حول العالم
ولاء الحوثي لقاسم سليماني يطال الرياضة.. قمصان عليها صورته
بخرق فاضح للقوانين الرياضية.. أرغمت قيادات ميليشيات الحوثي لاعبي ناديي الشعب والأهلي على ارتداء قمصان طبعت عليها صور قائد فيلق القدس الإرهابي قاسم سليماني في بطولة…
من أرشيف المنارة
الرياضة
الفن و أهله
رالي داكار السعودية 2022 يواصل مغامراته بالرياض.. والراجحي وابن سعيدان يكشفان لـ "سيدتي" عن مشاركتهما
يواصل رالي داكار السعودية 2022، اليوم الأحد 9 يناير، منافسات المرحلة السابعة منه، بعد حصول المشاركين على يوم راحةٍ عقب انتهاء الأسبوع الأول.وسينطلق السائقون في سباقٍ…
الفن و أهله
موانئ السعودية تحقق قفزة هائلة في دعم وتمكين السياحة والرياضة والترفيه في 2021
حققت الهيئة العامة للموانيء “موانئ” في عام 2021 قفزة هائلة في دعم وتمكين السياحة والرياضة والترفيه في المملكة العربية السعودية. وتفصيلاً، فقد واصلت “موانئ” جهودها في…
الفن و أهله
28 فائزا بجائزة محمد بن راشد آل مكتوم للإبداع الرياضي
أقيم، اليوم الثلاثاء، حفل الإعلان عن الفائزين بالدورة الحادية عشرة لجائزة محمد بن راشد آل مكتوم للإبداع الرياضي، إحدى مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية،…
الفن و أهله
روناء بابنجي في ضيافة "بيت سيدتي الزجاجي" في بوليفارد الرياض
روناء بابنجي- الصورة من حسابها على الإنستغرام تحل المغامرة السعودية والمتخصصة بعلم الأثار روناء بابنجي، ضيفة في “بيت سيدتي الزجاجي” الواقع بمنطقة البوليفارد، يوم 22 فبراير،…
الأزياء و الموضة
المنتخب الأولمبي السعودي تحت 23 عاما يتأهل إلى كأس آسيا 2022
شهدت مباراة السعودية وبنجلادش الألومبي اليوم منافسات قوية خلال الجولة الثالثة من تصفيات كأس آسيا 2021 تحت 23 عاماً، حيث حصل منتخب السعودية على بطاقة التأهل…
الأزياء و الموضة
تتويج الفائزات في بطولة كأس الاتحاد السعودي للسهام للسيـدات
فازت الرامية مشاعل العتيبي بالميدالية في منافسات 70م بعد فوزها ضمن بطولة كأس الاتحاد السعودي للسهام للسيدات لكافة الفئات التي أقيمت على ميدان نادي الرياض، بعد…
الفن و أهله
مدة المشي للحامل في الشهر التاسع
جدول محتوى 1-رياضة المشي للحامل 2-مدة المشي للحامل في الشهر التاسع 3-طريقة مشي الحامل في الشهر التاسع 4- أهم فوائد المشي للحامل 5-أهمية التمارين الخفيفة…
الفن و أهله
أسباب آلام الظهر في الشهور الأولى
تعاني نسبة كبيرة من النساء من آلام الظهر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويحدث ذلك عادةً في أسفل الظهر، وهذه الآلام أمر طبيعي، وتعد…
الفن و أهله
تعرّفي إلى السعوديات الفائزات بسباق الدراجات الهوائية للسيدات
أشرفت رئيسة اللجنة النسائية في الاتحاد السعودي للدراجات الأميرة مشاعل بنت فيصل بن عبدالعزيز، على تتويج اللاعبات الفائزات بسباق السيدات الأول للدراجات الهوائية 2021، وذلك في…
الأزياء و الموضة
الفارسة سارة العصيمي: الرياضة وسيلة لاستقرارنا النفسي
سارة العصيمي..فارسة ومدربة خيل ..حاصلة على عدد من الأوسمة في تسلق الجبال، والرماية..حاصلة على عضوية عدد من المؤسسات والجمعيات الخيرية..معها التقينا ولسيدتي تحدثت الفارسة عن طفولتها،…
الصحة
الفوائد الصحية لتمارين نط الحبل
يعاني الكثير من الناس من الفشل في إنقاص الوزن والحصول على وزن مثالي عن طريق اتباع أنظمة حمية غذائية.تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة الفوائد الصحية…