زهرة الحياه
كاتب محترف
يحتاج الأطفال الى فيتامين d لمنع اصابتهم بالكساح، وقد أقرت منظمة الصحة الدولية حاجة الأطفال لفيتامين d بحدود 0_ مايكروغرام/اليوم .
وحليب الأم يحتوي على 8 .0 مايكروغرام/100 سي .سي من الحليب ويكون على شكل “سلفيت” يذوب في الماء مما يسهل امتصاصه من قبل امعاء الطفل أما الحليب الصناعي فيحتوي على كمية قليلة من فيتامين d “أقل خمس مرات من حليب الأم” .
فلذلك، وخوفاً من اصابة الطفل بالكساح، ينصح باعطاء فيتامين d للأطفال بعد الستة اشهر الأولى من عمرهم كوقاية من هذا المرض .وتوجد قطرات طبية تحتوي على خليط من فيتامين a وd .
اعطاء ملعقة من دهن كبد الحوت يمنح الطفل 9 مايكروغرام من فيتامين d بالإضافة الى احتوائه على فيتامين a .
