الصحة
اربعة.. عادات تساعدك في تقوية ذاكرة طفلك
الطفل بطبيعته يتمتع بذاكرة قوية ولديه قدرة فائقة على الاحتفاظ بالمعلومات أكثر من الكبار ولكن في بعض الأوقات قد يعاني طفلك من مشكلة ضعف الذاكرة. تحدث…
من أرشيف المنارة
الصحة
اخر اخبار الصحة
الصحة
كيفية الحصول على بشرة موحدة
قد تتسبب العديد من العوامل في ظهور تصبغات الجلد أو ظهور بقع داكنة أو فاتحة في مناطق معينة من البشرة، وهنا سوف نستعرض أهم الطرق التي…
الصحة
فوائدالماش ..القيم الغذائية له
هل سمعت من قبل عن حبوب الماش؟ هل تعرف ما هي؟ إليك أهم فوائد الماش وقيمه الغذائية في هذا المقال. الماش (Mung beans) عبارة عن نوع…
الصحة
خجل الأطفال ..أسبابه..علاجه
يعاني بعض الأطفال من الخجل والإنطواء، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى هذا الخجل والتي يجب معرفتها في وقت مبكر لمساعدة الطفل في التغلب على هذا…
الصحة
العنبر..فوائده
من الممكن أن تكون سمعت كلمة العنبر مسبقًا، لكن هل تعرف ما هو تحديدًا، وهل تعرف أن كان له أية فوائد صحية؟ إليك التفاصيل. العنبر (Ambergris)…
الصحة
صداع الجيوب الأنفية..أسبابه..الوقاية منه
يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى مجموعة من الأعراض المزعجة، ومنها صداع الجيوب الأنفية، حيث يشعر المصاب بآلام شديدة في الرأس والجبين. الجيوب الأنفية هي عبارة عن…
الصحة
فيروس كورونا الجديد.. اعراضه..الوقاية منه
هناك الكثير من المعلومات التي تنتشر بسرعة كبيرة حول فيروس الكورونا ومخاوف حوله، لكن ما حقيقة هذا الفيروس؟ إليك أهم المعلومات. ينتشر فيروس الكورونا بشكله الجديد بشكل كبير…
الصحة
ماهي.. الفيتامينات و الزيوت الهامة لصحة الأظافر
تهتم كل امرأة بأظافرها كثيراً، حتى تحافظ على صحتها ومظهرها الجذاب، ولذلك يجب الإهتمام بتناول بعض الفيتامينات والزيوت. تعتقد أغلب النساء أن صحة الأظافر تقتصر طريقة التعامل معها…
الصحة
تجاعيد الوجه.. أنواعها وما هي طرق التعامل معها
تعتبر تجاعيد الوجه من المشاكل الشائعة مع التقدم بالعمر، وهي من أكثر الأمور المزعجة، لكن هل تعرف أن هناك أنواع مختلفة منه؟ إليك التفاصيل. عند التقدم…
الصحة
أطعمة تصيب بالشيخوخة مبكرًا إبتعدي عنها
علامات تقدم العمر التي تظهر على البشرة والشعر ما هي إلا نتائج لبعض العادات اليومي، فتناول الحلوى والمشروبات الغازية بنسبة كبيرة وعدم ممارسة التمارين الرياضية يساهم…
الصحة
فوائد..حليب الصويا..بدائل نباتية له
حليب الصويا هو نوع من أنواع الحليب النباتي والذي يعتبر بديل لحليب الأبقار. يعتبر حليب الصويا من أنواع الحليب التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم…
الصحة
أسباب.. نقص الكالسيوم عند الأطفال..أعراضه وعلاجه
الكالسيوم من أكثر المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان حيث يشكل حوالي 2% من إجمالي وزن الجسم وتتركز حوالي 99% من هذه النسبة في العظام والأسنان والـ1%…