الوسم: أخبار الصحة

أثبتت المرأة السعودية هِمَّتها بكل جدارة في جميع المناصب والمجالات، واستطاعت أن تضع بصمتها المتفردة، وتحقق الإنجازات المتتالية مؤكدة دورها الرئيسي بوصفها شريكاً في عملية التنمية، وتُعد الدكتورة ريم الشيناوي، من النماذج النسائية السعودية الملهمة؛ فهي من أوائل السعوديات اللاتي حصلن على ثلاث درجات علمية عُليا في تخصص الأخلاقيات الطبية والحيوية، وهي المؤسِّسة لبرنامج الأخلاقيات المتكامل بمستشفى الملك فهد التخصصي، وهو البرنامج الأول بالمملكة لتطبيق الأخلاقيات والقوانين إكلينيكياً ومؤسسياً وبحثياً، بالإضافة إلى التدريب العملي لخريجي الأخلاقيات الطبية والحيوية والقانون الطبي.

رحلة الدكتورة ريم الشيناوي

بدأت ريم رحلتها منذ عام 2001م، وبعد تساؤلات حول دراستها العلمية، قررت الإبحار في أخلاقيات وقانون الطب؛ من خلال دراسة الماجستير بالجامعة الأمريكية الأيرلندية عام 2008م، بعد ذلك عملت في مستشفى الملك فهد التخصصي لمدة أقل من عام. ولإيمانها بذاتها وأنها تستطيع نشر ثقافة وأهمية هذا التخصص؛ حظيت بعد ذلك بالابتعاث في التخصص نفسه للولايات المتحدة الأمريكية، وكرَّست رسالة الدكتوراه لدراسة قوانين الخصوصية المرتبطة بالأبحاث الجينية للطب الشخصي وحماية المعلومات الجينية، وقامت بنقد قانون فيدرالي أمريكي متعلق بخصوصية المعلومات الصحية والجينية، وتكمن أهمية قانون الخصوصية للمعلومات الجينية في حماية الأمن الوطني المعلوماتي، ومع اكتساح جائحة كورونا للعالم واستثارة القطاع الصحي، قررت ريم العودة لخدمة الوطن في هذه الظروف الاستثنائية، وعادت حاملة درجتي الماجستير والدكتوراه في تخصص القوانين والأخلاقيات الطبية والحيوية، وأيضاً زمالة في قيادة الأزمات المختصة بجائحة «كوفيد 19».

المحطات العملية

– مستشارة الأخلاق ضمن اللجنة المنظمة لطب طوارئ المنطقة الشرقية فرع بروفانس الشرقية – المملكة العربية السعودية 2010 – 2013.
– مساعدة بحث سريري 2010 – 2020.
– عملت بوصفها رئيس برنامج الأخلاق المتكامل في المنطقة الشرقية منذ نوفمبر 2021.
– عملت بوصفها رئيساً مشاركاً للجنة الأخلاقيات السريرية في المنطقة الشرقية منذ سبتمبر 2021.
– كُلفت‬⁩ في نوفمبر 2021 رئيساً لبرنامج الأخلاقيات المتكامل بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام.

الخبرات

– استشارية أخلاقيات الطب الحيوي في المنطقة الشرقية.
– مسؤولة عن التخطيط الشامل والتصميم والتطوير والتنفيذ والتشغيل والتقييم للاستشارات الأخلاقية والتعليم ودمج برنامج الأخلاقيات المستدام في أثناء العمل بشكل وثيق مع لجنة الأخلاقيات والقيادة العُليا.
– خبيرة في قانون HIPAA Privacy Rule ،GCP، والقوانين الفيدرالية المتعلقة بسلامة المرضى وحماية الأشخاص، بارعة في: مبادئ قانون نورمبرغ، إعلان هلسنكي وتقرير بلمونت، مع الكفاءة في أنظمة إدارة البيانات الإلكترونية؛ ما تضمن أن المعهد يتبع معايير الممارسة الأخلاقية على النحو المنصوص عليه في القانون العام والممارسات الأخلاقية الشائعة.
– تحمل خبرة تشغيلية في مهارات التشاور بشأن الأخلاقيات السريرية.

الأخلاقيات الطبية والحيوية

وبحسب ما أدلت الشيناوي، عبر وكالة الأنباء السعودية «واس»: «يتطلب من دارسي هذا التخصص دراسة عدد من العلوم، منها الطب والعلوم الطبية وصحة المجتمع والقانون والأديان والفلسفة؛ حيث إن المختصين في هذا المجال مستشارون مؤهلون علمياً للعمل بوصفهم وسطاء مطلوبين للعمل بين الصحة والقضاء والمجتمع، فيما يقدم تخصص القوانين الطبية المساعدة على حل قضايا الأخطاء الطبية والعمل على تفاديها؛ حيث يساعد الممارسون الطبيون في اتخاذ القرارات الطبية الصعبة، التي ترتكز على عدة جوانب: الإكلينيكي، والتقني، والأخلاقي، والقانوني.ويدعم هذا التخصص جودة المنشآت الصحية؛ حيث يرتكز على إنشاء نظام استدامة يضمن سلامة وحقوق المرضى ويحقق الكفاءة الصحية، ويعمل على تقنين الموارد الطبية وكفاءة الإنفاق في القطاع الصحي، بما لا يتعارض مع مصلحة المرضى والمجتمع ويحقق أهداف رؤية 2030 ضمن برنامج التحول الوطني في القطاع الصحي».

من المقرر أن تشارك المملكة العربية السعودية غدًا بتاريخ 14 نوفمبر، منظومة دول العالم في الاحتفال باليوم العالمي للسكري، والذي تحل ذكرى الاحتفاء به غدًا، وذلك في إطار رفع مستوى الوعي حول تأثير مرض السكري في المجتمع، ودعم المتضررين، وتعزيز طرق التعرف على العلاج المناسب لهذا المرض، عبر اتباع نظام صحي وممارسة الرياضة.

هذا وقد نقلت وكالة الأنباء السعودية، أن الجهات المعنية في المملكة وعلى رأسها وزارة الصحة تسعى لبذل جهودها من أجل الوقاية من المضاعفات الخطيرة لهذا المرض، كونه يصنف كأحد الأمراض المزمنة، ترتفع خلاله مستويات الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي، الأمر الذي يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية والقلب، والعينين والكلى والأعصاب.

تجدر الإشارة إلى أن تم الاتفاق على يوم 14 نوفمبر ليكن اليوم العالمي للسكر عام 1991، من قبل الاتحاد الدولي للسكري، ومنظمة الصحة العالمية، في إطار الاستجابة للتهديد الذي يشكله هذا المرض، ويرجع الاحتفاء بهذا اليوم بالتحديد 14 نوفمبر إحياءً لذكرى السير فريدريك بانتينج، الذي شارك في اكتشاف الأنسولين مع تشارلز بيست عام 1922م.

أسباب حدوث مرض السكر

يصاب الفرد بالسكري نتيجة عجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين بكميات كافية، وذلك لكونه الهرمون المسؤول عن تنظيم السكر في الدم، ويصنف المرض إلى نوعين:

– النوع الأول وفيه تقل قدرة الجسم على إفراز مادة الأنسولين.

– النوع الثاني يحدث عند استخدام الجسم للأنسولين بشكل غير فعال.

طرق الوقاية من مرض السكر

– اتباع حمية غذائية صحية، مع الامتناع عن تناول السكريات والنشويات بشكل زائد عن الحد.

– ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

– زيادة الوعي بأعراض المرض من قبل الأسرة، بجانب زيارة الطبيب للتأكد من الحالة الصحية.

أبرز أعراض اضطراب طيف التوحد هي مجموعة من الأعراض التي تحدث عند إصابة الطفل بمرض طيف التوحد وتظهر في مرحلة الطفولة المبكرة، وتختلف حدة الأعراض وعددها من طفل إلى آخر تبعاً لعدد من العوامل أهمها شدة الإصابة.

أبرز أعراض اضطراب طيف التوحد

عدد موقع ” مايو كلينك الطبي” أعراض اضطراب طيف التوحد وقسمها إلى قسمين وهي:

التواصل والتفاعل الاجتماعي

• عدم استجابة الطفل عند مناداته باسمه أو يبدو كأنه لا يسمعك في بعض الأوقات.
• يرفض العناق والإمساك به، ويبدو أنه يفضل اللعب بمفرده؛ أي ينسحب إلى عالمه الخاص.
• ضعف التواصل البصري، وغياب تعبيرات الوجه.
• عدم الكلام أو التأخر في الكلام، أو قد يفقد الطفل قدرته السابقة على التلفظ بالكلمات والجمل.
• عدم القدرة على بدء محادثة أو الاستمرار فيها أو قد يبدأ المحادثة للإفصاح عن طلباته أو تسمية الأشياء فحسب.
• يتكلم بنبرة أو إيقاع غير طبيعي؛ وقد يستخدم صوتًا رتيبًا أو يتكلم مثل الإنسان الآلي.
• يكرر الكلمات أو العبارات الحرفية، ولكن لا يفهم كيفية استخدامها.
• يبدو ألا يفهم الأسئلة أو التوجيهات البسيطة.
• لا يعبر عن عواطفه أو مشاعره، ويبدو غير مدرك لمشاعر الآخرين.
• لا يشير إلى الأشياء أو يجلبها لمشاركة اهتماماته.
• يتفاعل اجتماعيًا على نحو غير ملائم بأن يكون متبلدًا أو عدائيًا أو مخرّبًا.
• لديه صعوبة في التعرف على الإشارات غير اللفظية، مثل تفسير تعبيرات الوجه الأخرى للأشخاص أو وضع الجسم أو لهجة الصوت.

أنماط السلوك

• يقوم الطفل بحركات متكررة، مثل التأرجح أو الدوران أو رفرفة اليدين.
• قد يقوم بأنشطة من الممكن أن تسبب له الأذى، مثل العض أو ضرب الرأس.
• يضع إجراءات أو طقوسًا معينة، وينزعج عندما يطرأ عليها أدنى تغيير.
• يعاني من مشكلات في التناسق أو لديه أنماط حركية غريبة، مثل حركات غير متزنة أو السير على أصابع القدمين، ولديه لغة جسد غريبة أو متصلبة أو مبالغ فيها.
• قد ينبهر من تفاصيل شيء ما، مثل العجلات التي تدور في السيارة اللعبة، ولكن لا يدرك الصورة المجملة لهذا الشيء أو وظيفته.
• قد يكون حساسًا بشكل غير عادي تجاه الضوء والصوت واللمس، وعلى الرغم من ذلك لا يبالي للألم أو الحرارة.
• لا تشغله ألعاب التقليد أو اللعب التخيلي.
• قد ينبهر بجسم أو نشاط ما بحماسة أو تركيز غير طبيعيين.
• قد تكون لديه تفضيلات معينة من الأطعمة، مثل تناول القليل من الأطعمة فحسب أو رفض تناول الأطعمة ذات ملمس معين.

نصحت وزارة الصحة في السعودية المرأة الحامل بأخذ جرعتين من لقاح كورونا لحمايتها وحماية طفلها، وتقليل نسبة الخطر من أي مضاعفات قد تحدث عند إصابتها بفيروس كورونا المستجد وقالت وزارة الصحة خلال انفوجرافك نشرته على حسابها الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي “تويتر” وأكدت فيه إن اللقاح آمن على الحامل والجنين وفقا لجميع الدراسات والتوصيات العلمية المرجعية. وأضافت أن اللقاح يمنع حدوث المخاطر والمضاعفات الخطيرة، بنسبة تصل إلى 90% مما يساهم في حماية الأم والجنين، كما يعمل أخذ الجرعات على تعزيز الوقاية خصوصا من المتحوارت، مثل متحور دلتا” وأكدت أنه يُنصح للمرأة الحامل بأخذ جرعتين من لقاح كورونا لحمايتها وحماية طفلها، وتقليل نسبة الخطر -بإذن الله- من أي مضاعفات.

وكانت وزارة الصحة قد أعلنت قبل يومين أنه بفضل الله تم منح أكثر من (45,000,000) جرعة من لقاح كورونا (كوفيد-19) وتم إعطائها حتى الآن عبر أكثر من (587) موقع للتطعيم في كافة مناطق المملكة وشجعت كل فئات المجتمع على الإسراع بإكمال الجرعات وطالبت الجميع تحت وسم

#خذ_الخطوة⁩ خذ اللقاح وسجل الآن عبر تطبيق صحتي.

⁦https://t.co/BnAPh0DSBh https://t.co/uhVRdrAS34

أيضا كانت الوزارة في وقت سابق قد أعلنت عن إتاحة الجرعة التنشيطية كجرعة ثالثة حيث ذكرت أنه يمكن حجز موعد الجرعة التنشيطية من لقاح كورونا للفئة العمرية من (18) عام وأكثر لبعض الفئات الخاصة وذلك بعد مضي (6) أشهر على أخذ الجرعة الثانية، عن طريق حجز الموعد من خلال تطبيق صحتي وتطبيق توكلنا https://t.co/MhFaZ5zSBd

حرصا منها على تفادي حدوث المضاعفات لها وتشجيعا للجميع على الحرص على التحصين من هذا المرض.

يؤدي الاستخدام المفرط للشاشات الإلكترونية والأجهزة الذكية إلى إصابة العين بمشكلات صحية تقلل من قوة الإبصار وتدهور الرؤية.

وفي هذا الصدد، فقد نصحت طبيبة سعودية باتباع طريقة (20-20-20) للحفاظ على النظر من أضرار الأشعة الإلكترونية.

وتفصيلًا، فقد كشفت الدكتورة إيمان الملا، مديرة مستشفى العيون التخصصي بالظهران عن طريقة صحية للحفاظ على النظر من أضرار الأشعة التي تصدر من الأجهزة الإلكترونية كافة.

وقالت الملا في لقاء مع قناة “الإخبارية”: “إن أفضل طريقة للحفاظ على البصر من أضرار الأشعة هي (20-20-20) ويقصد بها أن كل 20 دقيقة عمل على أجهزة الكمبيوتر لابد من إراحة العين 20 ثانية بالنظر إلى أشياء بعيدة تصل لـ20 قدم”.

وأوضحت، أن هذه الطريقة تريح النظر، ناصحة بضرورة إجراء فحوصات طبية كل فترة للحفاظ على النظر.

ووفقاً للدراسات والأبحاث التي أجريت مؤخرًا فإن التركيز الشديد على الشاشة لفترة طويلة جدًا وكذلك الكتابة والقراءة يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العين، ويعني التركيز الشديد هنا بأنك لا ترمش كثيرًا.

يمكن للشاشات الرقمية أن تقلل من الوميض ما يترتب عليه الإصابة بجفاف وتهيج العين، ويشير هذا إلى أن العين بحاجة إلى بعض الراحة عندما تركز لفترة طويلة على أي شيء.

ولتفادي الإصابة بإجهاد العين يجب اتباع التالي:

– تكبير حجم الخط على اللاب توب والهواتف الذكية، حتى لا ترهق عينيك في الرؤية.

– إبعاد الشاشة قدمين سيضمن أن تكون نظرة عينيك إلى الأسفل قليلاً وهذا أفضل.

– قللّ سطوع الشاشة ولا تنسى أن تومض.

– اتبع قاعدة (20-20-20.

وهناك بعض الطرق لعلاج إجهاد العين ومنها:

– توقف عن النظر إلى أي شاشة حتى تبدأ في الشعور بالتحسن.

– قم بإجراء فحص لعينيك مرة واحدة في السنة.

– يمكن أن يتفاقم إجهاد العين بسبب مشاكل العين الأساسية مثل قصر النظر.

أوضحت منسقة البرنامج الوطني لسرطان الثدي بإدارة البرامج الصحية و الأمراض المزمنة بصحة جدة الدكتورة شريفة العسيري أن الحملة السنوية لسرطان الثدي تهدف إلى التعريف بأنواع سرطان الثدي و التعرف على طريقة الفحص الذاتي و التعرف على طرق الوقاية من المرض و كذلك التوعية بأهمية المرض و إجراء الفحص اللازم و التوعية بأعراض و علامات سرطان الثدي و العوامل التي تؤدي إلى زيادة احتمالات الإصابة.

وأضافت أن صحة جدة بدأت حملتها التوعوية لهذا المرض منذ وقت مبكر، حيث أنطلقت الفعاليات بتنظيم المستشفيات و المراكز الصحية لعدد من المعارض و الأركان التوعوية و التثقيفية لهذا المرض و عوامل الخطورة المؤدية إليه، مشيرة إلى أن الفعاليات ستقام في عدد من الأماكن العامة و المراكز و المجمعات التجارية من خلال التعاون مع عدد من الجهات للمشاركة بالتوعية و إقامة هذه الفعاليات، لزيادة الوعي لدى المجتمع و الوصول إلى أكبر شريحة ممكنة.

وأوضحت أن سرطان الثدي يعتبر السرطان الأكثر انتشاراً لدى النساء عالمياً، و أن نسبة حدوث السرطان لدى السيدات السعوديات يحدث في سن مبكرة مقارنة بالبلدان المتقدمة و أن معظم الحالات يتم اكتشافها بمراحل متأخرة مما يؤدي إلى إنخفاض نسبة الشفاء، لافتة إلى أن نسبة الشفاء تصل إلى أكثر من 95% في حال الاكتشاف المبكر، و نوهت إلى أن من وسائل الاكتشاف المبكر عمل أشعة الماموجرام للسيدات فوق 40 سنة حيث يعتبر الماموجرام الدوري هو أفضل وسيلة للكشف المبكر عن سرطان الثدي لدى الأطباء مما يساهم في سرعة معالجة سرطان الثدي بشكل كامل متمنية نجاح هذه الحملة و تحقيق أهدافها.

وجاء ذلك خلال فعاليات الحملة التي دشنتها صحة جدة يوم أمس الأحد تحت شعار(كيف كنت وين صرت) والتي شملت على العديد من الفعاليات والبرامج الطبية التوعوية.