الصحة
كيفية التعامل مع الحمل بعد سن الأربعين
خلال العقدين الأخرين، لوحظ ارتفاع هائل في حمل النساء بعد تجاوزهن سن 40، وهو ما يشكل خطراً كبيراً على صحة الأم والجنين إذا لم يتم التعامل…
من أرشيف المنارة
الصحة
اخر اخبار الصحة
الصحة
تعرفي ..مستحضرات لا يجب وضعها على الوجه مطلقاً
قبل تطبيق أي مستحضر على الوجه، يجب التأكد من أنه لا يسبب مشكلات في الجلد وآثار جانبية عديدة، ولذلك يجب التعرف على هذه المستحضرات التي لا…
الصحة
البصل الأحمر..فوائد ه
هناك أنواع مختلفة من البصل المتوفرة حول العالم، ومن بينها البصل الأحمر اللذيذ. تعرف معنا في هذا المقال على أهم فوائد البصل الأحمر. يعتبر البصل واحد من أكثر…
الصحة
رياضةالمشي..فوائدهاالصحية والعلاجية
تمثل السمنة المفرطة وإيقاع الحياة السريع، مع تناول الوجبات السريعة والحلوى، وعدم اتباع نظام غذائي صحي خطورة على الصحة العامة، تتمثل في إرتفاع مستوى الكولسترول في الدم،…
الصحة
التغلب على مشكلة الجوع فالشتاء
يحتاج الجسم في فصل الشتاء للمزيد من السعرات الحرارية، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية لأنها تمد الجسم بطاقة أكبر وتساعد على الدفء. لهذا السبب، تكتسب العديد من السيدات وزناً زائداً في…
الصحة
كورونا يتسلل الى سويد قبل 14 يوم
أعلنت السويد اليوم تسجيل أول إصابة بفيروس كورونا وقالت السلطات الصحية، إن أول حالة إصابة كورونا قد تأكدت قرب يونشوبيغ. أول حالة إيجابية في محافظة يونشوبينغ…
الصحة
كورونا.. آخر تحركات الفيروس في العالم
ما تزال السلطات الصحية والمختصة في مختلف دول العالم تتابع اتخاذ كافة الاحتياطات والإجراءت اللازمة لمواجهة النسخة الجديدة من فيروس كورونا، الذي انطلق من الصين وانتشر…
الصحة
فوائد الرمان فالتخسيس
الرمان Pomegranate أحد أكثر أنواع الفواكه التي يحبها و يقبل عليها الكثيرون و تتعدد استخداماتها فمن الممكن تناولها على هيئتها الطبيعية و يمكن عصرها أو إضافتها إلى سلاطات…
الصحة
مرض السكري..علاجه بالطب البديل
مرض السكري من أشهر أمراض العصر الحديث، وببساطه مرض السكري هو قصور البنكرياس في إفراز هرمون الأنسولين في الدم والذي يعمل على أيض الجلوكوز، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والعلاج الطبى في هذه الحالة…
الصحة
الفواكه .. فوائدهاعلى صحة الطفل
يرغب الأطفال طول الوقت في تناول المنتجات المصنعة والغير طبيعية والتي تحتوي على نسب كبيرة من المواد الكيماوية ومكسبات الطعم والرائحة وهذا يشكل خطرًا كبيرًا على…
الصحة
البردقوش..فوائده في تنظيم الهرمونات وخسارة الدهون
ان البردقوش أحد أهم الأعشاب التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد كما إن له إستخدامات متعددة للشعر والبشرة، فهو يمكن استخدامه في الطعام لما يتمتع به…
الصحة
دراسة.. تمارين الاسترخاء تعزز من نمو خلايا جديدة بالمخ
تمارين الاسترخاء والتأمل من أكثر التمارين الرياضية الهامة جدًا لصحة الجسم، ولكن من أبرز الفوائد الصحية التي تفيد بها تمارين الاسترخاء والهدوء هي أنها تعزز من…