FaRs
كاتب جديد
مشاكل الضغط اليومية بتسبب تعاسة للحياة لأن الضغط كفيل أنه يجعل الإنسان عايش في حالة من الكئابة والحزن والتوتر طول الوقت
عشان كدا لازم نستوعب اهمية ضبط ضغط الدم وأن دا مش أمر ممكن نسمح باهماله مهما كانت الظروف الي بيمر بيها الشخص فعلا
احنا عارفين كلنا ان اوقات الشخص مننا بيخرج عن طاقة السيطرة خاصة في الاحوال الحياتية المتغيرة للاسف إلى حالات لا تسر
ولكن احنا مهمتنا اننا نحافظ قد الامكان على الصحة مش نهمل صحتنا مهما كان السبب لازم نرجع من جديد ونمسك زمام الامور
لان لو مش عملنا دا حقيقي هنندم لان ارتفاع الضغط بينتج عنه مشاكل لا تسر عدو ولا حبيب زي ما بيقال
عشان كدا حاول تتجنب اسباب ارتفاع ضغط الدم قدر الامكان وهي
ارتفاع السكر
ارتفاع الكوليسترول
التدخين
الكحول
الاكل الغير صحي
القهوة الكتير
عشان كدا لازم نستوعب اهمية ضبط ضغط الدم وأن دا مش أمر ممكن نسمح باهماله مهما كانت الظروف الي بيمر بيها الشخص فعلا
احنا عارفين كلنا ان اوقات الشخص مننا بيخرج عن طاقة السيطرة خاصة في الاحوال الحياتية المتغيرة للاسف إلى حالات لا تسر
ولكن احنا مهمتنا اننا نحافظ قد الامكان على الصحة مش نهمل صحتنا مهما كان السبب لازم نرجع من جديد ونمسك زمام الامور
لان لو مش عملنا دا حقيقي هنندم لان ارتفاع الضغط بينتج عنه مشاكل لا تسر عدو ولا حبيب زي ما بيقال
عشان كدا حاول تتجنب اسباب ارتفاع ضغط الدم قدر الامكان وهي
ارتفاع السكر
ارتفاع الكوليسترول
التدخين
الكحول
الاكل الغير صحي
القهوة الكتير
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
