بالريجيم

  1. ا

    كيكه خاصه بالريجيم لا تفوتكم

    كيكه خاصه بالريجيم لاتفوتكم §¤°~®~°¤§المقادير §¤°~®~°¤§ ثلثا كوب من الدقيق يكون منخولا بياض 8 بيضات في حرارة الغرفه 1 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو يكون منخولا 1كوب من السكر رشة من الفانيليا سكر ناعم لرش القالب §¤°~®~°¤§الطريقه§¤°~®~°¤§ يحمي الفرن في درجت حرارة180 درجه مئوية نقوم بخلط بياض...
  2. ع

    ملف كامل لحلويات خاصة بالريجيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتى الملف كامل لحلويات الرجيم ويتميز بان نسبة السعرات الحررية قليلة لاصحاب الحمية الطبق الاول جلو بالموز والكاكاو واللبن السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1 ثمرة فاكهة . المقادير: 1 ملعقة...
أعلى