منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
المنتدى العام
النادي العام
فاكهة الاعضاء
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="LEGENDS" data-source="post: 288807" data-attributes="member: 64"><p><strong>رد: فاكهة الاعضاء</strong></p><p></p><p>[BIMG]http://www.1scout.net/up/uploads/5ececd43a7.jpg[/BIMG]</p><p></p><p></p><p>الخوخ</p><p></p><p> يحتوي الخوخ على </p><p>- 85% من وزنها ماء .</p><p>- 5 غرام سكر .</p><p>- 1 غرام نشويات .</p><p>- نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .</p><p>- فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .</p><p> فوائد الخوخ :</p><p>- آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .</p><p>- يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL . </p><p>- يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .</p><p>- يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .</p><p>- كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .</p><p>- ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية</p><p></p><p></p><p></p><p>شكراً لك اختي الكريمة</p><p></p><p></p><p>ااتمنى التفاعللل من الجميع</p><p></p><p>نلتقي لنرتقي</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="LEGENDS, post: 288807, member: 64"] [b]رد: فاكهة الاعضاء[/b] [BIMG]http://www.1scout.net/up/uploads/5ececd43a7.jpg[/BIMG] الخوخ يحتوي الخوخ على - 85% من وزنها ماء . - 5 غرام سكر . - 1 غرام نشويات . - نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون . - فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات . فوائد الخوخ : - آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف . - يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL . - يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم . - يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي . - كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين . - ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية شكراً لك اختي الكريمة ااتمنى التفاعللل من الجميع نلتقي لنرتقي [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
المنتدى العام
النادي العام
فاكهة الاعضاء
أعلى