النزلة الشعبية عند البالغين والاطفال وبالانجليزية تعرف catarrh، ما هي أسباب هذه الحالة؟ كيف يتم تشخيصها وعلاجها؟ طرق للوقاية منها.
النزلة الشعبية
فهرس المحتويات
النزلة الشعبية هو مصطلح طبي لتراكم المخاط في آخر الأنف أو الحلق أو الجيوب الأنفية. في كثير من الأحيان، تحدث النزلة الشعبية نتيجة مرض متقطع أو مؤقت، مثل الحساسية أو البرد. وعادة ما تختفي بمجرد زوال المرض. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من النزلات المزمنة التي تستمر لأشهر أو حتى سنوات. إنه ليس مدعاة للقلق عادة، ولكن يمكن أن يكون مصدر إزعاج للعيش مع هذه الحالة.
ما هي النزلة الشعبية؟
النزلة الشعبية هي تراكم المخاط في مؤخرة الأنف أو الحلق أو الجيوب الأنفية. المخاط مادة لزجة سائلة تنتجها الغدد المخاطية في الأنف والحلق. يساعد على ترطيب الممرات الأنفية أثناء محاصرة أي فيروسات أو بكتيريا يستنشقها الشخص. يساعد هذا في منع دخول مسببات الأمراض إلى الجسم، حيث يمكن أن تسبب العدوى.
يصنع الجسم 1-2 ليتر من المخاط كل يوم. بعد الإنتاج، يقطر المخاط إلى أسفل مؤخرة الأنف وإلى الحلق. عادة، يبتلع الناس المخاط دون التفكير في الأمر. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن يتراكم المخاط في الأنف أو الحلق أو الجيوب الأنفية.
غالبًا ما تكون هذه الحالة مؤقتة، لكن بعض الناس يصابون بها لأشهر أو سنوات. وهذا ما يعرف بالنزلة المعوية المزمنة. يمكن أن تكون مصدر إزعاج وقد يكون من الصعب التخلص منها، لكنها ليست ضارة وهناك علاجات متاحة.
أسباب الإصابة بالنزلة الشعبية
أسباب النزلة المعوية
هناك العديد من الأسباب المحتملة للتنقيط الأنفي الخلفي. يشملوا:
النزلة الشعبية عند الأطفال
يمكن أن يصاب الأطفال أيضًا بالنزلات الشعبية. بشكل عام، الحالة متشابهة تمامًا لكل من البالغين والأطفال. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء الإضافية التي يجب أن تكون على دراية بها عندما يتعلق الأمر بالنزلات عند الأطفال.
كما هو الحال في البالغين، غالبًا ما ترتبط النزلة الشعبية عند الأطفال بأشياء مثل العدوى أو الحساسية أو المهيجات البيئية. تتضمن بعض عوامل الخطر الإضافية للأطفال ما يلي:
جسم غريب في الأنف.
تضخم اللحمية.
التليف الكيسي.
اضطرابات نقص المناعة.
اضطرابات ضعف الأهداب، مثل خلل الحركة الهدبية الأولي أو متلازمة كارتاجينر.
النزلات لها أعراض مشابهة لدى البالغين والأطفال. ومع ذلك، تلاحظ الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة أنه في حين قد تحدث أعراض أخرى، يكون السعال المستمر أحيانًا هو العَرَض الوحيد الملحوظ عند الأطفال.
كما هو الحال في البالغين، نادرًا ما تكون هذه الحالة عند الأطفال ضارة وغالبًا ما تخف بمرور الوقت. تتضمن بعض النصائح الإضافية للتخفيف من أعراض الزكام عند الأطفال ما يلي:
استخدام شفاطة أنف. هذا جهاز يستخدم الشفط لإزالة المخاط الزائد من أنف الطفل برفق. قد يكون مفيدًا بشكل خاص في تقليل مخاط الأنف عند الرضع والأطفال الصغار.
استخدام محلول ملحي. يمكن أن يكون المخاط أحيانًا سميكًا جدًا بحيث لا يمكن إزالته باستخدام الشفاطة. في هذه الحالة، يمكن استخدام قطرات الأنف أو البخاخات الملحية لتخفيفها. هناك العديد من المنتجات المتاحة بدون وصفة طبية والتي تكون ذات حجم مناسب للأطفال.
ضبط الرطوبة. قد يساعد استخدام جهاز ترطيب الهواء في منزلك على تقليل المخاط الرقيق في أنف الطفل وحلقه.
جرب الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. تم تصنيع العديد من مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين خصيصًا للأطفال. اقرأ دائمًا الملصق بعناية قبل استخدامها، ولا تتردد في التحدث مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف.
علامات وأعراض النزلة الشعبية
تشمل بعض الأعراض الشائعة للنزلات ما يلي:
شعور بالمخاط يتدفق في الحلق.
الشعور وكأن هناك كتلة في الحلق.
الاضطرار إلى تطهير الحلق بشكل متكرر.
الاضطرار إلى البلع بشكل متكرر.
السعال.
صعوبة في البلع.
التهاب الحلق.
انسداد الأنف.
صداع.
ألم في الوجه.
فقدان حاسة التذوق أو الشم.
صعوبة النوم.
الحاجة المستمرة لمسح حلقك.
الشعور بأن حلقك مسدود.
سيلان الأنف.
إحساس بطقطقة في أذنك وبعض فقدان السمع المؤقت.
قد تؤثر هذه الأعراض علي أنشطتك اليومية وقد تؤثر على نومك وتجعلك تشعر بالتعب.
متى ترى الطبيب؟
يجب على الشخص أن يزور طبيبه إذا كان يعاني من نزلو معوية مزمنة استمرت لعدة أشهر أو أكثر، أو إذا وجد أن هذه الحالة تؤثر على حياته اليومية.
يجب على الأشخاص أيضًا طلب المساعدة الطبية إذا كان الزكام مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
حمى شديدة غير مبررة.
أزيز.
ضيق في التنفس.
دم في المخاط.
مخاط كريه الرائحة.
يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى وجود عدوى أو حالة تتطلب علاجًا طبيًا سريعًا.
كيف يتم تشخيص النزلة الشعبية؟
قد يحتاج الشخص الذي يعاني من النزلات الشعبية المزمنة إلى زيارة الطبيب لتحديد السبب.
أثناء الاستشارة، سيسأل الطبيب الشخص عن أعراضه. سوف يرغبون في استبعاد الأسباب المحتملة التالية:
الالتهابات البكتيرية.
الحساسية.
الزوائد الأنفية.
مرض الارتجاع المعدي المريئي.
قد ينظر الطبيب داخل أنف الشخص أو حلقه باستخدام مصباح يدوي صغير. ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد تكون الأشعة السينية أو التنظير ضروريًا للطبيب لإلقاء نظرة فاحصة داخل هذه الهياكل. التنظير الداخلي هو إجراء يستخدم أنبوبًا رفيعًا ومرنًا يسمى المنظار الداخلي للنظر داخل الجسم.
علاج النزلة الشعبية
طرق علاج النزلة الشعبية
النزلات هي أحد الأعراض التي لها سبب أساسي، وعادة ما تكون غير ضارة. ومع ذلك، قد يطلب الشخص علاجًا لسبب النزلة المستمرة المرتبطة بالألم أو الانزعاج أو التهيج.
العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
تتضمن بعض العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) للنزلة ما يلي:
الغسيل الأنفي.
مزيلات الاحتقان الفموية، مثل السودوإيفيدرين (سودافيد) أو فينيليفرين (نيو سينيفرين).
مسكنات الألم، مثل اسيتامينوفين أو إيبوبروفين، للمساعدة في تخفيف الصداع أو آلام الوجه.
العلاجات المنزلية
قد تساعد العلاجات المنزلية التالية في تخفيف الزكام بحيث يسهل طرده:
شرب الكثير من الماء.
استخدام مرطب داخلي.
استنشاق البخار أثناء الاستحمام بالماء الساخن.
الغرغرة بالماء الدافئ والملح.
استخدام محلول الماء المالح لتنظيف الأنف.
النوم على الوسائد.
يجب على الناس أيضًا تجنب تناول الأطعمة والسوائل التي يمكن أن تهيج الأغشية المخاطية، بما في ذلك:
الأطعمة الحارة.
الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
الكحول.
عندما يكون الارتجاع المعدي المريئي سببًا للنزلة الشعبية، يجب على الأشخاص تجنب تناول الطعام قبل النوم بساعة أو ساعتين.
وصفات الأدوية
إذا كان الشخص مصابًا بالنزلة الشعبية المزمنة، فقد يوصي الطبيب بإيبراتروبيوم (أتروفينت) أو بيكلوميثازون (بيكوناز) وتريامسينولون (ناساكورت). أتروفنت هو بخاخ للأنف يقلل من كمية المخاط التي يصنعها الجسم. إن Beconase و Nasacort عبارة عن بخاخات ستيرويد يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض النزلات المزمنة.
متى يجب الحصول على مساعدة طبية طارئة؟
تحدث إلى طبيبك إذا استمرت هذه الحالة واصبح من الصعب التعايش معها. قد يرغب الطبيب في استبعاد الحالات التي قد تسبب ذلك، مثل الزوائد اللحمية بالأنف أو الحساسية. قد يعني هذا أنك بحاجة إلى إحالتك إلى أخصائي لإجراء الاختبارات.
إذا تم تشخيص إصابتك بحالة أساسية معينة، فقد يساعد علاجها في تخفيف الاعراض. على سبيل المثال، يمكن علاج السلائل الأنفية برذاذ الأنف الستيرويدي، أو بالجراحة في بعض الحالات.
إذا لم يتم العثور على سبب لهذه النزلات، فقد يوصى باستخدام طرق المساعدة الذاتية المذكورة أعلاه. ومع ذلك، لسوء الحظ، قد يكون من الصعب علاج الزكام المزمن وقد يستمر لفترة طويلة.
كيفية الوقاية من النزلة الشعبية
غالبًا ما تمر هذه الحالة في غضون أيام أو أسابيع قليلة مع تحسن الحالة التي تسببه.
هناك أشياء يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الأعراض ، مثل:
تجنب الأشياء التي تثير أعراضك، مثل المواد المسببة للحساسية أو الأماكن المليئة بالدخان.
تناول رشفات من الماء البارد عندما تشعر بالحاجة إلى تطهير حلقك – قد يؤدي تطهير حلقك باستمرار إلى تفاقم الأمور.
استخدام غسول الأنف الملحي عدة مرات في اليوم – يمكن شراؤها من الصيدلية أو صنعها في المنزل مع نصف ملعقة صغيرة من الملح في نصف لتر من الماء المغلي الذي يُترك ليبرد.
تجنب الأجواء الدافئة والجافة، مثل الأماكن التي تحتوي على أنظمة تكييف وتدفئة للسيارة – قد يساعد وضع النباتات أو أوعية الماء في الغرفة في الحفاظ على رطوبة الهواء.
شرب كمية كافة من الماء.
التحدث إلى الصيدلي عن الأدوية المناسبة التي لا تستلزم وصفة طبية – بما في ذلك مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين أو بخاخات الأنف الستيرويدية.
عادة، تستمر النزلة الشعبية فقط لمدة أيام أو أسابيع. في كثير من الأحيان، تختفي عندما تتحسن الحالة الأساسية المسببة لها أو يتم علاجها. لا يوجد حاليًا علاج محدد للنزلات المزمنة. لهذا السبب، غالبًا ما يطبق الأفراد المصابون بالزكام المزمن مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية أو التي تصرف بدون وصفة طبية أو الوصفات الطبية في حياتهم اليومية للمساعدة في إدارة أعراضهم.
