الفن و أهله
أشياء يجب القيام بها عند الشعور بالوحدة
ربما لم ترَ الأصدقاء والأحباء شخصياً لبعض الوقت.،وهذا ما يجعلك تشعر بالوحدة ويمكن أن يؤدي الشعور بالحنين إلى “الأوقات السابقة” والشوق للعودة إلى الحياة السعيدة إلى…
من أرشيف المنارة
شباب وبنات
الفن و أهله
عادات تبدأ بها يومك بنشاط وحيوية
في الوقت الذي يسعى فيه كثيرٌ من الشباب لبدء يومهم بإيجابية ونشاط، يواجهون ما قد يمنعهم من ذلك، ألا وهو الروتين اليومي الذي قد يعكر صفو…
الفن و أهله
معايير اختيار الصديق
“الصديق وقت الضيق” حكمة نعرفها ولا نعرف كيف نختار الصديق الذي يقف بجانبنا وقت الضيق.. تعتبر الصداقة من أسمى العلاقات الإنسانية؛ خاصةً إذا كانت الصداقة قائمة…
الفن و أهله
كيف تصبح أكثر شجاعة؟
الجرأة هي صفة الشخص الشجاع الذي يُقدّم على أفعال غير عادية يكون فيها نوع من المخاطرة والإثارة، والإنسان الواثق من نفسه غالباً ما يكون جريئاً، ويُقدم…
الفن و أهله
كيفية التعامل مع المقاطعات المزمنة؟
الكل يريد أن يشعر بأنه مسموع.. وإذا كنت تشعرين بأنك لست كذلك؛ فيمكن أن تبدأي بالشعور بتراجع الاتصال مع الآخر.. بعد كل شيء، المقاطعات المستمرة…
الفن و أهله
أحلامنا وما تشير إليه
هل تساءلنا جميعاً، مرة واحدة على الأقل في حياتنا، عما تعنيه أحلامنا. هل لديها معنى خفي؟ هل تحاول إعطاءنا إشارة ؟ حسناً، ترتبط أحلامنا ارتباطاً مباشراً…
الفن و أهله
إيجابيات وسلبيات الدراسة الجماعية مع الأصدقاء
هل سبق وجربت الدراسة مع مجموعة من زملائك أو أصدقائك؟ قد ترى أنها غير فعالة، وأن الدراسة بمفردك أفضل بالنسبة لك، لكن هذا لا يعني أن…
الفن و أهله
كيفية التعامل مع الإجهاد المطول؟
الإجهاد المطول أو الإجهاد المزمن، يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة إذا لم يتم علاجه. يمكن أن يشمل تأثير الإجهاد المطول كلاً من الظروف الصحية…
الفن و أهله
دلائلُ تؤكد أن خطيبك يحبك حقاً
الحب هو نزعةٌ فطرية وليس مهارة خاصة يستطيع الشخص تعلمها؛ فهو نعمة إلهية المصدر موجودةٌ بداخل كل شخصٍ منذ الولادة، وتظهر هذه النزعة عند التقاء الشخص…
الفن و أهله
كيف أعرف صديقتي المخلصة؟
كثيراً ما نتعرف على أصدقاء جُدد في حياتنا، منهم من يكون صديقاً حقيقياً وفياً ومخلصاً مُحباً لك حباً صادقاً، ومنهم من يُحبك لمصلحته أياً كان نوعُ…
الفن و أهله
التعامل مع استنزاف الأصدقاء عاطفياً
إذا كان لديك صديق يستنزفك عاطفيًا، فتأكد من اتخاذ خطوات للعناية بصحتك العقلية والعاطفية. في حين أنه من المهم أن تكون متعاطفًا مع الآخرين، فإن بعض…
الفن و أهله
أشياء يجب فعلها إذا كنت تشعر أنك بلا قيمة
قد يشعر الجميع بأنه لا قيمة له من حين لآخر، إلا أنه يمكن أن jصبح مشكلة خطيرة إذا كانت هذه المشاعر مزمنة. لحسن الحظ، هناك خطوات…