الوجبات السريعة أصبحت سائدة في تلك الأيام من الساندوتشات وغيرها من الوجبات السريعة ولذلك أصبحت الأمهات توفر الوقت والجهد وتقوم بعمل الساندوتشات واليوم نقدم لكم طريقة لعمل لفائف الفلافل مع الحمص اللذيذة في عدة خطوات سهلة وبسيطة.
مكونات لفائف الفلافل مع الحمص:
4 أرغفة من خبز التورتيلا متعدد الحبوب واللذيذ. نصف كوب من الحمص.
نصف خسة صغيرة وتفصل الأوراق وتقطع.
200 غرام من سلطة التبولة.
خيارة واحدة مقطعة إلى شرائح طويلة.
طريقة تحضير لفائف الفلافل مع الحمص:
يوضع خبز التورتيلا علي سطح مستو وندهن كل نتصف قطعة خبز بالحمص.
ثم نضع الخس والتبولة والخيار وقطع من الفلافل فوق الحمص.
ثم نلف الخبز بأحكام حتي لا يتساقط الحمص ثم نقدمها.
