جودي ومودي
كاتب محترف
أعراض مرض النوم القهري بحسب علم النفس
<ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 336px; height: 0px;" data-ad-client="ca-pub-1170002228746321" data-ad-slot="8551051642" data-adsbygoogle-status="done"><ins id="aswift_2_expand" style="display: inline-table; border: medium none; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; background-color: transparent;"><ins id="aswift_2_anchor" style="display: block; border: medium none; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; background-color: transparent; overflow: hidden; opacity: 0;"></ins></ins></ins>
1- عدم السيطرة على الشعور بالنعاس في أي وقت: من أهم أعراض مرض النوم القهري هو الشعور المفاجئ بالنعاس المفرط أثناء النهار، حيث يشعر المصاب بحالة من النعاس تجعله يفقد السيطرة تماماً على نفسة ، لذلك نشاهد أشخاص نائمون في السنيمات والاجتماعات ووسائل المواصلات ، وتتفاوت نسبة النعاس من مريض إلى أخر من حيث فترة النوم وقدرته على المقاومة .
2- الإصابة بحالات (الجمدة) عند الوضع تحت ضغط: حالة الجمدة هي حالة من الخلل العصبي ، وتظهر هذه الحالة بقوة في حالات الضحك أو العضب ، حيث يصيب الجسم حالة أشبه بالتشنج العصبي ، مثل اهتزاز الجسد بقوة عند الضحك وسقوط الرأس إلى الأمام أو الخلف وعدم السيطرة على التوقف ، أو في حالة الغضب يصاب الشخص بحالة أشبه بالشلل المؤقت في أطراف الجسد ، فلا يستطيع تحريك يده أو قدمه .
3- الإصابة بنوبات من النوم المتقطع: على الرغم من أن النوم المتقطع يصيب العديد من الأشخاص بسبب القلق أو الإرهاق الجسدي ، إلا أن مرضى النوم القهري يسيطر على الأشخاص ويجعلهم غير قادرين على مواصلة النوم لفترات طويلة ، وأيضاً يعاني أصحاب هذا المرض من حالة آرق متكررة ، ولكن الغريب في الأمر ان أصحاب هذا المرض ينامون بسرعة كبيرة ولكنهم يستيقظون أيضاً بسرعة .
4- الإصابة بحالات شلل النوم: يعرف أطباء الأمراض النفسية حالة شلل النوم بأنها تجعل المريض يجد صعوبة كبيرة في الحركة أو الاستجابة لما يحدث حوله في بداية دخوله مرحلة النوم ، ولم يتوقف الأمر على الحركة فقط ولكن أيضاً المريض يجد صعوبة كبيرة في التنفس وتحدث له حالات من الهلاوس خلال هذا الوقت .
5- الكوابيس المتكررة عند محاولة النوم أو الاستيقاظ: يطلق علما النفس على هذه الحالة اسم (حالة الهيبناجوجيا) وهي إصابة المريض بحالة من الهلاوس السمعية والبصرية تصل إلى حد الكوابيس المرعبة في الكثير من الأحيان ، مثل أن يرى المريض نفسه في مكان غير غرفته أو سماع أصوات غريبة ، وتسمى هذه الحالة أيضاً بأحلام اليقظة ولكن هذا المسمى غير علمي .
إذا كنت تعاني من هذه الأعراض بصورة متكررة فهذا يعني أن عليك زيارة طبيب نفسي مختص ، وذلك لأن مرض النوم القهري يؤثر بصورة كبيرة على معدل التركيز ، كما أنه من الممكن أن يتسبب بحدوث توقف في عمل المخ مما يعني الموت المفاجئ على المدى البعيد .
كما ينصح الأطباء الاشخاص الذين يعانون من هذه الأمراض بعدم قيادة السيارات بمفردهم أو التعامل مع الألات الحادة ، وكذلك الانخراط في الأعمال اليدوية الدقيقة مثل الخياطة أو التعامل مع المكينات الموجودة في المصانع .
