مالك محمد
كاتب محترف
دعاء بعد المذاكرة للطلاب (دعاء المذاكرة والحفظ)
دعاء بعد المذاكرة للطلاب (دعاء المذاكرة والحفظ)
دعاء بعد المذاكرة
دعاء بعد المذاكرة
- اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل.
- اللهم إني توكلت عليك، وسلمت أمري إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك.
- رب أدخلني مدخل صدق، و أخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا.
- الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله، موفقين بإذن الله.
دعاء قبل المذاكرة
دعاء قبل المذاكرة
- اللهم إني توكلت عليك، وسلمت أمري إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك.
- رب أدخلني مدخل صدق، و أخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا.
- رب اشرح لي صدري، و يسر لي أمري، و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي، بسم الله الفتاح، اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن متى شئت سهلا يا أرحم الراحمين.
- لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، رب إن مسني الضر، وإنت أرحم الراحمين.
- الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله، موفقين بإذن الله.
دعاء بعد المذاكرة للطلاب (دعاء المذاكرة والحفظ)
نصائح للاستعداد للامتحان
نصائح للاستعداد للامتحان
امنح نفسك الوقت الكافي للدراسة
ضع جدولًا زمنيًا للدراسة يناسب طريقة دراستك ولا تترك أي شيء في الدقيقة الأخيرة، في حين يبدو أن بعض الطلاب ينجحون في الدراسة في اللحظة الأخيرة إلا أن هذه الطريقة في الدراسة الجزئية ليست هي أفضل طريقة لإعداد الامتحان.
اكتب عدد الاختبارات التي امتلكتها وعدد الصفحات التي عليك تعلمها والأيام المتبقية، بعد ذلك نظم عاداتك الدراسية وفقًا لذلك.
تأكد من تنظيم مكان دراستك
تأكد من وجود مساحة كافية على مكتبك لنشر الكتب والملاحظات الخاصة بك، التأكد من أن الغرفة مشرقة بما فيه الكفاية والخاص كرسي يكفي مريحة أيضا نقاط للنظر فيها، انتبه إلى التفاصيل التي يمكن أن تشتت انتباهك وإزالتها من مساحة دراستك.
تأكد من أنك تشعر بالراحة في مساحة دراستك وأنك قادر على التركيز. بالنسبة لبعض الأفراد، قد يعني هذا الصمت التام، بينما بالنسبة للآخرين الاستماع إلى الموسيقى يساعد.
يحتاج البعض منا إلى ترتيب كامل للتركيز بينما يفضل البعض الآخر الدراسة في بيئة أكثر تشوشًا تأكد من أن مساحة الدراسة الخاصة بك ودية.
تنظيم مجموعات الدراسة مع الأصدقاء
يمكن أن تساعدك مجموعات الدراسة في الحصول على الإجابات التي تحتاج إليها وإنهاء المهام بشكل أسرع، فقط تأكد من أن المجموعة تركز على الموضوع ولا تشتت انتباههم بسهولة.
خذ فترات راحة منتظمة
هناك حاجة إلى فترات راحة منتظمة حتى يستعيد الدماغ تركيز، ليس من أفضل التكتيكات دراسة ساعات طويلة لأن الاحتفاظ بالمعرفة على المدى الطويل يكاد يكون مستحيلاً، أهم جزء من الدراسة هو تطوير روتين يناسب أسلوب دراستك.
تناول الطعام الصحي هو أمر جيد للدماغ
يجب أن لا تأكل طعامًا غير صحي أثناء الدراسة، حافظ على لياقة جسمك ودماغك من خلال اختيار الأطعمة الطبيعية والطازجة والغنية بالفيتامينات المفيدة لك والتي من شأنها تحسين تركيزك وذاكرتك.
ضع جدولًا زمنيًا للدراسة يناسب طريقة دراستك ولا تترك أي شيء في الدقيقة الأخيرة، في حين يبدو أن بعض الطلاب ينجحون في الدراسة في اللحظة الأخيرة إلا أن هذه الطريقة في الدراسة الجزئية ليست هي أفضل طريقة لإعداد الامتحان.
اكتب عدد الاختبارات التي امتلكتها وعدد الصفحات التي عليك تعلمها والأيام المتبقية، بعد ذلك نظم عاداتك الدراسية وفقًا لذلك.
تأكد من تنظيم مكان دراستك
تأكد من وجود مساحة كافية على مكتبك لنشر الكتب والملاحظات الخاصة بك، التأكد من أن الغرفة مشرقة بما فيه الكفاية والخاص كرسي يكفي مريحة أيضا نقاط للنظر فيها، انتبه إلى التفاصيل التي يمكن أن تشتت انتباهك وإزالتها من مساحة دراستك.
تأكد من أنك تشعر بالراحة في مساحة دراستك وأنك قادر على التركيز. بالنسبة لبعض الأفراد، قد يعني هذا الصمت التام، بينما بالنسبة للآخرين الاستماع إلى الموسيقى يساعد.
يحتاج البعض منا إلى ترتيب كامل للتركيز بينما يفضل البعض الآخر الدراسة في بيئة أكثر تشوشًا تأكد من أن مساحة الدراسة الخاصة بك ودية.
تنظيم مجموعات الدراسة مع الأصدقاء
يمكن أن تساعدك مجموعات الدراسة في الحصول على الإجابات التي تحتاج إليها وإنهاء المهام بشكل أسرع، فقط تأكد من أن المجموعة تركز على الموضوع ولا تشتت انتباههم بسهولة.
خذ فترات راحة منتظمة
هناك حاجة إلى فترات راحة منتظمة حتى يستعيد الدماغ تركيز، ليس من أفضل التكتيكات دراسة ساعات طويلة لأن الاحتفاظ بالمعرفة على المدى الطويل يكاد يكون مستحيلاً، أهم جزء من الدراسة هو تطوير روتين يناسب أسلوب دراستك.
تناول الطعام الصحي هو أمر جيد للدماغ
يجب أن لا تأكل طعامًا غير صحي أثناء الدراسة، حافظ على لياقة جسمك ودماغك من خلال اختيار الأطعمة الطبيعية والطازجة والغنية بالفيتامينات المفيدة لك والتي من شأنها تحسين تركيزك وذاكرتك.
دعاء بعد المذاكرة للطلاب (دعاء المذاكرة والحفظ)
