جودي ومودي
كاتب محترف
المكونات وطريقة التحضير :
في وعاء زجاجي ضعي ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الشيا وملعقة واحدة من الشوفان مع نصف كوب من الحليب الفاتر.
اترك جميع المكوّنات تجلس في الحليب لمدة نصف ساعة ثم تطحن في الخلاط حتى تحصلي على معجون ناعم.
أضف ملعقة طعام من الحليب إلى الخليط لتسهيل تطبيقه على وجهك.
يوضع الماسك على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة ثم يشطف بماء بارد .
