السكر الطبيعي

رنيم حمدي

كاتب جديد
السكر محرك اساسي للجسم بحيث أنه
مصدر طاقته وحيويته ويؤخذ إجمالاً
من المأكولات ...
والسكر الطبيعي طبعاً له معدل لا يجب
تجاوزه وإلا أصبح الإنسان بخطر ...
فالمعدل على الريق قبل تناول أي وجبة
يمكن أن يتراوح ما بين 80 - 120
ملغم/ديسيليتر بمتوسط 100 ملغم/ديسيليتر
وبعد الأكل يتراوح ما بين 100 - 140
ملغم/ديسيليتر ...
 

مواضيع مماثلة

أعلى