منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
فوائد تناول السمك بكثرة
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="osama" data-source="post: 27277" data-attributes="member: 46"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">أظهر باحثون أمريكيون أن تناول السمك بكميات كبيرة </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">يساعد على الوقاية من الإصابة بالجلطات الدماغية بأكثر من النصف تقريبا.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">بضرورة مراعاة الملوثات التي تنتقل إلى الأسماك عن طريق مياه البحر، </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">كما نصحت بضرورة التنويع في الأسماك لتجنب التعرض لملوثات من نوع واحد.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">ورحبت جمعية الجلطات الدماغية بهذه النتائج،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">ودعت إلى الإكثار من تناول الأسماك، خاصة تلك الغنية بالزيوت، </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">مثل سمك الماكريل والتونة والسردين. </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">ومن المعروف أن بعض الدوائر الطبية تنصح بتناول الأسبرين يوميا لتجنب الإصابة بجلطات الدم، </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">لكن الدارسة تظهر أن الإكثار من تناول الأسماك يمكن أن يعمل عمل الأسبرين ويغني عنه. </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">وأثبتت الدراسة أن السيدات اللاتي يتناولن السمك من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعيا،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">تقل لديهن احتمالات الإصابة بجلطة دماغية بنسبة سبعة في المائة </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: Red">عن مثيلاتهن اللاتي يتناولنه أقل من مرة شهريا. </span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="osama, post: 27277, member: 46"] [CENTER][SIZE="4"][FONT="Arial Black"][COLOR="Red"]أظهر باحثون أمريكيون أن تناول السمك بكميات كبيرة يساعد على الوقاية من الإصابة بالجلطات الدماغية بأكثر من النصف تقريبا. بضرورة مراعاة الملوثات التي تنتقل إلى الأسماك عن طريق مياه البحر، كما نصحت بضرورة التنويع في الأسماك لتجنب التعرض لملوثات من نوع واحد. ورحبت جمعية الجلطات الدماغية بهذه النتائج، ودعت إلى الإكثار من تناول الأسماك، خاصة تلك الغنية بالزيوت، مثل سمك الماكريل والتونة والسردين. ومن المعروف أن بعض الدوائر الطبية تنصح بتناول الأسبرين يوميا لتجنب الإصابة بجلطات الدم، لكن الدارسة تظهر أن الإكثار من تناول الأسماك يمكن أن يعمل عمل الأسبرين ويغني عنه. وأثبتت الدراسة أن السيدات اللاتي يتناولن السمك من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعيا، تقل لديهن احتمالات الإصابة بجلطة دماغية بنسبة سبعة في المائة عن مثيلاتهن اللاتي يتناولنه أقل من مرة شهريا. [/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
فوائد تناول السمك بكثرة
أعلى
