زهرة الحياه
كاتب محترف
مسموح للطفل تذوق الأطعمة البسيطة من الشهر الرابع الى الشهر الخامس وعند بلوغ ستة أشهر يمكن انتقاله من مرحلة التذوق الى مرحلة تناول هذه الأطعمة من المهم جدا تعويد الطفل على الأطعمة تدريجيا وعليك العلم انه غير مسموح بتناول اطعمة مختلفة في يوم واحد وأن حجم الجرعة وتدريجها أمر مهم جدا في هذه المرحلة
غير مسموح بدمج الأطعمة في نفس الوقت وذلك لإمكانية كشف ومعرفة الحساسية الغذائية كما يستحب الانتظار لمدة لا تنقص عن 4 أيام قبل تعريض طفلك لنوع جديد من الأطعمة
يمكن إعطاء الطفل ماء الشرب بداية من الشهر السادس
يمكن تخفيض كمية حليب الام تدريجيا لكي يعتاد الطفل على ذلك ويتناول المزيد من كميات الطعام
والغذاء المفضل الذي يستحب البدء به مع طفلك هو تناول العصيدة المصنوعة من الحبوب التي يحتاج اليها الطفل لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد
الفاكهة والخضروات يستحب البدء بالكوسا المطبوخة والجزر مع طحنهم في الخلاط وأيضا البطاطا الحلوة
يمكنك بعد ذلك إعطائه الحساء (طعام رقيق يُصنَع من الطَّحين والماء) الذي يحتوي على جميع الخضراوات ويمكن إضافة لحم الديك الرومي الغنى بالحديد
عندما يتعود الطفل على تناول الخضراوات يمكن إضافة الرز الى الحساء
