لدى الكلىتين وظيفة مهمة للغاية فهما المسؤولان عن تصفية الدم وإزالة السموم منه والسيطرة على توازن السوائل في الجسم والحفاظ على مستوى صحي من الجدور، لكن هناك الملايين من الأشخاص في العالم يعانون من مشاكل في الكلى وفي كثير من الأحيان…
يعتبر الكبد أحد أكبر وأهم الأعضاء في الجسم فبدونه سيكون ء جسمنا ممتلئ بالمواد السامة التي لن يتمكن الجسم من هضمها، فالكبد هو المسؤول عن ادرار الصفراء التي تذيب الدهون وتحولها إلى طاقة كما أنه يلعب دورًا مهمًا في تحقيق…
من المعروف ان فيتامين ج مضاد أكسدة قوي يلعب دورا في الحفاظ على صحة الجلد والمناعة، كما أنه ضروري لتوليف الكولاجين والأنسجة الضامة والعظام والأسنان والأوعية الدموية الصغيرة، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء اي أن الجسم لا يستطيع إنتاجه…
دائماً ما تكون الأقدام هي الجزء الأقل عناية في الجسم. ومع ذلك، فهي الأكثر حاجة لذلك نظراً لما تتحمله من مهام شاقة طوال اليوم، خاصةً إذا كانت وظيفتك صعبة وتتطلب الوقوف لفترات طويلة. لذلك، جمعنا إليكِ بعض الطرق البسيطة التي…
قد يشعر البعض منا أن الاستحمام بالماء البارد أمر غير محبب مقارنةّ باستخدام الماء الساخن، خاصةً خلال فصل الشتاء. فيساعد الماء الساخن على الشعور بالدفء من خلال رفع درجة حرارة الجسم. لكن للماء البارد العديد من الفوائد ليس فقط لصحة…
الزنجبيل هو أحد العلاجات الطبيعية التي تفيد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، خاصة عند تناوله دافئًا مع العسل، إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي لمشاكل عديدة مثل الشعور بالنعاس وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. يعيق تناول الجنزبيل أيضًا عمل بعض أنواع الأدوية كمضادات تخثر الدم مما…
لا شك أن الحصول على بشرة نضرة طبيعياً هو حلم يراود جميع الفتيات. لكن مع ذلك، لا يمكن تحقيق هذا الحلم دون بذل جهد في اتباع خطوات العناية الصحيحة بالبشرة. هناك العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تمد بشرتك بالتغذية الأساسية للحفاظ على بشرة…
تبحث النساء عن كافة السبل الممكنة للحفاظ على جمالهن. لكن هناك بعض المشكلات الجمالية الصعبة كالبقع الداكنة، تشققات الشفاه، التصبغات، الشعر المجعد وغيرها، قد تشعرك بالإنزعاج نظراً لصعوبة التخلص منها. مع ذلك، هناك بعض المكونات الفعّالة التي تعد بمثابة سلاح متعدد…
تعتبر مشكلة تجاعيد الجبين من اكثر المشكلات التي تسبب الإزعاج لمعظم النساء، ويعتبر الهدف من شد الجبين هو التخلص من تلك المشكلة حتي يصبح الجبين أملس وناعم وبدن خطوط رفيعة. وتجعل عملية شد الجبين الحاجبان اقل هبوطًا وتهدلًا مما يعكي…
بمجرد حلول فصل الشتاء،يصبح الأطفال والرضع عرضة للإصابة بالأمراض وهو ما يجعل صحتهم على المحك ويتطلب عملاً جباراً من نظام مناعة أجسامهم. طوال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل، يظل جسمه محمياً من طرف مناعة الأم التي اكتسبها عند تكونه داخل رحمها، لكنه…
الحمل المهاجر او الحمل خارج الرحم، هو عبارة عن انغراس البويضة المخصبة في مكان اخر غير الرحم. في الغالب يحدث الحمل المهاجر بداخل قناة فالوب، فالحمل في قناة فالوب هو الاكثر شيوعا للحمل خارج الرحم، ولكن في حالات اخري يحدث الحمل خارج…
متلازمة داون هي عبارة عن مرض خِلقي يحدث نتيجة وجود اضطرابات وخلل في تكوين عدد الكرموسومات التي تحمل الصفات الوراثية، الموجودة في خلايا الجسم. وهذا يتسبب في حدوث إعاقة عقلية ونفسية واختلالات جسدية. متلازمة داون هي حالة وراثية في كثير من…