طريقة عمل الفراخ بالزبادى

[ام محمود]

[FONT=&quot]نقدم اليكى عززتى حوار افضل طريقة
جديدة للفراخ بالزبادى ومش بس كدة لا كمان
دى صحيه جداااااااا وتنفع للرجيم
فهيا يا ست البيت و نوارة المطبخ نحضر المقادير عشان الكل يعجب بطعامك الشهى اللذيذ و الى هو صحى كمان [/FONT]​

[FONT=&quot]المقادير:[/FONT]
[FONT=&quot]-دجاجة مقطعه 8 قطع[/FONT]
[FONT=&quot]-2 حبه طماطم[/FONT]
[FONT=&quot]-1 بصله كبيره[/FONT]
[FONT=&quot]-2 حبه فلفل اخضر حار[/FONT]
[FONT=&quot]-1حبه فلفل بارد[/FONT]
[FONT=&quot]-5 فصوص ثوم[/FONT]
[FONT=&quot]-زنجبيل حسب الرغبه[/FONT]
[FONT=&quot]-3 كوب زيادى[/FONT]
[FONT=&quot]-1 فجان ليمون[/FONT]
[FONT=&quot]- 2/1 فنجان زيت زيتون[/FONT]
[FONT=&quot]الطريقة:[/FONT]
[FONT=&quot]1- يقطع الدجاح الى 8 قطع مع اضافة البهارات.[/FONT]
[FONT=&quot]2- في (خلاطة العصير ) يوضع فيها جميع المقادير ما عدا الدجاح .[/FONT]
[FONT=&quot]3- يضاف الخليط الى الدجاج .[/FONT]
[FONT=&quot]4- يترك في الثلاجه يوم كامل ما يقارب 8 ساعات و ثم يشوي[/FONT]​

 

[areen]

تسلم على الموضوع

جزاك الله خيرا
وجعلة فى ميزان حسناتك

 

[Zoazi]

موضوع رررائع
رفع الله قدرك فى الدارين
واجزا لك العطاء
شكرا لطرحك المميز
وانتقائك الهاتف
جعله المولا فى موزين حسناتك
بوركت جهودك