يكاد التدخين لا يترك عضواً أو جزءاً في الجسم دون أن تطاله أضراره وتأثيراته، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية تحديداً، وهي ما سوف نتناوله بالتفصيل في هذا المقال. لا يخفى على أحد أضرار التدخين العديدة بأنواعه المختلفة على الصحة،…
هل تعلم أن أسباب الغازات في البطن عند النساء عديدة ومتنوعة؟ بعضها يتشابه مع الرجال، وبعضها يخص النساء فقط! إليك التفاصيل. قد تسمع جملة “أنا أعاني من الانتفاخ” بشكل متكرر بين النساء، وهذا أمر طبيعي، لكن ما هي أسباب الغازات في البطن…
هناك مجموعة من الأمراض التي يزداد انتشارها في موسم المدارس بين الأطفال، حيث أنها تنتقل عن طريق العدوى بسهولة، تعرف عليها في هذا المقال. تزداد فرص الإصابة بالأمراض في موسم المدارس، ولذلك يجب أخذ الإحتياطات اللازمة لوقاية الطفل من الأمراض المعدية الشائعة…
تؤدي بعض الأسباب إلى تكرر ظهور الحبوب في نفس المكان، حيث تختفي ثم تعود للظهور مرّة أخرى، ويمكن تفادي هذه المشكلة الجلدية ببعض الطرق يلاحظ بعض الأشخاص تكرر ظهور الحبوب في مناطق محددة، حيث أنها تختفي ثم تعود مجدداً في…
على الرغم من أهميتها في علاج بعض المشكلات الصحية، يمكن تسبب مدرات البول بعض الأضرار على الجسم والتي يجب معرفتها قبل تناولها. عادةً ما يتم وصف مدرات البول لعلاج ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى بعض الحالات الأخرى مثل قصور القلب، حيث أنها…
تقومين بعمل ما عليك من نمط حياه صحي ونظام غذائي متوازن ولكن لا تفقدين الوزن الزائد! إذاً هناك مشكله صحية كامنة لابد من اكتشافها، تعرفي معنا في المقال التالي عن أهم الأسباب التي تعيقك عن فقدان الوزن الزائد والحصول على الجسم المثالي.…
ؤدي بعض العادات الخاطئة إلى تنميل اليد، ولذلك يجب الإبتعاد عن القيام بهذه العادات للحفاظ على صحة اليدين ووقايتها من التنميل يتسبب تنميل اليد في شعور مزعج وصعوبة في القيام بالأنشطة المختلفة وضعف اليد، وهناك أسباب عديدة يمكن أن تؤدي…
يؤدي الإمساك المتكرر إلى آلام في المعدة، ويمكن أن تنتج عنها بعض الأمراض، ويمكن القيام ببعض الطرق التي تساعد في الوقاية من الإمساك يعد الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب كافة الأشخاص في أوقات مختلفة، ويرجع إلى الإضطرابات التي…
يصاب العديد من الأشخاص بالنوبة القلبية بالأخص مع التقدم بالعمر، لكن ما هي أعراض النوبة القلبية التي يجب معرفتها والانتباه لها جيدًا لإصابة بالنوبة القلبية قد تكون قاتلة، ألا أن معرفة أعراض النوبة القلبية من شأنها أن تحمي حياتك وحياة الاخرين. تحدث…
الطفل بطبيعته يتمتع بذاكرة قوية ولديه قدرة فائقة على الاحتفاظ بالمعلومات أكثر من الكبار ولكن في بعض الأوقات قد يعاني طفلك من مشكلة ضعف الذاكرة. تحدث هذه المشكلة خاصة في أيام الدراسة والمذاكرة وقد يحتاج لبعض الإرشادات والنصائح لكي يتبعها…
هل سمعت من قبل عن حبوب الماش؟ هل تعرف ما هي؟ إليك أهم فوائد الماش وقيمه الغذائية في هذا المقال. الماش (Mung beans) عبارة عن نوع من أنواع البقوليات خضراء اللون، والتي انتشر استخدامها منذ القدم في موطنها الأصلي الهند من ثم…
يعاني بعض الأطفال من الخجل والإنطواء، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى هذا الخجل والتي يجب معرفتها في وقت مبكر لمساعدة الطفل في التغلب على هذا الخجل. هناك بعض الأطفال الذين يعانون من خجل زائد، ويمكن ملاحظة هذا في سن صغيرة،…