منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
شاركنا بنصيحة طبية يا [you]
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="ترانيم العشق" data-source="post: 721388" data-attributes="member: 249"><p><strong>رد: شاركنا بنصيحة طبية يا [you]</strong></p><p></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">8- ممارسة </span></span></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">الرياضة بانتظام كرياضة المشي ، ركوب الدراجة،</span></span></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">وتمارين</span></span></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">لتقوية </span></span></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">عضلات الظهر والفخذين،</span></span></p><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 22px">ممارسة السباحة ، وممارسة تمارين التنفس</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ترانيم العشق, post: 721388, member: 249"] [b]رد: شاركنا بنصيحة طبية يا [you][/b] [FONT="Traditional Arabic"][COLOR="Red"][SIZE="6"]8- ممارسة الرياضة بانتظام كرياضة المشي ، ركوب الدراجة، وتمارين لتقوية عضلات الظهر والفخذين، ممارسة السباحة ، وممارسة تمارين التنفس[/SIZE][/COLOR][/FONT] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
شاركنا بنصيحة طبية يا [you]
أعلى