تشنجات
-
أ
أسرع طريقه للتخلص من تشنجات الرقبة
[يقول الأطباء إن اسلم طريقه لعلاج تشنج الرقبة هو إراحتها بالمراحل الاوليه ثم إعادتها للحركة تكون حرة بأداء وظائفها بأسرع وقت,,,,: هناك عدة إرشادات للتخلص من التشنجات: 1-اخذ حمام دافئا لتأخذ الرقبة قسطا وافر من الماء الحار فالحرارة تهدئ الكثير من الأوجاع ,,, 2قم ببعض الحركات البسيطة...- أمير الظلام
- الموضوع
- أزرع الرقبة تشنجات طريقه للتخلص
- الردود: 9
- المنتدى: طبيب الأسرة العربية