منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
قسم الجمال و الماكياج
هل الفراولة يمكن تناولها في الكيتو دايت
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="shayakhdar" data-source="post: 1096064" data-attributes="member: 88075"><p><h3>ما هى الحمية الكيتونية ؟</h3><p></p><p><strong> الحمية الكيتونية أو رجيم الكيتو دايت </strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>الحمية الكيتونية</strong>: هى نظام غذائي يعتمد على تناول الدهون بشكل كبير، وتناول كمية متوسطة من البروتين، مع تقليل الكربوهيدرات حتى لا تزيد عن 50 جرام في اليوم الواحد، فيعمل ذلك على انتاج جسيمات تسمى كيتونات تقوم بحرق الدهون المخزنة.<br /> <br /> ولذلك يجب ألا تزيد الكربوهيدرات التي تتناولها يومياً عن 50 جرام.</li> </ul><h3>هل الفراولة مسموحة في الكيتو دايت أم لا؟ </h3><p></p><p><a href="https://www.shaiakhdar.com/2021/02/is-strawberry-keto-friendly.html">نعم الفراولة يمكنك تناولها فى الكيتو دايت، فهى منخفضة الكربوهيدرات.</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="shayakhdar, post: 1096064, member: 88075"] [HEADING=2]ما هى الحمية الكيتونية ؟[/HEADING] [B] الحمية الكيتونية أو رجيم الكيتو دايت [/B] [LIST] [*][B]الحمية الكيتونية[/B]: هى نظام غذائي يعتمد على تناول الدهون بشكل كبير، وتناول كمية متوسطة من البروتين، مع تقليل الكربوهيدرات حتى لا تزيد عن 50 جرام في اليوم الواحد، فيعمل ذلك على انتاج جسيمات تسمى كيتونات تقوم بحرق الدهون المخزنة. ولذلك يجب ألا تزيد الكربوهيدرات التي تتناولها يومياً عن 50 جرام. [/LIST] [HEADING=2]هل الفراولة مسموحة في الكيتو دايت أم لا؟ [/HEADING] [URL='https://www.shaiakhdar.com/2021/02/is-strawberry-keto-friendly.html']نعم الفراولة يمكنك تناولها فى الكيتو دايت، فهى منخفضة الكربوهيدرات.[/URL] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
قسم الجمال و الماكياج
هل الفراولة يمكن تناولها في الكيتو دايت
أعلى