منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
ما هو الصيام المتقطع؟
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="عاشقة الزهور" data-source="post: 1099291" data-attributes="member: 38041"><p>ما هو الصيام<strong><strong><a href="http://www.hamsatq.net/vb/showthread.php?t=229930"> </a>المتقطع؟</strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>الفكرة في الصيام هي التركيز على <strong>مواقيت</strong> الأكل، وليس <strong>أنواع</strong> الأطعمة التي تأكلها.</strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong><strong>خلال الصيام:</strong> أمسِك عن الطعام</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong><strong>خلال فترة الأكل</strong>: كُلْ ما تحب!</strong></li> </ul><p><strong>الصيام هو طريقة صحية <strong>مدعومة علميًا</strong> لخسارة الوزن.</strong></p><p><strong><strong>فوائد الصيام المتقطع:</strong></strong></p><p><strong></strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>خسارة الوزن</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>تقليل خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>تحسين صحة القلب</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>الوقاية من السرطان</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>إطالة العمر</strong></li> </ul><p><strong><strong>خسارة الوزن تحتاج إلى نظام مخصص</strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>أجسامنا مختلفة كل الاختلاف عن بعضها. لهذا السبب لا نؤمن بوجود خطة تناسب كل شيء.</strong></p><p><strong>نحن نصمم <strong>خطة تناسب بياناتك واحتياجاتك</strong> من خلال التعرف إليك بشكل أفضل.</strong></p><p><strong>سنسألك بضعة أسئلة <strong>لنستبين بيانات اللياقة الخاصة بك</strong> <strong>ولمعرفة ما إذا كان BetterMe مناسب لك في هذه المرحلة من حياتك.</strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="عاشقة الزهور, post: 1099291, member: 38041"] ما هو الصيام[B][B][URL='http://www.hamsatq.net/vb/showthread.php?t=229930'] [/URL]المتقطع؟[/B] الفكرة في الصيام هي التركيز على [B]مواقيت[/B] الأكل، وليس [B]أنواع[/B] الأطعمة التي تأكلها.[/B] [LIST] [*][B][B]خلال الصيام:[/B] أمسِك عن الطعام[/B] [*][B][B]خلال فترة الأكل[/B]: كُلْ ما تحب![/B] [/LIST] [B]الصيام هو طريقة صحية [B]مدعومة علميًا[/B] لخسارة الوزن. [B]فوائد الصيام المتقطع:[/B] [/B] [LIST] [*][B]خسارة الوزن[/B] [*][B]تقليل خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني[/B] [*][B]تحسين صحة القلب[/B] [*][B]الوقاية من السرطان[/B] [*][B]إطالة العمر[/B] [/LIST] [B][B]خسارة الوزن تحتاج إلى نظام مخصص[/B] أجسامنا مختلفة كل الاختلاف عن بعضها. لهذا السبب لا نؤمن بوجود خطة تناسب كل شيء. نحن نصمم [B]خطة تناسب بياناتك واحتياجاتك[/B] من خلال التعرف إليك بشكل أفضل. سنسألك بضعة أسئلة [B]لنستبين بيانات اللياقة الخاصة بك[/B] [B]ولمعرفة ما إذا كان BetterMe مناسب لك في هذه المرحلة من حياتك.[/B] [/B] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
ما هو الصيام المتقطع؟
أعلى