FaRs
كاتب جديد
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول علاجات ارتفاع السكر في الدم | حقوق الصورة: Getty Images
يحدث ارتفاع السكر في الدم أو فرط سكر الدم عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم أي عندما يكون هناك تراكم للجلوكوز الزائد في مجرى الدم. يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب والأوعية الدموية والأعضاء. على المدى الطويل ، يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في الإصابة بسكتة قلبية ، وفقدان البصر ، وتلف الأعصاب ، والاعتلال العصبي ، وضعف الانتصاب ، ومشاكل في الأمعاء مثل الإمساك المزمن أو الإسهال.
أنواع ارتفاع السكر في الدم
يحدث ارتفاع السكر في الدم أو فرط سكر الدم عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم أي عندما يكون هناك تراكم للجلوكوز الزائد في مجرى الدم. يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب والأوعية الدموية والأعضاء. على المدى الطويل ، يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في الإصابة بسكتة قلبية ، وفقدان البصر ، وتلف الأعصاب ، والاعتلال العصبي ، وضعف الانتصاب ، ومشاكل في الأمعاء مثل الإمساك المزمن أو الإسهال.
أنواع ارتفاع السكر في الدم
- فرط سكر الدم الصائم: يحدث عندما يكون سكر الدم أعلى من 130 مجم / ديسيلتر.
- ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل: ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل أو بعد الوجبات هو سكر الدم أعلى من 180 ملغ / ديسيلتر.
تتضمن علامات ارتفاع سكر الدم وأعراضه ما يلي:
- زيادة العطش والجوع وآلام المعدة وفقدان الوزن.
- جفاف الفم وحكة في الجلد.
- مستويات عالية من السكر في البول.
- الصداع والتعب والإرهاق والوخز والقدمين.
- كثرة التبول ، أي عليك زيارة الحمام أكثر من المعتاد.
- يعتبر التعب والغثيان والقيء من الأعراض الشائعة.
- ضربات قلب سريعة.
- سكر الدم أكثر من 180 مجم / ديسيلتر.
- عدم وضوح الرؤية لأن السكر الزائد يعلق في العدسة في منتصف العين مما يتسبب في رؤية ضبابية.
- يمكن أن تؤدي أمراض اللثة أيضًا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ما الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم؟
- تخطي أو نسيان دواء الأنسولين الخاص بك.
- الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع مستويات السكر في الدم.
- نشاط بدني أقل من المعتاد.
- شارك في نشاط بدني شاق.
- يتطور الحماض الكيتوني السكري عندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الأنسولين.
- التهاب البنكرياس أي التهاب البنكرياس.
- فرط نشاط الغدة الدرقية أي فرط نشاط الغدة الدرقية.
- زيادة الوزن أو عدم النشاط.
ارتفاع نسبة السكر في الدم: من المعرض للخطر؟
- ارتفاع نسبة السكر في الدم أي فرط سكر الدم يؤثر على مرضى السكري.
- يمكن أن يحدث أيضًا إذا لم تقم بتنظيم ومراقبة نسبة السكر في الدم بشكل صحيح.
- يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الكحول أيضًا إلى زيادة خطر ارتفاع نسبة السكر في الدم.
العلاجات المنزلية الطبيعية لارتفاع نسبة السكر في الدم:
- اتبع خطة وجبتك أو خطة النظام الغذائي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وينصح الأطباء دائمًا بإجراء فحص روتيني.
- راقب مستوى السكر في الدم ومستوى الجلوكوز.
- تحقق من مستويات السكر في الدم يوميًا باستخدام مقياس الجلوكوز (جهاز يسمح بالمراقبة المتكررة لمستويات الجلوكوز في الدم).
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب وتجنب المنشطات.
- قلل من تناول الكربوهيدرات والأطعمة الدهنية في وجبتك.
- تحقق من وزنك لأن النظام الغذائي المخطط له سيساعدك على متابعة زيادة الوزن.
متى تزور الطبيب؟
إذا استمرت علامات أو أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم مثل زيادة العطش ، والتعب ، وضيق التنفس ، وآلام في المعدة ، وكثرة التبول ، والغثيان ، والتقيؤ لأكثر من أسبوعين دون تحسن وتجعل مهامك الروتينية صعبة ، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب أو ممارس طبي لإجراء الفحص. من المهم جدًا علاج الأعراض في مرحلة مبكرة من ارتفاع نسبة السكر في الدم للمساعدة في منع المضاعفات.
المصدر: anoodlife
إذا استمرت علامات أو أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم مثل زيادة العطش ، والتعب ، وضيق التنفس ، وآلام في المعدة ، وكثرة التبول ، والغثيان ، والتقيؤ لأكثر من أسبوعين دون تحسن وتجعل مهامك الروتينية صعبة ، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب أو ممارس طبي لإجراء الفحص. من المهم جدًا علاج الأعراض في مرحلة مبكرة من ارتفاع نسبة السكر في الدم للمساعدة في منع المضاعفات.
المصدر: anoodlife
