)()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

ترانيم العشق

كبار الشخصيات
أهم التمارين الرياضية المفيدة في حرق الشحوم الزائدة >> صور متحركة






قد تجد بعض السيدات صعوبة في كيفية عمل التمارين الرياضية

هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .
يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الواحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .













































 

عفاف

كاتب جيد
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
 

waard

كبار الشخصيات
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

ههههههههههههههههههههههههه

والله خيلة هصورة المتحركة سارة بجد

زكرتيني بفلم الاطفال

ههههههههههههههههههههه مشكور عزيزتي سارة

بس بجد فرطت من الضحك على الصور بس

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

موفق للنساء
 

آنفآس آلمطر

كبار الشخصيات
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

2249.gif


هههههههههههههههههههه
سارة زكرتيني بالمدربة عنا بالجم بتكون بتعمل التمارين ومو شايفة حدى ئبالاااااا





تقبلي مروري ميرسي لموضوعك كتير حلوو

نوور ،،:eh_s(17):
 

ترانيم العشق

كبار الشخصيات
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

ههههههههههههههههههههههههه

والله خيلة هصورة المتحركة سارة بجد

زكرتيني بفلم الاطفال

ههههههههههههههههههههه مشكور عزيزتي سارة

بس بجد فرطت من الضحك على الصور بس

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

موفق للنساء

ههههههههههههههههههههههههههههههه
ورد......ضحكتني
لك هدول تمارين للبنات
انت شو جابك هون؟؟........هههههههههههههههههه
على كل حال
نورت صفحتي بطلتك الكلا خفة دم ورد
 

ريم الفلا

كاتب جيد
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

بسم الله الرحمن الرحيم
موضعك حلو مرة
اصلا موضعك اكثر شيء
بيهتمو فيه النساءموفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
 

رومنسيه منسيه

كاتب جيد
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

مشكور اخي
على مرورك

موفقه بإذن الله ..

. لك مني أجمل تحية
 

رتيل

كاتب جيد جدا
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

والله سهله كتبر
يعطيك الف عافيه
 

سمية الروح

كاتب جيد جدا
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

بحثت عن روح العطاء في المنتدى فلم اجد سوى ساره

لك ودِ عزيزتي
 

دانا

كاتب جيد جدا
رد: )()( تمارين لحرق الشحوم الزائدة..صور متحركة )()(

مشكوره ساره طرح مفيد
دمتي بخير
 

مواضيع مماثلة

أعلى