ماذا افعل لاتوقف عن السعي وراء الوصول للكمال وان اركز في اولوياتي في الحياة؟
ماذا افعل لاتوقف عن السعي وراء الوصول للكمال وان اركز في اولوياتي في الحياة؟
- بادئ الموضوع walaa yo
- تاريخ البدء
الحل
أسيل
كاتب جيد جدا
الكمال هو شيءٌ يصعب الوصول إليه، لكني أعتبر أن سعينا إليه هو بحد ذاته كمالًا
ومن هذا المنطلق فإن شعورك بالنقص أو عقدة النقص ماهو إلى إنعكاس لمحاولتك الوصول الى الكمال عينه!
فمن يرى نفسه (كاملًا مُكملًا) ويظن نفسه خاليًا من العيوب؛ لن يجد سبيلًا لتطوير ذاته وشخصيته وعلاقاته ولا حتّى لترقّيه في مجال عمله!
فمن خلال تعاملي مع بعض الأشخاص في حياتي مع اختلاف خلفياتهم الدراسية والتربوية والثقافية... الخ وجدت أنّ الأشخاص الذين يششكون بقدراتهم - رغم تفوقها -لديهم قدرات ذهنية عالية تجعل منهم أناسًا متفوقين عن آخرين يظنون أنهم وصلوا للكمالِ في كل شيء.
كٌلنا نمتلكنقاط ضعفمعينة، لكن المجتهد منّا هو من يواجهة نفسه بهذه النقاط، ويقوم على سبيل المثال بتجميعها في مكانٍ واحد بهدف العمل على تغييرها إلى الأفضل.
فعن نفسي، أقوم بتجميع النقاط على Trello board وطرق أخرى (من خلال تجربتي استخدمت Trello لهذا الغرض)
بشكلٍ مبسط يمكننا توزيع نقاط الضعف أو المهام التي ترغب/ي في العمل عليها وتغييرها في ثلاث قوائم تبدأ من:
- قائمة To do
تشمل النقاط التي قمت بجمعها مرتبةً تبعًا لأولوياتها، ويمكن وضع مدة زمنية لتحقيقها، وكتابة شرح ووضع أهداف متوقع الوصول إليها.
- أمّاالقائمة الثانيةيُمكن تسميتها Doing
والتي تقوم فيها بوضع النقاط التي بدأت فعليًا بالعمل عليها.
- القائمة الثالثة وهي قائمة Done
وفيها النقاط التي انتهيت منها وقمت فعلًا بالعمل عليها وتحسينها مع التأكد من أنك قمت فعلًا بتحقيق الأهداف التي وضعتها مسبقًا.
ترتيب الأولويات:
ترتيب الأولويات مهم جدًا فقد تكون كمية النقاط والمهام كبيرة جدًا مما سيكون محبطًا في حال عدم وضع استراتيجية ترتب فيها أولوياتك.
عند ترتيب الأولويات، يجب أن نسأل أنفسنا بعض الأسئلة منها:
- مدى تأثير هذه النقطة على طريقة سير الحياة اليومية؟ هل هي فعلًا دائمًا تسبب مشاكل كثيرة مما يجعل يومي سيئًا بسببها؟
- ما هي الإيجابيات أو العواقب المترتبة الناتجة من محاولتي تغيير نقطة الضعف هذه؟
وغيرها من الأسئلة التي تساعدنا على ترتيب الأولويات بشكل أفضل.
ومن هذا المنطلق فإن شعورك بالنقص أو عقدة النقص ماهو إلى إنعكاس لمحاولتك الوصول الى الكمال عينه!
فمن يرى نفسه (كاملًا مُكملًا) ويظن نفسه خاليًا من العيوب؛ لن يجد سبيلًا لتطوير ذاته وشخصيته وعلاقاته ولا حتّى لترقّيه في مجال عمله!
فمن خلال تعاملي مع بعض الأشخاص في حياتي مع اختلاف خلفياتهم الدراسية والتربوية والثقافية... الخ وجدت أنّ الأشخاص الذين يششكون بقدراتهم - رغم تفوقها -لديهم قدرات ذهنية عالية تجعل منهم أناسًا متفوقين عن آخرين يظنون أنهم وصلوا للكمالِ في كل شيء.
كٌلنا نمتلكنقاط ضعفمعينة، لكن المجتهد منّا هو من يواجهة نفسه بهذه النقاط، ويقوم على سبيل المثال بتجميعها في مكانٍ واحد بهدف العمل على تغييرها إلى الأفضل.
فعن نفسي، أقوم بتجميع النقاط على Trello board وطرق أخرى (من خلال تجربتي استخدمت Trello لهذا الغرض)
بشكلٍ مبسط يمكننا توزيع نقاط الضعف أو المهام التي ترغب/ي في العمل عليها وتغييرها في ثلاث قوائم تبدأ من:
- قائمة To do
تشمل النقاط التي قمت بجمعها مرتبةً تبعًا لأولوياتها، ويمكن وضع مدة زمنية لتحقيقها، وكتابة شرح ووضع أهداف متوقع الوصول إليها.
- أمّاالقائمة الثانيةيُمكن تسميتها Doing
والتي تقوم فيها بوضع النقاط التي بدأت فعليًا بالعمل عليها.
- القائمة الثالثة وهي قائمة Done
وفيها النقاط التي انتهيت منها وقمت فعلًا بالعمل عليها وتحسينها مع التأكد من أنك قمت فعلًا بتحقيق الأهداف التي وضعتها مسبقًا.
ترتيب الأولويات:
ترتيب الأولويات مهم جدًا فقد تكون كمية النقاط والمهام كبيرة جدًا مما سيكون محبطًا في حال عدم وضع استراتيجية ترتب فيها أولوياتك.
عند ترتيب الأولويات، يجب أن نسأل أنفسنا بعض الأسئلة منها:
- مدى تأثير هذه النقطة على طريقة سير الحياة اليومية؟ هل هي فعلًا دائمًا تسبب مشاكل كثيرة مما يجعل يومي سيئًا بسببها؟
- ما هي الإيجابيات أو العواقب المترتبة الناتجة من محاولتي تغيير نقطة الضعف هذه؟
وغيرها من الأسئلة التي تساعدنا على ترتيب الأولويات بشكل أفضل.
الحل
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
-
-
-
-
لكي اصبح بروفيسورا في اللغة الانجليزية ماذا يجب علي ان افعل علما انا في المملكة السعودية
- بُدأت بواسطة walaa yo
- الردود: 1
-
لدي صديق مهمل لدراسته كثيرا ماذا افعل لكي اوجهه واحفزه من اجل دراسته؟
- بُدأت بواسطة walaa yo
- الردود: 1