منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
مطبخ منارة سورية
طريقة عمل فطيرة الارز بالفرن
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="كلمات مبعثرة" data-source="post: 1063020" data-attributes="member: 87729"><p>فطيرة الارز بالفرن</p><p></p><p></p><p></p><p>فطيرة الارز بالفرن ، قالب أرز المشوي بالفرن مع خليط اللحم الوردي للسمك التونة الصحي، ويتم دمج المكونات بخليط البيض وجبنة البارميزان، ويتم تتبيل الطبق أيضاً بالخضار مع البصل والثوم والكرفس والفليفلة، ويخبز بالفرن ويقدم عادة مع أطباق السلطة .</p><p></p><p></p><p></p><p>مدة التحضير: 15 دقائق </p><p></p><p>مدة الطبخ: 50 دقائق</p><p></p><p></p><p></p><p>الوقت الاجمالي: 1 ساعة 5 دقائق </p><p></p><p></p><p></p><p><img src="https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/08/%D9%81%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%86-300x209.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p></p><p></p><p>المقادير</p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul">8 بيضة</li> <li data-xf-list-type="ul">¾ كوب أرز</li> <li data-xf-list-type="ul">2 فص ثوم مهروس</li> <li data-xf-list-type="ul">1 بصلة مفرومة ناعم</li> <li data-xf-list-type="ul">½ كيلو تونة مطبوخة</li> <li data-xf-list-type="ul">1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون</li> <li data-xf-list-type="ul">2 ساق كرفس مفروم ناعم</li> <li data-xf-list-type="ul">¼ كوب أوراق الريحان مفرومة</li> <li data-xf-list-type="ul">1 حبة فليفلة حمرا مفرومة ناعم</li> <li data-xf-list-type="ul">⅔ كوب جبنة البارميزان مبشورة</li> </ul><p></p><p></p><p></p><p>طريقة التحضير</p><p></p><ol> <li data-xf-list-type="ol">نحضر قالب مدهون 22سم وعمق 6 سم مع ورق الزبدة .</li> <li data-xf-list-type="ol">نطبخ الأزر حتى ينضج بشكل جيد ونضعه جانباً .</li> <li data-xf-list-type="ol">نحمص بالمقلاة البصل والثوم على نار متوسطة 3 دقائق .</li> <li data-xf-list-type="ol">نضيف الكرفس والفليفلة، ونطهو 5 دقائق حتى تصبح طرية، ثم نطفئ النار .</li> <li data-xf-list-type="ol">نضيف التونة والريحان والأرز، ونحرك بلطف، ثم ننقل الخليط للقالب .</li> <li data-xf-list-type="ol">نخفق البيض والبارميزان مع رشة ملح وفلفل، ونصب الخليط على الأرز .</li> <li data-xf-list-type="ol">نخبز بفرن 180 C مدة 50 دقيقة أو 1 ساعة، ويقدم مع السلطة .</li> </ol></blockquote><p></p>
[QUOTE="كلمات مبعثرة, post: 1063020, member: 87729"] فطيرة الارز بالفرن فطيرة الارز بالفرن ، قالب أرز المشوي بالفرن مع خليط اللحم الوردي للسمك التونة الصحي، ويتم دمج المكونات بخليط البيض وجبنة البارميزان، ويتم تتبيل الطبق أيضاً بالخضار مع البصل والثوم والكرفس والفليفلة، ويخبز بالفرن ويقدم عادة مع أطباق السلطة . مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 50 دقائق الوقت الاجمالي: 1 ساعة 5 دقائق [IMG]https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/08/%D9%81%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%86-300x209.jpg[/IMG] المقادير [LIST] [*]8 بيضة [*]¾ كوب أرز [*]2 فص ثوم مهروس [*]1 بصلة مفرومة ناعم [*]½ كيلو تونة مطبوخة [*]1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون [*]2 ساق كرفس مفروم ناعم [*]¼ كوب أوراق الريحان مفرومة [*]1 حبة فليفلة حمرا مفرومة ناعم [*]⅔ كوب جبنة البارميزان مبشورة [/LIST] طريقة التحضير [LIST=1] [*]نحضر قالب مدهون 22سم وعمق 6 سم مع ورق الزبدة . [*]نطبخ الأزر حتى ينضج بشكل جيد ونضعه جانباً . [*]نحمص بالمقلاة البصل والثوم على نار متوسطة 3 دقائق . [*]نضيف الكرفس والفليفلة، ونطهو 5 دقائق حتى تصبح طرية، ثم نطفئ النار . [*]نضيف التونة والريحان والأرز، ونحرك بلطف، ثم ننقل الخليط للقالب . [*]نخفق البيض والبارميزان مع رشة ملح وفلفل، ونصب الخليط على الأرز . [*]نخبز بفرن 180 C مدة 50 دقيقة أو 1 ساعة، ويقدم مع السلطة . [/LIST] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
مطبخ منارة سورية
طريقة عمل فطيرة الارز بالفرن
أعلى