تفضلوا
مقادير البامية
أوقية بامية ناشفة أو كيلو بامية خضراء
كيلو طماطم حمراء
حبة فلفل أخضر
5 قصوص ثوم
نصف كيلو لحم ضأن
{بهارات سورية خالية من الكزبرة والفلفل الأحمر}
ليمون وملح حسب الرغبة
بهارات لسلق اللحم غير مطحونة :عود قرفة, زنجبيل ,حبة فلفل أخضر ,5 حبات هيل
5حبات قرنفل ,ملعقتين...