لا تقلق فالموضوع ليس صعباً ...الإمتحان صمم ليقيس مدى فهم الطلاب للمواد و مدى استفادتهم منها و تحقيق الاهداف المنشودة من المناهج.
اقتراب الامتحانات يكثر التوتر في أجواء بيوت الطلاب بشكل عام و بشكل خاص عند اقتراب موعد المواد الصعبة على الطلاب مثل الرياضيات و العلوم بكافة فروعها و منها الفيزياء .
و للتخلص من رهاب امتحان الفيزياء عليك مراعاة ما يلي:
1. التوكل على الله .
2. اخذ قسط وافر من الراحة قبل الامتحان و الذهاب مبكرا إلى مكان الامتحان.
3. تناول وجبة الافطار قبل الذهاب إلى الامتحان و يجب أن تكون وجبة خفيفة على المعدة .
4. ممارسة تمارين رياضية خفيفة لإزالة التوتر و الخوف
5. أخذ أدوات قرطاسية احتياطية لتجنب المواقف المحرجة في حال عدم توفر قرطاسية جيدة.
6. الابتعاد عن تناول المنبهات و المشروبات الغازية و مشروبات...