الفن و أهله
عادات بسيطة لتحقيق الرعاية الذاتية
الرعاية الذاتية هي النشاط الذي نقوم به، ويلبي الاحتياجات الأساسية اليومية لنا، وذلك مثل: تناول الطعام، والاستحمام، وارتداء ملابسنا نظيفة، وغسل الأسنان، وكذلك الاعتناء بالأمور الطبية،…
من أرشيف المنارة
من أرشيف المنارة
الرعاية الذاتية هي النشاط الذي نقوم به، ويلبي الاحتياجات الأساسية اليومية لنا، وذلك مثل: تناول الطعام، والاستحمام، وارتداء ملابسنا نظيفة، وغسل الأسنان، وكذلك الاعتناء بالأمور الطبية،…