اخبار الصحة

شاهد فوائد القرفة السحرية

للقرفة فوائد لا تحصى تعرف عليها

شاهد فوائد القرفة السحرية

فوائد القرفة عظيمة على الصحة منذ آلاف السنين، وصولًا إلى ما أكدته الدراسات الحديثة. فتلك التوابل التي تُعتبر واحدة من أطيب وألذّ البهارات، سواء تمت إضافتها إلى الأطباق الحلوة أو المالحة، أو تمَّ شربها على شكل شاي.
أبرز فوائد القرفة في القائمة الآتية:

– القرفة متوافرة بسهولة وبمتناول اليد، على شكل بودرة أو أعواد.

– القرفة تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن.

– القرفة تُعتبر واحدة من أهم المواد الحافظة للأكل الطبيعي.

القرفة تحارب الكولسترول المرتفع في الجسم
القرفة تحارب الكولسترول المرتفع في الجسم

القرفة تعمل على تخفيض معدّل الكولسترول والدهون الثلاثية (التريغليسيريد) في الدّم.

– القرفة تساعد في تعديل ضغط الدّم.

– القرفة تقوّي الذاكرة فتحارب بذلك مرض الزهايمر، كما الباركنسون.

– القرفة مضادّ طبيعي للبكتيريا العنيدة وتحارب الالتهابات في الجسم.

نصيحة اختصاصية: أضيفي القرفة إلى أطباقكِ المختلفة لتستمتع أسرتكِ بطعمها وتستفيد من منافعها. وحاولي شرب شاي القرفة اللذيذ بوتيرة يومية، ومن دون سكر لصحة أفضل.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock