كلمات مبعثرة
كاتب محترف
ارز بالخضار وصدور الدجاج
ارز بالخضار وصدور الدجاج ، وصفة شهية وسهلة للغاية ويمكن تحضيرها في وقت قصير وهي مكونة من قطع الدجاج مع الأرز والكثير من الخضار الملونة والتي تضيف مذاقاً رائعا للأرز .
مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 20 دقائق
المقادير
طريقة التحضير
ارز بالخضار وصدور الدجاج ، وصفة شهية وسهلة للغاية ويمكن تحضيرها في وقت قصير وهي مكونة من قطع الدجاج مع الأرز والكثير من الخضار الملونة والتي تضيف مذاقاً رائعا للأرز .
مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 20 دقائق
![%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-300x230.jpg](https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/09/%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-300x230.jpg)
المقادير
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 رطل أفخاذ دجاج بلا جلد أو عظام مقطعة
- ½ حبة فليفلة حمراء مقطعة مكعبات
- ½ حبة فليفلة خضراء مقطعة مكعبات
- ½ بصلة مقطعة مكعبات
- 1 كوب بروكلي مقطعة
- ½ كوب برش جزر
- ½ كوب فول أخضر
- 1 ½ كوب رز مطبوخ
- لتحضير الصلصة:
- 1 ¼ كوب مرق دجاج
- ⅓ كوب صلصة الصويا
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1 ملعقة صغيرة ثوم
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل
- للتزيين:
- بصل أخضر
- بذور السمسم
طريقة التحضير
- نحمي مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية ونطهو أفخاذ الدجاج بالزيت حتى يصبح لونها بنياً .
- نضيف إلى المقلاة كلاً من الفليفلة والبصل والبروكلي والجزر والفول الأخضر ونحرك باستمرار لمدة 2 دقيقة .
- نضيف الرز المطبوخ وجميع مكونات الصلصة أي المرق وصلصة الصويا والعسل والسكر البني والثوم والزنجبيل ونحرك حتى تمتزج المكونات جيداً، ثم نترك المرق حتى يغلي .
- بعد ذلك نغطي المقلاة ونترك المكونات تنضج على نار هادئة لمدة 7 إلى 10 دقائق حتى يتم امتصاص السائل .
- نضع الأرز بالدجاج الشهي والخضار الرائعة في طبق التقديم ونزين بالبصل الأخضر وبذور السمسم أو بأي طريقة تريدون .