الفن و أهله
كيف تتغلبين على شعورك بالإحباط
قد تتعرضين في حياتك اليومية للكثير من المواقف والظروف التي تشعركِ بالفشل والإحباط وفقدان الأمل. فالإحباط- كما جاء بموقع “psychcentral” هو عبارة عن فجوة بين كفتين؛…
من أرشيف المنارة
الإحباط
الفن و أهله
أسباب مسؤولة عن إهدار وقت العمل
باتت مواقع التواصل الاجتماعي، من الوسائل المفضّلة للبعض للبقاء دومًا على اطلاع على المستجدّات والأحداث في المجالات كافة، وعلى تواصل دائم مع العائلة والأصدقاء. لكن، قد…
الأزياء و الموضة
نصائح وخطوات في مواجهة الإحباط في العمل
تشير قاعدة 10| 90 في علم النفس إلى أن 10% من حياة الشخص تتشكّل من خلال ما يحدث له، في حين أنّ 90% منها تتشكل من…
الأزياء و الموضة
10 طرق فعالة يتعامل بها الأذكياء مع الأشخاص الوقحين
الوقاحة تورُط أخلاقي ومعرفي إزاء إنسان ما، وقد يكون عملا مندفعا أو تصرفا منفلتا أو أسلوبا غير لائق يستخدمه الآخر تجاهنا، والوقح غالبا ما يكون جريئا…
الفن و أهله
طرق لبناء علاقات قوية مع الآخرين
إن قدرتنا على تطوير العلاقات مع الآخرين تحدد مدى نجاحنا في أماكن عملنا ودراستنا وفي علاقاتنا خارج العمل والدراسة ايضا ، وهذا ما يسعي اليه الشباب…
الأزياء و الموضة
طرق التخلص من الإحباط
يعاني الشباب في فترة من حياتهم من الإحباط والغضب المرتبطين بصدمة أو خسارة، وقد يحاولون إخفاء مشاعرهم على أمل أن تزول، ولكن مشاعر الإحباط والغضب وغيرها…