اخر اخبار الصحة
فيتامين سي من الفيتامينات الهامة لجسم لإنسان، والذي يتميز بعناصر كثيرة جعلته هام للشعر والجسم والصحة بصفة عامة. ولا سيما فإنه يعمل على تعزيز المناعة الخاصة بالجسم. لذلك، فهو يعتبر واقي فعال ومحارب للأنفلونزا. ويضم هذا الفيتامين العديد من العناصر الهامة…
يعد الماغنسيوم واحد من أبرز العناصر الغذائية الهامة جدًا لصحة الجسم. كما أنه من أهم المعادن الرئيسية التي يحتاجها الجسم لأنه يعمل على وقايته من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية المزمنة. وبعد إجراء عدة دراسات علمية حديثة، ربط الباحثون بين تناول الأطعمة…
الشعور بتنميل اليدين، مشكلة يعاني منها الكثير من الناس خلال فترات متباعدة من اليوم. مما يجعل السيطرة على اليدين من الأمور الصعبة على كل من يعاني من تلك المشكلة. ومن المؤسف أن جميع الناس معرضون لتلك المشكلة بنسب متفاوتة. ولمعرفة…
جرثومة المعدة هي المسبب الرئيسي لقرحة المعدة، وهي عبارة عن بكتيريا ذات شكل حلزوني ملتوي. تعيش هذه الجرثومة في المعدة، ويمكن أن تظل فيها لسنوات عديدة دون أن يكتشف المصاب وجودها وهي تسبب له العديد من الأمراض. جرثومة المعدة خطيرة جداً حيث…
سمي مرض السرطان بالمرض الخبيث لأنه غالبًا ما لا تترافق معه علامات خارجية في بدايته. لهذا يتوجب علينا دائمًا الكشف المستمر لاكتشاف المرض مبكرًا وبالتالي زيادة معدل نسبة الشفاء حتى 92 %. أما بالنسبة لسرطان الثدي فجميع نساء العالم معرضات للإصابة بسرطان الثدي الذي…
تراكم وتكدس الدهون في منطقة البطن والسمنة من المشاكل الخطيرة التي تعاني منها بعض النساء والفتيات، وقد تسبب لهن الأزمات الصحية والنفسية. تراكم الدهون والشحوم حول منطقة البطن تعني معاناة أكثر ألمًا، حيث من الصعب إزالتها والتخلص منها بسهولة. لذلك يكثر البحث…
تتميز بذور الكتان بالفوائد المتعددة و القيم الغذائية العالية و من هذه الفوائد أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف كما أنها تساعد الجسم في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم، وتقضي على الإمساك و تنظم حركة الأمعاء و تضبط وزن…
قد تحلمين بزيارة العديد من الدول حول العالم و ربما لو قمتي بذلك فسوف تزورين المعالم السياحية المميزة لهذه الدول و تقومين بالتسوق في أشهر متاجرها و شراء التذكارات لكن ما رأيك أيضا أن تقومي بتذوق الأطعمة الصحية في هذه…
النعناع من الأعشاب التي يفضل الكثير من الناس تناول مشروبها وإضافتها إلى الأطعمة المختلفة للاستمتاع بمذاقها الرائع وفائدتها الكبيرة.تستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة فوائد النعناع الصحية للجهاز الهضمي لتتمكني من استخدام النعناع في حالة الشعور بإحدى مشكلات الجهاز الهضمي.…
قالت وزارة الصحة في اليابان، الخميس، إنها أكدت أول حالة إصابة بفيروس تاجي جديد ظهر في الصين. وأضافت الوزارة في بيان، أن الفحوص أكدت إصابة رجل في الثلاثينات من منطقة كاناجاوا القريبة من طوكيو، بالفيروس “الغامض”. للالتهاب الرئوي وذكرت أن…
اعتاد البعض على تناول المشروبات الغازية مع تناول الوجبات اليومية المختلفة اعتقادًا في أن ذلك يساعد في عملية الهضم ويوفر طاقة تساعد الجسم على القيام بالأنشطة المختلفة وبديلًا عن المشروبات والعصائر الطبيعية.حذرت العديد من الدراسات العلمية من تناول المشروبات الغازية…
يعتبر السهر ليلًا من الأمور التي يستمتع بها الكثير من الناس لتوفر الهدوء وتحسن حالة الطقس، لكن لهذه المتعة أخطار صحية تهدد صحة الجسم يمكن تجنبها بالنوم ليلًا. ولتتعرفي على فوائد النوم ليلًا عليك بقراءة هذه المقالة التي تقدمها لكِ…