لا ادري عن كم الناس الذين ما زالوا يرون أن البكاء تصرفٌ يبعث على الخزي والحرج، ربما ذلك بسبب ربطه بالأطفال. فلا بد أنك تلاحظ انك لم تعد تبكي كثيرًا كالسابق. حتى أن الدراسات تُعد قليلة حول عدد المرات التي يبكي فيها الأشخاص. إلا أن تلك القليلة تتلخص في أن النساء يبكين أكثر بثلاثة مرات من الرجال. وان النساء في دول الغرب يبكين أكثر من النساء في الدول العربية.
يرى العلماء أن البكاء وسيلة للتخلص من بعض المواد الكيميائية من الجسم، ويحدث ذلك عن تراكم مشاعر الحزن أو الضغط أو ما شابه. ثم إن البكاء يعمل بشكلٍ ما على التقليل من شعور الإجهاد والحزن ويزيد بالتالي من المشاعر الإيجابية. وإن كانت الدراسات على البكاء غير كافية، إلا أن هذا ما نملكه في الوقت الحالي.
بناءًا على أن البكاء يحمل مشاعر داخلية، فدراسته بحيادية ليست بالأمر السهل. حيث...