الشريط الحرقفي الظنبوبي (iliotibial tract) هو رباط مسطح على الجهة الخارجية للفخذ يمتد من الحوض و حتى عظمة القصبة (الظنبوب). و إذا مارس الشخص رياضة تتطلب فرد و ثني الركبة بكثرة (مثل الجري و ركوب الدراجات لمسافات كبيرة) قد يحدث إحتكاك متكرر بين هذا الرباط و الجزء البارز من أسفل عظمة الفخذ على الجهة الخارجية للركبة.و ينتج عن هذا الإحتكاك المتكرر حدوث إلتهاب بالأنسجة الموجودة تحت الرباط.
<figure class="wp-block-image"></figure><figure class="wp-block-image"></figure>التشخيص:
يشعرالمريض بألم فى الجهة الخارجية من أعلى مفصل الركبة. و يزداد الألأم بعد ممارسة الرياضة ثم يبدأ الألم فى التحسن البطيء مع الراحة. و يستطيع الطبيب تشخيص الحالة بمجرد الكشف على المريض إلا أنه قد يحتاج لعمل أشعة للتأكد من عدم وجود بروز شديد بعظمة الفخذ و للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى للألم.
العلاج:
يتم علاج معظم الحالات بتقليل الرياضة المسببة للألم و عمل كمادات ثلج على موضع الألم فور إنتهاء التمرين و تناول بعض الأدوية المضادة للإلتهابات. كما ينصح المريض بعمل تمارين معينة تساعد على إطالة الشريط الحرقفي و زيادة مرونته لتجنب تكرار هذه المشكلة.
و إذا أستمر الألم رغم العلاج و الراحة فقد يلجأ الطبيب لإعطاء المريض حقنة كورتيزون موضعية. و نادرا ما يتم اللجوء للجراحة لعلاج هذه الحالة.
<figure class="wp-block-image"></figure><figure class="wp-block-image"></figure>التشخيص:
يشعرالمريض بألم فى الجهة الخارجية من أعلى مفصل الركبة. و يزداد الألأم بعد ممارسة الرياضة ثم يبدأ الألم فى التحسن البطيء مع الراحة. و يستطيع الطبيب تشخيص الحالة بمجرد الكشف على المريض إلا أنه قد يحتاج لعمل أشعة للتأكد من عدم وجود بروز شديد بعظمة الفخذ و للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى للألم.
العلاج:
يتم علاج معظم الحالات بتقليل الرياضة المسببة للألم و عمل كمادات ثلج على موضع الألم فور إنتهاء التمرين و تناول بعض الأدوية المضادة للإلتهابات. كما ينصح المريض بعمل تمارين معينة تساعد على إطالة الشريط الحرقفي و زيادة مرونته لتجنب تكرار هذه المشكلة.
و إذا أستمر الألم رغم العلاج و الراحة فقد يلجأ الطبيب لإعطاء المريض حقنة كورتيزون موضعية. و نادرا ما يتم اللجوء للجراحة لعلاج هذه الحالة.
