هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

رحيق الزهور

Administrator
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
​


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
​

ودمتم سآلمين ..‘​
 

آنفآس آلمطر

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

نصآئح جدا هآمة لآظآفر صحية

الف شكر


سلمت آلآيآدي عزيزتي

مودة ...​
 

روجينا

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

شكرا على المعلومات
ودمتي سالمة يارب
 

خيوط الشمس

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

معلومة كتير مفيدة
اتمنى الصحة للجميع
مشكورة
 

HALOOSH

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

يعطيكي الف عافية الحمد لله انا مابطلعلي
 

زهرة الاوركيد

مشرف سابق
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

وعم قول لحالي من شو السبب
يعطيكي العافيه
 

GARDENIA

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

معلومة مفيدة
شكرا لك رحيق
 

ريم الفلا

Well-known member
رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

مشكوره والله عندي منها
تسلم ايدك
 
أعلى