر الماء يظل مكوناً من ذرتي هيدروجين وذرة أكسجين واحدة.​

​

​

ومنذ أن خلق الله آدم إلى أن ينهي العالم، لم يتفق اثنان في الصورة الخارجية للجسم بحيث ينطبق شكل هذا على ذاك{ وَاخْتِلَافُ أَلْسِنَتِكُمْ وَأَلْوَانِكُمْ } (الروم:22).​

فلماذا يريد البعض أن يتفقوا مع الآخرين في صفاتهم ومواهبهم وقدراتهم!!​

إن التقليد في الحركات واللحظات ونبرة الصوت والالتفات، وأد للشخصية وانتحار معنوي للذات..​

فلا تذب في شخصية غيرك.. وكن أنت صاحب المبدأ السليم... والعقل النير الكبير مهما تغير المكان وتباعد الزمان.​

​

​

​

​

​

​

كن مثل الماء عذبا وباردا .!!؟​

​

​

أيقظ شعورك بالمحبة إن غفـا ** لولا الشعورالناس كانوا كالدمى​

​

أحبب فيغدوالكوخ كونا نيرا ** وابغض فيمسي الكون سجنا مظلما​

​

​

ياصاح خذعلم المحبةعنهما ** إني وجدت الحب علما قيما​

​

​

​

*_*​

​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

[font=&quot]القوة الباطنية العجيبة ينبوع الصحة والسعادة

​

​

[font=&quot]جدد حياتك وعزّز قدراتك[/font]

​

[font=&quot]بسم الله الرحمن الرحيم[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]امكانيات العقل الباطني غير محدودة ،

[/font]​

[font=&quot]فهو مارد عجيب ينام في داخلنا

[/font]​

[font=&quot]فيمكننا الحصول على الصحة والشباب والجمال والطاقة

[/font]​

[font=&quot]بأستعمالنا هذه القوة الخارقة .

[/font]​

[font=&quot]الماء الطبيعي افضل منظف للوجه ،[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]ففي الصباح ضع وجهك تحت صنبور الماء لمدة دقيقة واحدة[/font]​

[font=&quot]وربّت عليه بلطف وهكذا تغذي انسجة البشرة .[/font]​

[font=&quot]وقد اثبتت هذه الطريقة صلاحيتها لمنع التجاعيد وترهل العضلات ،[/font]​

[font=&quot]وباتباع هذه الطريقة بدقة وانتظام يوميا تحتفظ لمدة طويلة بوجه فتيّ وبشرة نقية

[/font]​

[font=&quot]العسل هو روح الزهور

[/font]​

[font=&quot]ضع ملعقة من العسل في كوب من الماء الفاتر[/font]​

[font=&quot]ويمكنك اضافة ملعقة من خل التفاح اذا احببت ، وتناوله صباحا على الريق ،[/font]​

[font=&quot]فسرعان ما تشعر بقوة ونشاط .[/font]​

[font=&quot]يجب الابتعاد عن تناول الشاي والقهوة والبهارات لانها تمدد اوعية الوجه الدموية[/font]​

[font=&quot]استهلاك كمية كبيرة من السكر المصفى تقضي افراز كمية كبيرة من الانسولين[/font]​

[font=&quot]التي تحبس الماء في الجسم

[/font]​

[font=&quot]عليك بالمشي يوميا ولو لعشر دقائق[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]المشي ينشط التنفس العميق ويغذي ، فالاوكسجين هو اهم عنصر غذائي للانسان.[/font]​

[font=&quot]عليك بالتمارين الصينية ، فقد اعتبر الاقدمين في الصين ان العمر الطويل يتطلب تنمية[/font]​

[font=&quot]ليس فقط القوة الخارجية ، انما من باب اولى تنمية المناعة والحيوية الداخلية[/font]​

[font=&quot]وذلك بتقوية وتغذية اعضاء الجسم الداخلية ،[/font]​

[font=&quot]وبنظرهم فان الاكثار من التمارين الرياضية يجهد الجسم ويجلب الشيخوخة المبكرة .[/font]​

[font=&quot]ومن اهم التمارين لتنمية الصحة :[/font]

​

- [font=&quot]التنفس :[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]الكثير منا يعاني من قصر التنفس ،[/font]​

[font=&quot]فالتنفس العميق يلعب دورا يوازي في اهميته الغذاء الجيد.[/font]​

[font=&quot]ومن المؤكد ان اتقان عملية التنفس تتطلب بعض الجهد وتغيير في العادات ،[/font]​

[font=&quot]علما بان ذلك لا يستدعي تكريس اكثر من عشر دقائق يوميا[/font]​

[font=&quot]للشعور بالتحسن والفرق الشاسع ان من حيث الجهد او التنفس .[/font]​

[font=&quot]فالتنفس الصحيح هو اهم قاعدة في اطالة العمر .[/font]​

[font=&quot]فقد كتب احد المعمرين 99 سنة فقال ان تآكل الجسم والشيخوخة[/font]​

[font=&quot]هي نتيجة نقص في تموين الجسد بالاوكسجين اللازم.[/font]​

[font=&quot]فالتنفس العميق يشفي الكثير من الامراض والاوجاع ،[/font]​

[font=&quot]ضغط الدم ، البرونشيت المزمن ،[/font]​

[font=&quot]الربو وغيرها وهو يساعد على التخلص من الامساك .[/font]​

[font=&quot]التنفس الطبيعي هو عملية اوتوماتيكية غير ارادية ولا يشمل الا القسم الاعلى من الرئتين.[/font]​

[font=&quot]اما التنفس العميق فهو على عكس ذلك اذ انه نتيجة امر يصدر عن العقل[/font]​

[font=&quot]ويتطلب تمرينا خاصا وهو ما يسمى التنفس الواعي الذي يشمل تهوئة كامل الرئتين ،[/font]​

[font=&quot]وذلك نتيجة مرونة عضلات البطن وخصوصا الحجاب الحاجز.

[/font]​

[font=&quot]مارس يوميا 12 مرة تمرين التنفس هذا ،

[/font]​

[font=&quot]وهو تمدد على سريرك وضع يديك مباشرة على جلد بطنك من الجهتين[/font]​

[font=&quot]واضغط قليلا على بطنك لاخراج الهواء بلطف ،[/font]​

[font=&quot]اشهق بعمق من الانف وازفر من الفم ،[/font]​

[font=&quot]واحصر تفكيرك بهذا التمرين وتصور ان كل ذرة من الهواء تخرج من رئتيك[/font]​

[font=&quot]محملة بالسموم وفضلات الطعام .

[/font]​

[font=&quot]بعض ما قاله الفلاسفة في تأثير العقل على الجسم :

[/font]​

[font=&quot]ان اكبر اكتشافات العصر بانه باستطاعة الانسان تغيير حياته بتغيير مفاهيمه العقلية .[/font]​

[font=&quot]فالعقل البشري هو اكبر صانع للمعجزات ،

[/font]​

[font=&quot]والامراض تأتي من سوء التصرف احيانا .[/font]​

[font=&quot]من المتفق عليه علميا باننا لا نستعمل اكثر من 10 %[/font]​

[font=&quot]من امكانيات عقولنا ،

[/font]​

[font=&quot]فالكائن البشري يعيش دون مستواه[/font]​

[font=&quot]فهو يملك طاقات لا حدود لها من جميع الانواع[/font]​

[font=&quot]ولكنه ينسى استعمالها .

[/font]​

[font=&quot]وللدلالة على القوة الغير معقولة للعقل الباطني[/font]​

[font=&quot]اجريت التجارب في المستشفيات على فريقين[/font]​

[font=&quot]يعانون من نفس المرض والاعراض[/font]​

[font=&quot]اعطي الفريق الاول العلاج المناسب[/font]​

[font=&quot]واعطي الفريق الثاني علاجا وهميا

[/font]​

[font=&quot]وقد اتت النتائج متعادلة مما يؤكد بان للايحاء[/font]​

[font=&quot]قوة شافية لا تقل عن قوة العلاج الحقيقي .

[/font]​

[font=&quot]يتمتع الانسان بقوة باطنية مذهلة[/font]​

[font=&quot]تسمح له بالتخلص والنقاء[/font]​

[font=&quot]من كل ما يعانيه من المشاكل الصحية ،

[/font]​

[font=&quot]والانتصار على كل ما يصادفه من مصاعب ونكسات ،[/font]​

[font=&quot]لكنه يولي الادوية والعلاجات الخارجية[/font]​

[font=&quot]اكثر مما تستحق من الثقة ،

[/font]​

[font=&quot]فيهمل ما يملكه من قوة الشفاء الذاتي.[/font]​

[font=&quot]فالايحاء الذاتي مبني على تكرار – بصورة دائمة-[/font]​

[font=&quot]جملة صغيرة معينة

[/font]​

[font=&quot]حتى ينتهي الامر بالعقل الباطني بتسجيلها[/font]​

[font=&quot]والعمل على تنفيذها .

[/font]​

[font=&quot]كيف نستعمل القوة الباطنية ؟

[/font]​

[font=&quot]1-الاسترخاء :

[/font]​

[font=&quot]لكي تضع عقلك الباطني في حال الاستقبال[/font]​

[font=&quot]يجب ان تتعلم اولا كيف تسترخي تماما ،[/font]​

[font=&quot]من الناحية الجسدية والعقلية ،[/font]​

[font=&quot]فاللحظات الانسب لذلك تبدأ قبل الاستسلام للنوم بعشر دقائق

[/font]​

[font=&quot]2- العزلة العقلية :
[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]عندما تصل الى حالة الاسترخاء التام ،[/font]​

[font=&quot]اعزل نفسك عقليا ونفسيا[/font]​

[font=&quot]وكأنك في مكان بعيد عن العالم من صنع مخيلتك[/font]​

[font=&quot]كواحة ظليلة وسط صحراء او قمة جبل[/font]​

[font=&quot]او فسحة في غابة ومن ثم يتم الاتصال بالقوة الباطنية

[/font]​

[font=&quot]3-التصور والجمل الصغيرة :[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]للاتصال بالقوى الباطنية التي نملكها طريقان اساسيان :[/font]​

[font=&quot]التصوير هي احد انواع السينما العقلية[/font]​

[font=&quot]سلسلة من الصور التي يبثها الانسان لنفسه داخل نفسه[/font]​

[font=&quot]ويجب ان تتضمن هذا ببث الاحاسيس والعواطف[/font]​

[font=&quot]بشكل يجعل العقل الباطني يتفاعل وكأنها الحقيقة.

[/font]​

[font=&quot]4- يجب اختيار الموضوع :[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]أي الهدف الذي تريد الوصول اليه .[/font]​

[font=&quot]بعد تحديد رغبتك بدقة ،[/font]​

[font=&quot]تصور انك قد حصلت على ما تريد لانك تنعم بالواقع الجديد[/font]​

[font=&quot]وكرر في مخيلتك هذه الصور مرارا وتكرارا حتى يصل الامر لعقلك الباطني[/font]​

[font=&quot]الى الاقتناع والعمل على تحقيق رغباتك.[/font]​

[font=&quot]الجمل الصغيرة :[/font]​

[font=&quot]هذه الطريقة تقتضي تكرار جملة[/font]​

[font=&quot]صغيرة مختارة بدقة وعناية ،.[/font]​

[font=&quot]بهدف تكييف العقل الباطني وحمله على مساعدتك:[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- اخترع جملا قصيرة دقيقة وواضحة .[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- استعمل الحاضر وليس المستقبل كقولك :[/font]​

[font=&quot]آلامي تزول بسرعة.[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- استعمل الايجابية .[/font]​

[font=&quot]- تحدث مع نفسك مثلا[/font]​

[font=&quot]بأمكاني ان اصبح طبيبا اوغنيا او… .[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]-وكما في التصور ،[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]هذه الجمل يجب تكرارها يوميا وبكثرة كلما سنحت لك الفرصة .[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]-كمثال على هذه الجمل بعض الامثلة :[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- ان جسدي بأحسن حالاته[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- ان قلبي يزداد قوة[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]- ان وجهي يزداد جمالا[/font]
[font=&quot]
[/font]​

[font=&quot]ان طريقة التصور والجمل الصغيرة[/font]​

[font=&quot]تصنع العجائب اذا استعملتا معا[/font]​

[font=&quot]ينبوع الشباب والطاقة موجود داخل كل منا[/font]​

[font=&quot]ويمكن تفعيله بقليل من الجهد يوميا صباحا ومساء[/font]​

[font=&quot]بالوسائل التي مرت معنا

[/font]​

[font=&quot]اعداء الجمال

[/font]​

[font=&quot]ثلاثة اعداء للجمال والشباب :

[/font]​

[font=&quot]الادوية

[/font]​

[font=&quot]والتبغ

[/font]​

[font=&quot]والتعرض للشمس

[/font]​

[font=&quot]قال ابو قراط ابو الطب:

[/font]​

[font=&quot]" احسن دواء في العالم هو عدم الحاجة الى دواء ".


[/font]​

[font=&quot]تمنياتي لكم بدوام الصحة والسعادة[/font]


*_*
​

[/FONT]

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

~ .. الأحاسيس تنتقل .. ~

​

أعلنت المضيفة أن الطائرة ستتأخر ثلاث ساعات، فتضايق الناس من هذه المضيفة مع أنها ليست

هي التي أخّرت الطائرة، فليست هي التي تقودها!

​

والسبب في ذلك هو أنها هي التي أعلنت، والأحاسيس تنتقل، ولذلك تجد

هؤلاء الذين تأخّرت عليهم الطائرة جالسين في ضيق شديد

​

وعندما يسأل النادل أحداً: هل تريد ان تشرب شيئاً يا سيدي؟

فيرد عليه قائلاً: لا !

​

وقد يكون الإنسان قد تشاجر في بيته مع زوجته، ثم يذهب إلى عمله فيخرج هذا الغضب

في صورة ضيق من العمال وشدّ وجذب معهم

فما السبب؟

السبب هو أن الأحاسيس تنتقل.

​

وقد يكون الإنسان متضايقاً بسبب شيء ما حدث له في العمل فيعود إلى البيت غاضباً

ويخرج هذا الغضب في صورة ضرب لاولاده مثلاً.

فما ذنبهم؟

​

السبب هو أن الاحاسيس تنتقل:

​

هذه المعلومات كانت موجودة من قبل عند بعض العلماء، مختفية لا يبيّنها للناس أحد،

فكان لا بد من نقلها إليهم حتى يعرفوا كيف تتكون أحاسيسهم، وكيف يمكنهم أن يتحكّموا فيها،

ويعرفوا أن الإنسان إذا غيّر تركيبة تجربة فالنتيجة تكون تغيّر هذه التجربة.

​

لكل تجربة تركيبة مكوّنة بالحواس الخمس توضع في مكان معين في المخ،

وتسمّى الملفّات العقليّة، وإذا حدث تغيير في التركيبة يحدث تغيير في التجربة.

​

ومعنى ذلك هو أنّني إذا غيّرت تركيبة أفكار تسبّبت في أحاسيس سلبية إلى

أفكار ينتج عنها أحاسيس إيجابية تتغير التجربة، وعندما يعود إليها المخ مرة أخرى يجد أنّها

قد تحوّلت إلى مهارة، إلى قدرات.

​

وما دامت قد تحوّلت إلى مهارة فإن العقل العاطفيّ يرتاح وكذلك العقل التحليليّ.

​

عندما تغضب يشتعل العقل العاطفي، وهذا العقل يشتمل على طاقة ولا يشتمل على معلومات،

ففيه الطاقة الجسمانية والطاقة الجنسية..إلخ.

​

فهو يعطي كل هذه الطاقة التي يتحرّك بها الإنسان إلى العقل التحليليّ فيحوّلها إلى إنتاج بشريّ متزن،

ولولا هذا العقل التحليليّ لكنّا مثل الحيوانات.

​

فالعقل العاطفيّ عنده القدرة على الأخذ من كل الطاقات الموجودة داخل الجسم

سواء أكانت طاقة ذهنية أو روحانية... حتى يحميك من أي شيئ أو من أي شخص اختلف في الراي معك

–مثلاً- أو قال لك لا.

​

من ضمن القصص التي اكتشفتها في بدايات عملي ومن أول الأشياء

التي كنت أريد انا اقوم بها أنا شخصياً مع نفسي حتى أنجح أن أتحكّم في أحاسيسي.

لأنني رأيت الناس بمجرد أن يتعصبوا ويغضبوا لا يستطيعون التفكير، وينطقون بألفاظ غير مفهومة،

ولو نظروا إلى أشكالهم وهم على هذه الحالة لما تعصبوا ابداً.

​

إن تحكمت بأحاسيسك تستطيع أن تتحكم في حياتك

إذاً يعني ذلك أن من واجبنا أن ندرّب أحاسيسنا ونقرّر بماذا نحسّ،

وعلينا أن لا نجعل العالم الخارجيّ يتحكّم بأحاسيسنا​

​

عجيب ولكنّه الواقع!

​

من الممكن أن تخرج مع صديق لك لكي تقضيا وقتاً طيباً معاً، ولكن بعد ذهابكما اختلفتما في الرأي فتركته

وأنت متضايق منه لأنه هو الذي تسبب في هذا الوقت الضائع، وأنت سائر تجد أن المخ

يدعمك فيلغي كل الأمور الطيبة فيه ويعمم لك كل الأمور السيئة عنه ويفتح

كل الملفات العقلية عنه من الولادة حتى الآن بكل الأشياء السلبية فتصبح تريد قتله،

ولكن بمجرد أن يتصل تليفونياً ويقول لك إننا صديقان، وهذا لا يصح،

وإن كنت أخطأت في حقك فأنا أعتذر لك،

وأنت تعلم كم أنا أحبك..

فتقول له: عندك حق،

أنا المخطئ فيلغي المخ كل سلبياته ويعمم الإيجابيات عنده فتقول له: لا بد أن أراك

وعندما تذهب إليه يغضبك مرةً اخرى،

فتقول: أنا السبب، كان يجب أن لا اذهب إليه.. كل هذه أحاسيس.

​

انتبه!

​

يجب أن يكون إحساسك إيجابياً مهما كانت الظروف ومهما كانت التحدّيات ومهما كان المؤثر الخارجي،

فأنت لا زلت حياً تتنفّس.. عندك فرصة لتقترب أكثر من الله سبحانه وتعالى..

عندك فرصة لتحسّن صحتك.. عندك فرصة لتحقّق.. عندك فرصة لتمتلك عائلة طيبة..

عندك فرصة لأن تعيش أحلامك.. فما دمت حياً في هذه الدنيا فسوف تدعمك أحاسيسك..

لا تجعل ما بداخلك يضايقك.

في عيادتي في كندا صممت بفضل الله تعالى جهازين،

بحيث أجعل ذبذبات الألفا تصل إليك وتسمعني من جهة الشمال بينما أكلمك أنا من جهة اليمين،

فكل شيئ موزّع لكي يذهب إلى كلّ مكان في مخّك. وهناك نظّارة تقوم بعمل ذبذبات كهرومغناطيسية

تجعلك تغمض عينيك مما يسبب لك نوماً مغناطيسياً لثلاث أو أربع دقائق

مما يجعلني أستطيع التعامل معك وأسألك أسئلةً وعكسها.

وعلى سبيل المثال أرسم لك دائرةً حمراء وأكتب بلون أصفر داخلها

ثم أطلب منك أن تفتح عينيك واسألك ماذا ترى أمامك؟

فتقول دائرة حمراء، فأقول ولكن بداخلها كتابةً صفراء، فتقول نعم هذه كتابة باللون الأصفر

ولكن هذه دائرة حمراء وهكذا لمدة دقيقة إلى أن تغضب فتقول لي: ماذا تريد إذاً؟

هي دائرة حمراء بداخلها كلام اصفر.

فأقول لك: ولكنها دائرة كبيرة وحرفها صغير..

والهدف من ذلك هو أن يتدرّب المرء على أنّه مهما حدث في العالم الخارجيّ فيجب أن لا تتأثر أحاسيسه.

​

شخص عصبيّ:

​

جاءني شخص في العيادة وقال لي: يا دكتور أنا عصبي جداً وأريدك أن تساعدني حتى أتخلّص من هذه العصبية

.فقلت له: إنَّ وجهك يذكّرني بشخص كان غبياً جداً..

فقال لي ماذ؟!

فقلت له: إنّني أقول لك ما أحسُّ به..

وأضحك مرةً أخرى.. سبحان الله.. الغباء نفسه!

وهكذا إلى أن غضب فقلت له الآن نبدا العمل.

لا بد من ان أراك وأنت عصبي حتى نستطيع العمل بشكل صحيح، لا

بد من معرفة الفكرة التي جعلتك تتعصّب،

وماذا تعني العصبية بالنسبة لك؟

وأين ذهبت في الجسم؟

وكيف عبّرت عنها بتحرّكات جسمك وتعبيرات وجهك؟

وماذا قلت لنفسك؟


لا بد من اكتشاف هذه الأمور وأنت على الحالة نفسها.​

​

​

لـ الدكتور / إبراهيم الفقي​

 

[ترانيم الأمل]

رد: كيـف تصبـح الأحـلام أهدافـاً ..

كيـف تصبـح الأحـلام أهدافـاً ..

د/ ديانا روبنسون

من الرائع أن يكون لك حلم كما أنه من الرائع أيضاً أن يكون لك هدف.
نعم هناك مدرسة فكرية تنادي بألا يكون لدينا أهداف وقد بحثنا في هذا الأمر منذ بضعة أشهر،
ومن وجهة نظري أنها تنطبق على لوائح الأهداف التي ينادي بها أنصار إدارة الوقت
فمن الممكن أن تكون هذه اللوائح مفيدة، أو مضرة، اعتماداً على ما وصلت أنت إليه من نمو.
ولهذا فأنا أنظر اليوم إلى نقطة مختلفة.

اليوم أوضح الفرق بين أن يكون لك حلم وأن يكون لك هدف. فالحلم هدف دون سيقان.

إنه من الرائع أن يكون لك هدف، فقد يكون القوة الدافعة لحياتك، و لكن دون توضيح أو اعطاءه سيقان ليخطو تجاهك سيصبح تحقيقه ضرباً من ضروب الحظ. لتحويل الحلم إلى هدف يمكن تحقيقه لابد من إيضاحه واعطاءه التفاصيل الكافية وبيانه لدرجة تمكنك من رؤيته والاحساس به ومعرفة الاحساس الذي تحسه حينما يتحقق هذا الحلم؛

وهذه الطريقة تفيدك في نواح عدة:
* توضح لك ما تريد لدرجة أن تكون دائماً متناغماً مع أي شيء له صله بهدفك فلن تفوتك الفرص دون ملاحظتها.
* تجعلك ترى ما تحتاجه لكي تحققه، خطوة بخطوة.
* تقلل من شأن المنعطفات الخاطئة والسبل المغلقة لديك.
* ولربما الصور التي تحملها بعقلك وقلبك تصدر صدى في الكون لإظهارها.
فكلما كانت الصورة واضحة وكانت أكثر واقعية، كلما زادت فرص تحقيق هذه الأمور.

فعلى سبيل التوضيح، سوف استخدم حلم شخص ما تجاه وظيفته، لكن المبدأ لا يتغير مهما كانت طبيعة حلمك. لنفترض أنك تتطلع للعمل في الهواء الطلق بالقرب من الطبيعة، ثم يأتي شخص ما ويسألك عما تريده بالضبط و لكنك لا تسطيع الرد. كل ما تعرفه أنك تريد العمل في الهواء الطلق بالقرب من الطبيعة.
فهذا حلم و لكن ليس هدفاً، لماذا؟
لأنه غير محدد فهذا الوصف قد يوافق العديد من الوظائف من ضمنها حارس المتنزه أو المتسكع على الشواطئ أو مرشد سياحي لرحلات السفاري أو مزارع أو بستاني أو عامل متنقل أو حارس مزرعة نحل أو أعمال كثيرة مشابهة.

بعض الناس يقولون "احترس من دعائك لأنه سوف يتحقق بكل تأكيد لكن ليس بالضرورة بالشكل وفي التوقيت الذى كنت تتوقعه."

وهذا ما يحدث بالضبط عندما تكون أحلامك غير محددة. تخيل أنك تدعو أن تجد عملاً في الهواء الطلق بالقرب من الطبيعة وعندما يتحقق حلمك تجد نفسك حارس مزرعة نحل في حين انك ترهب الحشرات بشدة.

هذا ليس حظاً سيئاً بل إدارة سيئة، الإدارة السيئة لرغباتك ونواياك. فوعيك والكون كلاهما يحتاجان إلى اتجاه واضح قبل شق طريق لهما بغض النظر عن حصد النتائج.

إذا استطعت أن تسخر طاقاتك و طاقات الكون لكي تجعل من حلمك حقيقة فلابد لك أن تتخيل هذا الحلم أولاً.

حسناً، فلنبدأ مجدداً. فأنت تريد عملاً في الهواء الطلق بالقرب من الطبيعة.
اشتري كتاباً من أحد الكتب الكثيرة التي تتناول كيفية اختيار الوظيفة التي تساعدك في التوضيح.
و لتسأل نفسك تلك الأسئلة المزعجة التي قد يسألك إياها أي مستشار مهني.
أي نوع من الأعمال تريد القيام به؟ هل تحب الناس؟
هل تحب الحيوانات؟ (هناك فرق شاسع بين العمل مع قطة لطيفة و بين العمل مع حيوانات كبيرة برية التي لا تحبذ المشاركة فى مكانها.)
أيهما تستمع به أكثر النظام أم الحرية؟

وكن حذراً من هذا السؤال لأننا كلنا نظن أننا نريد مساحة من الحرية حتي نجد أنفسنا نعمل بمفردنا دون أي توجيه أو إشراف، وهذا لا يمثل مشكلة لبعض الناس أما للبعض الأخر فإنه يشكل تهديداً أكثر مما قد يتوقعوه.
اتبع كل صورة تأتي بخيالك واسأل نفسك كيف تتوائم مع الحلم وكيف تعمل معها وما يأتي بعدئذ حتي يتسنى لحلمك أن يصبح واقعياً آسراً مثل فيلم محبك الصنع.
ولتعلم في قرارة نفسك أن هذا ما تريد فعله بحياتك و أن هذه هي الوظيفة التي سوف تستمتع بها
لدرجة أنك سوف تحب عملها حتى لو كانت دون مقابل مادي. ثم اعمل على تحقيق هذه الصورة. فهذه المرة لن يكون هناك أخطاء.

لآ أعني عندما كتبت "اعمل على تحقيقها"
أن تقعد و تنتظر. أمي كانت تقول نصيحة جميلة

"أدعو وتوكل على الله كما لو ان الامر جميعا بيد الله, و اعمل كما لو كان الأمر يعتمد عليك"

أما الآن و الصورة واضحة بذهنك فأنت تعرف ما الهدف الذى تعمل من أجل تحقيقه.
ما لا تحتاج أن تفصح به هو الطريقة المحددة التي يتحقق بها هذا الهدف.
فإن فعلت ذلك فأنت تضيق السبل التي تجمع بينك وبين هدفك.

في الواقع هناك العديد من الطرق التي تؤدي اإلى تحقيق هدفك أكثر مما تتصور،
وإته من الجميل أن تختار واحداً تطرقه، مع بعض التراجعات في حال وجود عوائق،
ولكن دائماً تذكر بوضوح أن هذه ليست الطرق البديلة الوحيدة.
مهما كان ما تسعى إليه يمكن تحقيقه بطرق لا تأتي على مخيلتك أبداً.

ودي لكم ..
​

 

[ترانيم الأمل]

رد: " كن سيد إرادتك وعبد ضميرك "

كن سيد إرادتك وعبد ضميرك



قديما قالوا مقولة ماتزال صالحة إلى يومنا هذا، رغم مرور حقب زمنية طويلة: "كن سيد إرادتك وعبد ضميرك"، فالضمير هو الصوت الحي فينا، الضمير هو الذي يجعلنا نأرق ليلا، ونحن نقوم بتقييم ذواتنا و تقديم نقد ذاتي لها، فمن لا يملك ضميرا حيا،هو في عداد الأموات وإن كنا نراه يسير على قدميه بين الأحياء، فأنت سيد إرادتك إذا استطعت أن توجهها الوجهة الصحيحة، وأن تقودها لا أن تقودك، وأن تسيطر على انفعالاتك، وتتحكم في كل تصرفاتك فنفس الإنسان قد تورده موارد الهلاك، نفسه أمارة بالسوء راغبة مندفعة، جامحة، لكن السيد هو من يضع اللجام لها، لكي يكبح من هذا الاندفاع وكما يقول الشاعر :


النفس راغبة إذا رغبتها **** و إن ترد إلى قليل تقنع


وأن تكون عبدا مطيعا مستمعا لصوت الضمير، الذي يعيش داخلك حين تزل أوتخطئ في حق الآخرين والإنسان بطبعه يخطئ، لكن تدارك الخطأ يكون بعد عتاب الضمير فيطلب الصفح والمسامحة ممن أخطأ في حقهم.


فكلمة الضمير شائعة ومعروفة للجميع، لكن من يدرك حقيقتها ؟

إن الضمير هو تلك القوى الروحية التي تحكم مواقف الإنسان وتفكيره فتجعله يميز بين الخطأ والصواب، وهو هبة الله عز وجل لكل إنسان، إذن فهو عام لكل البشر،

مصداقاً لقوله تعالى في محكم تنزيله(ونفس وما سواها فألهمها فجورها وتقواها قد أفلح من زكاها وقد خاب من دساها)) سورة الشمس الآية 7 _ 10

ويخبرنا ديننا الحنيف عن أهمية الضمير، واعتبره أساس الدين وجوهره، فهو الذي يقود صاحبه إلى الإيمان بالله عزوجل من خلال التأمل والتدبر ،في هذا الكون وما خلق الله سبحانه وتعالى.


إن من يستمع إلى صوت ضميره، يدرك وجود الله ويصل إلى الحقيقة الثابثة وهي أن الله الذي خلق الكون متكاملا ، ومنح الإنسان الوعي لم يخلقه سدى.

قال تعالى في سورة المؤمنون الآية 115

(( أفحسبتم أنما خلقناكم عبثا وأنكم إلينا لاترجعون))

فالله خلقنا لنعبده لا أن نعبد المادة ونتبع زخرف الحياة التي مصيرها الزوال .

فمتى جلسنا مع أنفسنا لنسمع لصوت ضميرنا في حوار داخلي يقودنا إلى إدراك ذواتنا وبالتالي إدراك حقيقة العالم من حولنا؟

*_*
​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

هل تغني بداية الجملة عن نهايتها ..؟!​

بقلم || جابر بن عبدالعزيز المقبل​

هذه الصورة أسفل كلماتي تحمل جملة ربما ذكرت لنا كثيراً .. هي من ذاك النوع الذي حين تسمع أوله تعرف كل مايليه .. لذا تكتفي بأول كلمة – غالبا – وتقفز الباقي ،،​

​

للأسف لا أنا ولا انتم نستطيع الاكتفاء بالكلمة الأولى في اللغة اليابانية..

فنضطر إلى وضع أيدينا تحت ذقوننا بانتظار انتهاء المتحدث .. لم ..؟
بترجمة كلمات الصورة يتضح السر .. فجملتها هي ( السعادة .. أتمناها .. لك )
فأنت حين تسمع أول كلمة ( السعادة ) حسناً أي سعادة ، ( السعادة أتمناها .. )
السعادة يتمناها لنفسه أو لي .. أو لمن .. حتى تكتمل الجملة ( السعادة أتمناها لك .. ) ..

وقس عليها أي جملة أخرى في ذي اللغة .. كأخرى نجدها في بعض الحدائق تقول (

الدراجة و الكرة ، اللعب بها هنا ، ممنوع ) ..!​

جميعنا نحب أن نتحدث وحين نتكلم نحس أن كلامنا هو الذهب المذاب الذي تتسابق آذان الناس كي تحظى بسماعه ..
ولاتكتمل سعادتنا إلا حين نرى من حولنا قد أنصتوا وبان عليهم الاهتمام ..

أما حين يتحدث شخص أمامنا فنحن نرى أن حديثه مجرد ( كماليات ) نحن نعرفها ونعيها ولانحتاج إلى الإصغاء إليها لذا تشاهد نفسك لاشعوريا تترك لأصابعك حريتها أن تعبث بأي شيء حولها وتسمح لعينيك أن تجول بعيدا عن عيني محدثك وقد يصل الأمر إلى مقاطعتك إياه بكلمات فحواها ( نعم نعم لكن ألم أخبرك أنا عن …! )

ياترى هل فكرنا يوما في شعور من يقابلنا تجاه تصرفاتنا هذه ..؟

​

أم انه لايحس بأي شيء بل ويفرح أن نقاطعه ليسعد هو بحديثنا الذي نراه نحن شيقا ..!

كلنا بلا استثناء نسعد جدا حين نرى من حولنا يصغي إلينا .. يرهف السمع ويتفاعل مع حديثنا ..

لاشي حقا يفرحنا أكثر من شعورنا بأننا سيطرنا على أسماع مقابلنا حتى ماعاد يجد المتعة إلا في كلماتنا.

لكن هل فكرنا يوما .. أيرى الآخرون أن لكلامهم نفس الأهمية التي نمنحها نحن لما لدينا ..
أم نتوقع أننا نحن المصطفون في ذي الدنيا ليكون كلامنا درر منثورة وكلام غيرنا مثل أي شيء عادي ..
لاشك بأننا نفضل أشخاصا على آخرين .. ولو بحثنا بعدسة مكبرة عن سر تفضيلنا لهم دون غيرهم سنجد أسباب كثيرة ..

واحد من أهمها إصغاءهم لما نقول باهتمام ..
وسنجد احد أسباب اهتمامهم هم بنا مانمنحه لهم من اصغاء ..

إذا هي صفة مجمع على حبها من الجميع .. ولها خاصية غريبة إذ أنها تمتلك لاصقا عجيبا تجمع به بين قلوب من يستعملوها بالشكل الصحيح لتقوي علاقاتهم بكافة أنواعها ..
الاستماع .. الإصغاء !!​

هل بينهما أي فرق ..؟​

الاستماع هو أن تسمح لكلام من حولك بدخول أُذنك.

أما الإصغاء فيعني تفاعلك وإدخالك لكل حواسك لتشارك في ذي العملية

​

أخيرا معي وصفة طبية مضمونة النتيجة ، تحولك إلى منصت جيد ..!!

أول مكون في تلك الوصفة هو رغبتك الحقيقية في الاستماع ، حتى وإن لم تجدها فما أجمل أن تصنع رغبة شبيهة لها
تعطيك دافعية للاستماع ، تدفعك أن تشعره باهتمامك بما يقوله حتى ولو كنت قد حفظته من كثرة ماردده ..

ثم اقبل على المتحدث بكل جوارحك ، ما أروع أن تشارك تعابير وجهك المتحدث حديثه ، أن تتفاعل أطرافك مع كلماته ..
أشعره بأنك قد فهمت مايقول ، بتلخيص جمله بعد أن ينهيها ، إكمال بعض عباراته ..

رائع أن تهز رأسك .. وان تصدر بعض الكلمات التي تحث من أمامك على الاستمرار ..
نوع نبرات صوتك لتناسب الموضوع الذي يتحدث عنه صاحبك ..​

أخيراً لأختصر لك هذه الوصفة ووصفات أخرى كثيرة .. طبق ماتحب أن يطبقه الناس لك وأنت تتحدث ..​

همسة ..

يقول عطاء ابن أبي رباح :

إن الرجل ليحدثني بالحديث فأنصت له ، كأني لم أسمعه .. وقد سمعته قبل أن يولد ..

:wub:
​

 

[سمية الروح]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

سويت

عطائك جداً ممتاز فله فؤائد كتيره

بوركت ِزسدد خطاكِ

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

سويت

عطائك جداً ممتاز فله فؤائد كتيره

بوركت ِزسدد خطاكِ

أسعدتيني بحضوركِ الجميل عزيزتي ..

وإن شاء الله أكون عند حسن الظن دآئماً ..

لكِ مني بآقة وردٍ جميلةٌ كجمآل روحكِ ..~

*_*
​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

ثق بنفسك .. وحقق ما تريد ..!!

بقلم || إبراهيم بن سعود حمد العويس


​

يروى أنّ الرئيس الأمريكي الأسبق بيل كلينتون وزوجته هيلاري توقّفا عند إحدى محطات التزوّد بالوقود, وحينما توجّها إلى عامل المحطة لدفع المبلغ المطلوب, فوجئت هيلاري بشخص كبير في السن يحييها بحرارة, فإذا هو زميل قديم كان قد طلب منها الزواج. ​

بعد أن غادرا قال لها الرئيس كلينتون: هل كنت ستتزوجين هذا الشخص؟! فقالت: نعم. ​

فردّ عليها ساخراً: تصوّري لو أنك قبلت به زوجاً؛ لأمضيت حياتك كلها زوجة لعامل محطة التزوّد بالوقود. فردّت عليه بنبرة واثقة «بل لصنعت منه رئيساً للولايات المتحدة الأمريكية, وربما كنت أنت عامل المحطة».. ​

هذه واحدة من أشهر قصص الثقة بالنفس التي يجب على كلِّ شخص طموح أن يمتلك هذه الصفة, وهي شرط أساسي لتحقيق ما نطمح إليه في حياتنا.. ولو تأمّلنا وقرأنا في سير الناجحين والعظماء، سنجد أنّ الثقة التامة بأنفسهم هي من أهم الصفات التي كانوا يتحلّون بها وعلى رأسهم نبينا محمد عليه الصلاة والسلام. ​

كنت في اتصال هاتفي مع الدكتور مُريد الكُلاّب خبير تطوير الذات والتنمية البشرية, وسألته عن مدى أهمية ثقة الفرد بنفسه وبقدراته، فقال: «ثقتنا بأنفسنا تساوي قدرتنا على النجاح؛ لكون الثقة في النفس هي مصدر المبادرة ومحفّز للانطلاق نحو الأمام وحاذي سيرنا قدماً وباعث روح المثابرة في نفوسنا، ولولا الثقة لتقاعسنا وضعفنا أمام أي عقبة تعترضنا في طريقنا. ​

​

والثقة في النفس تساوي السعادة لكونها مصدر الرضا عن الذات وجسر التواصل والتصالح معهم، وهي أساس الطمأنينة في نفوسنا، وأفضل مصدر للثقة هو أن نستمدّها من إيماننا بخالقنا - سبحانه - ويتحقّق ذلك بقدر توكُّلنا عليه واستعانتنا به وإدارة رحى تفكيرنا في كونه - سبحانه وتعالى - يحبنا ويريد لنا الخير. ​

والثقة في النفس تساوي قدرتنا على إطلاق قدراتنا الكامنة والاستفادة منها أقصى درجات الاستفادة, فالإبداع والخبرة والقدرة والذكاء كلها رموز مبهمة لا يمكن فهمها إذا لم تترجم في قاموس الواثقين».. ​

إذا كنت تتمنى بأن تصبح غنياً, أو رجل أعمال, أو كاتباً صحفياً, أو لاعباً مشهوراً, أو مديراً للشركة التي تعمل بها, فيجب أولاً أن تثق بنفسك وبقدراتك الخلاّقة التي وهبك إياها الخالق - عزّ وجل - حتى تحقِّق مناك. ​

ما الذي جعل أغنى أغنياء العالم «بيل غيتس» يترك مقاعد جامعة هارفارد - وهي أفضل جامعة بالعالم - ويتجه للعمل الخاص؟!. ​

​

ثقتك وإيمانك التام بقدراتك ومواهبك تجعلك تقدم على كل شيء تطمح إليه وتتمناه. ​

والله - عزّ وجل - دعانا لنبصر في أنفسنا عندما قال: {وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ}، ولو تأمّلنا وأبصرنا في أنفسنا سنجد أنّ الله أودع فينا قدرات وطاقات وقوى كامنة, لو استخدمنا فقط 10% منها لدخلنا مرحلة العبقرية (كما تقول الدراسات). ​

ثق أنّ هناك مميزات ميّزك الخالق بها عن غيرك, وهذه المميّزات لو اكتشفتها ثم وثقت بها وطوّرتها لكانت كفيلة وسبباً - بعد الله - في نجاحك وتفوّقك في الحياة. يجب أن تستثمر بنفسك الآن من خلال قراءة الكتب أو الأشرطة السمعية، أو حضور بعد الدورات التي تتحدث في هذا المجال، وستجني أرباحاً طائلة في المستقبل. ​

​

ويجب أن أشير إلى نقطة مهمة هنا, وهي أنّ كل إنسان لديه قدرات خلاّقة (هذا شيء لا محالة) ولكن هناك قدرات عقلية ووجدانية, فيجب أن تعرف من أي الصنفين أنت؟! ​

عند امتلاكك للثقة التامة بالنفس سوف لن تقلق بشأن الحصول على وظيفة, ولن يقلقك نجاح وتقدم الآخرين, بل ستتمناه لهم كما تتمناه لنفسك, وستطمئن كثيراً بأنك سوف تحقق كل ما ترغب به وتتمناه في حياتك, ولن تكترث أبداً من كلام المحبطين, وستمضي قدماً واثقاً من خطواتك, وستتغير حياتك إلى تفاؤل وأمل وأكثر اطمئنان. ​

وما من شيء أكثر إشباعاً وروعة في الحياة من تحرير قدراتك وطاقاتك غير المحدودة وعيش حياة مبدعة هادفة ذات مغزى..​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

تعال "نُهَنْدِر" مكاتبنا​

​

كان صاحبنا الأول دائماً بين أقرانه.
وكان يختال دائماً بأنه أقربهم إلى الجديد. وكثيرًا ما وقف بينهم خطيباً أو معلماًولأن لكل جواد كبوة، فقد كانت كبوة صاحبنا في فوضويته المتناهية. فما إن تدخل مكتبه حتى تصاب بالاكتئاب من المظهر العام له. حيث تجد غابة من الأوراق في كل مكان؛ حتى الحاسوب لم يَعُد يستفيد منه. ورغم ذلك يدَّعِي أنه يعرف مكان كل ورقة وكل قلم على مكتبه. وتفرق زملاؤه عنه، فقد خافوا أن يغرقوا معه في بحر الفوضى. وبسبب الفوضى أصبح كسولاً ثقيلاً كَدُبٍّ روسيّ.لكنه فجأة انتبه إلى أيامه الأولى وتذكر كيف كان.. وكيف أصبح ؟!
وسأل نفسه: ما الذي يمنعني من التخلص من الفوضى في حياتي عامة ؟! وفي مكتبي على وجه الخصوص ؟!
وكيف يكون ذلك؟!
وبعد تفكير عميق وجد الإجابة في كلمتين "هَنْدَرَة المكتب".

البداية:
لعلك في البداية سوف تسألني عن معنى "الهَنْدَرَة"، ولن أستغرب ذلك، ولكني سوف أصاب بخيبة الأمل إذا سألتني: ما معنى مكتب ؟!"الهندرة" كلمة منحوتة من كلمتين: (هندسة) و (إدارة) وتعني إعادة الهيكلة أو إعادة البناء. وأظنك الآن قد فهمت قصدي مما نريده من مكاتبنا.. أَعِدْ بناء مكتبك بعقلية ونظام المهندس؛ فهيَّا معي.

• إذا لاحظت أوراقًا على مكتبك لا تعرف متي وضعت، فأنت تعاني….
• إذا كنت تردد : (لقد كانت الورقة هنا.. أين ذهبت؟!) فأنت تعاني..
• إذا كنت تحتفظ دائمًا بأوراق دون أن تستعملها، فأنت تعاني…
• إذا كنت تذهب إلى الاجتماعات دون ترتيب جَيِّد لغياب بعض المعلومات عنك، فأنت تعاني…
• إذا كنت تعتبر نفسك مُنَظَّماً وتقضي في اليوم 20 دقيقة؛ لترتيب أوراقك فأنت تعاني..
• إذا كنت تحفظ بعض الأوراق في غير ملفاتها، فأنت تعاني..
• إذا كانت سلة المهملات عندك تخرج بلا ورق كل يوم.. فأنت تعاني..
• إذا كنت لا تستطيع العثور على أي ورقة خلال دقيقة واحدة، فأنت تعاني..
• إذا كنت تتلقى مكاتبات تقول لك: (ما زلنا في انتظار رَدِّك) فأنت تعاني..
• إذا كان يحدث لك 60% مما سبق، فأنت تعاني من عدم النظام في مكتبك، وربما سوف يستمر الحال معك كثيراً وتفقد كثيراً من الناس الذين لن يثقوا بعد ذلك في قدرتك على إنجاز أعمالهم؛ ولذلك ابدأ من الآن في ترويض النَّمِر الورقي على مكتبك، وهناك ثلاث طرق فقط لتجعل هذا النمر طَوْعَ يمينك:

الطريقة الأولى: الأوراق على مكتبك عندما تكون الأوراق على مكتبك، فإن هذا يعني أنها غير مخزنة، ولكن إما أنك تقوم بقراءتها أو أنك تقوم بكتابتها أو أنك تُوَقِّع عليها أو تعرضها، ودعني أسألك: هل تترك أموالك على المكتب ثم تضع عليها أموالاً ثم أموالاً ثم أموالاً ثم تدعي أنك سُرِقْت؟!.. إن الأمر بالنسبة لورقة مهمة قد يكون أخطر من أموال كثيرة؛ فقد تتعلق تلك الورقة بحياة بشر.ودعني أقول.. مكتبك ليس مخزنًا، مكتبك من الفِعْل (كَتَب) (يَكْتُب) فهو للكتابة والقراءة فقط.الطريقة الثانية: الورقة تُخَزَّنعندما لا تكون في حالة استعمال للورقة ما فلا تضعها على مكتبك أبداً، وقم بتخزينها فوراً، وتخزينها يعني أنك تضعها في الملف المناسب لها، وذلك بالآتي:انْتَقِ مجموعة من الملفات السميكة التي تتسع لمائتي ورقة على الأقل، ثم قُمْ بترقيم تلك الملفات.قم بكتابة الموضوعات التي تتعامل فيها بالورق يوميًّا مثل الصادر، الوارد، خاص، ضرائب، بعد ذلك اكْتُب عنوان كل ملف على كعب الملف، ثم أي ورقة بعد ذلك صنفها إلى موضوعها، واحفظها فورًا في ملفها.الطريقة الثالثة: الورقة في سلة المهملاتإذا كنت لن تحتفظ بالورقة فإن أقرب الأماكن لها هي سلة المهملات، واسأل نفسك: ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لو أنني تخلصت من هذه الورقة؟ وفي الواقع سوف تجد الإجابة: لا شيء؛ لأنها لو كانت ذات أهمية لاحتفظت بها في الملف الخاص بها.

والآن..
إذا كنت تريد أن تختبر نفسك: هل قمت بهندرة مكتبك أم لا؟ فلتقم بذلك عن طريق اللعب؛ ولذا هيَّا بنا نلعب لعبة الأوراق.لعبة الأوراق:بعد أن تتخلص من كومة الأوراق على مكتبك تَسَلَّى بمراقبة أدائك وتحديد كفاءتك في التعامل مع الأوراق الجارية من خلال (لعبة الورق). قبل أن تغادر مكتبك كل يوم ولمدة أسبوع، افْحَص كل ورقة وكل ملف ملقًى على سطح المكتب أو بجواره،
وأَعْطِ كل ورقة (نقطة) كما يلي:

(+5) لكل ورقة لم تستقر في مكانها الصحيح؛
لأنك لم تستطع أن تحدد ماذا تفعل بها، أو أنك نسيت وضعها في المكان المناسب.
(+3) لكل ورقة في ملف (أعمال اليوم) كان ينبغي عليك الانتهاء منها في ذلك اليوم ولم تفعل.
(+2) لكل ورقة كان ينبغي تحويلها لِجِهَة أخرى.
(+1) لكل ورقة زائدة عن العشرين في أي ملف فيه أكثر من عشرين ورقة.
(-1/2) لكل ورقة في أي ملف يوجد فيه أقل من عشرين ورقة (مثال: 19 ورقة تأخذ نصف درجة).
(-1/2) لكل ورقة وضعت في مكانها المناسب.
(-1) لكل ورقة في ملف أعمال الغد، وكل ورقة سَجَّلت بياناتها في التقويم للمتابعة في اليوم التالي.
اجمع محصلة نقاط كل يوم:
في الأسبوع الأول يجب ألا يزيد عدد النقاط عن 30 درجة.

في الأسبوع الثاني يجب ألا يزيد عدد النقاط عن 15 درجة.

في الأسبوع الثالث يجب ألا يزيد عدد النقاط عن 30 درجة للأسابيع الثلاثة.

عندما تحقق الهدف الأخير تكون قد نظمت نفسك في ثلاثة أسابيع.وعندما نلتقي في المرة القادمة إن شاء الله أرجو أن تخبرني هل هندرت مكتبك أم لا ؟!

ولا تنسَ أن تكتب لي على هذا العنوان:

بقلم أحمد علي
أخصائي تطوير إداري
​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وجد أحد النحاتين قطعة مصمته من الخشب النادر و وضعها على الطاولة أمامه وتأمل شكلها ليحدد ملامحها كيف ستكون ..
وما أن بدأ بالنحت حتى اختفت ملامح الشكل المصمت لتتحول قطعة الخشب إلى قطعة فنية باهرة الجمال.

" يجب أن نضع أفكارنا على الطاولة ونحدد ملامحها لنبهر بها الآخرين "

ثم مرّ رجل أعمى بالنحات واستوقفه النحات طالبا منه أن يُبدي رأيه بذلك العمل ..

فقال الأعمى ساخرا ً : لو قمت بتجزئتها إلى عدّة أجزاء لأتخذت شكلا ً جماليا ً اكثر سحرا ً
وما أن عمل النحات بمشورة الرجل الأعمى حتى وجد نفسه قد قام بتشويه تلك الملامحالتي قام برسمها .

( لا تستشير بأفكارك من لا يراها من نفس زاوية رؤيتك )


رمى النحّات بقطع الخشب وطفق يبحث عن قطعة خشب مشابهة ليقوم بنحتها

وتوغل في الغابه .وأتى نحات آخر وأخذ القطع المتناثره وقام بتشكيلها من جديد

وحفرها ثم أخرج من جيبه خيطا ً حريريا ً ونظم القطع بالخيط وصنع عقدا ً وزيّن به جيد طفلته .

" لا تلغي أفكارك عندما تفشل بها وحاول ان تعيد صياغتها فالأفكار تصنع أفكارا متواترة "

مودتي ..~​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

مقالة للدكتور عبدالرحمن الذبياني تبحث عن الحلول​

لما نعانيه في حاتنا اليومية من مشاكل وتحديات​

مكونات الإبداع والتميز الشخصي​

لا أنسى ما حيت ..كيف تميز ذلك المحاضر الأسباني في بلد اللغة العربية بينما عجز أهل اللغة العربية من بني جلدتنا في توصيل المعلومة بالتميز المخلوط بالإبداع فقد كانوا( أي بني جلدتنا) يسردون سردا بالقراءة محاضراتهم الإلقائية الباردة ..!! ​

دخل هذا المحاضر الأسباني عندما طُلب منه تقديم ورقة العمل الخاصة به.. دخل إلى قاعة الملك فيصل للمؤتمرات بالرياض حاملا 4 صور ملفته ووضعها بالقاعة بترتيب مشوق لكن أصابنا بالهول والدهشة .. ورقة العمل الخاصة بالمحاضر الأسباني كانت كانت تريد أن توصل فكـــرة ( كيف وصل الإعلام إلى مدينتنا)..!!​

فكانت الصورة الأولى صورة ( ذئب ) والصورة الثانية ( فأر)
والصورة الثالثة صورة ( صرصور) - أكرمكم الله - والصورة الرابعة والأخيرة كانت صورة ( جرثومة )
فأرد ان يقول لنا المحاضر الأسباني ببساطة : أن الإعلام كان كـ( الذئب ) يعوي خارج المدينة
ثم تحول هذا الذئب إلى ( فأر ) يصول ويجول داخل المدينة ثم تحول هذا ( الفأر ) إلى ( صرصور )
يتحرك كيفما شاء داخل منازلنا ثم تحول هذا ( الصرصور ) إلى ( جرثومة ) انتشرت داخل أجسادنا ..​

تخيل حجم ردود ومناقشات الحاضرين من الجمهور مع المحاضر الأسباني ليكملوا معه مسيرة أثار الجرثومة و ما فعله الإعلام فينا جسديا وفكريا وروحيا من تغييرات وتبدلات وما تبعه من تحولات عائلية واجتماعية واقتصادية وغيرها ..​

هذه ببساطة فكرة ورقة العمل التي قدمها المحاضر الأسباني بتميز وإبداع مع أنها كانت مترجمة لكنها كانت بحق تدعو لأن نفكر مسبقا بما نقدم قبل أن نقدم .. ومن أجل الإبداع والتميز الشخصي وكسب الرضا وفهم ما تريد توضيحه أو طرحه عليك بالتفكير مبكرا بالمكونات التالية :​

أولا | اسأل الله العلي القدير التوفيق والنجاح .​

ثانيا | ركز فيما تريد طرحه .​

ثالثا | ابحث عن فكرة جديدة ومشوقة لعرضك .​

رابعا | اربط الفكرة بالعرض المقدم .​

خامسا | ابتعد عن تقديم عرضك كما هو .​

سادسا | لخص عرضك على شكل محاور ولكل محور نقاط محدده.​

سابعا | دعم عرضك بشواهد لها صلة بموضوعك .​

الشاهد |​

التميز والإبداع مطلب شخصي عندما تريد أن تقول شيئا ما .. حتى تصبح كالشمس تشرق من أي مكان .​

​

 

[ترانيم الأمل]

رد: تطوير الذات متجدد ان شاء الله

//
\\
//




هل هناك احد لا يقبل نفسه ؟
وهل يتصور أن يوجد إنسان بتلك الصفة السلبية ؟

نعم هناك ، من هو بهذ التفكير العجيب ، وتلك الخصلة الغريبة !
والحجة في ذلك أن نفسه لم تكن بمواصفات معينة ! وشكل مميز !
ومواهب متفوقة .. من الغنى ، أو المكانة ، أو الجمال ، أو الصحة ،
أو سلامة الاعضاء ، أو السعادة ، أو غيرها !

فترى البعض يضيق بنفسه وعيشه ، شاعراً بالقلق والتوتر في كل يوم .. بل في كل لحظة !





متسائلاً : لماذا أنا :
لماذا أنا بهذا اللون من البشرة ؟!
أو لماذا أنا بهذه القامة القصيرة ؟!
أو لماذا أنا بهذا الشكل ؟!
أو لماذا أنا بهذا الجسم المريض ؟!
أو لماذا أنا بهذه النفس المهمومة ؟!
أو لماذا أنا بهذا الوضع العائلي المتصارع ؟! وغيرها كثير .



فتساؤل الانسان مع نفسه غير مفيد ،
إذ يزيل السرور والبهجة من حياة صاحبها ، بلا مبرر شرعي أو عقلي .




والسبب البديهي
لانك أيها الانسان لم تكن في يوم من الايام
سببا مباشرا فيما صرت اليه فارضى بما قسم الله لك ،
ولا تجلد نفسك بغير عائد متوقع على الاطلاق ،
لان هذا جزء من معركة الشيطان الخاسرة معك ..





أما الآن .. وقد بلغت من العقل قدراً ، والعمر نصيباً ..
فامر نفسك بيدك وصلاح احوالك متعلّق بذاتك ،
اذ تستطيع ان تأخذ الاسلوب السليم ،
لعلاج ما تراه ينقصك في حياتك ، وبالامكان علاجه ،
سواء كان في الاتجاه النفسي او الخلقي او المالي او الاجتماعي ،
وكل ذلك تقوم به بهدوء وصبر وبلا توتر او اضطراب ،


ومع الوقت والجهد سترى الثمار الحسنة,,,




هـــــــمسه


اعمل من أجل نفسك وواجه الحقيقة وتحمَّل المسؤولية
واكتب في قلبك : أنا أحب نفسي كما أنا بمعنى قدّر ذاتك
السعادة في الحياة أن تقتنع أنك محبوب لذاتك و ثق بنفسك
//

//

دمتم بصحه وعافيه
​

​