جودي ومودي
كاتب محترف
<ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 336px; height: 0px;" data-ad-client="ca-pub-2872189824321098" data-ad-slot="8740910178" data-adsbygoogle-status="done" data-overlap-observer-io="false"><ins id="aswift_2_expand" style="display: inline-table; border: medium none; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; background-color: transparent;"><ins id="aswift_2_anchor" style="display: block; border: medium none; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; background-color: transparent; overflow: hidden; opacity: 0;"></ins></ins></ins>
جسم الإنسان من المعجزات الإلهية التي تدل على وحدانية الله سبحانه وتعالى وقدرته على تدبر أمور الخلائق ، وأنه هو الخالق لهذا الكون، جميع أعضاء الجسم آية من آيات الله -عز وجل- يتحدى بها كل مشرك يشكك بقدرته ، فالله أبدع حينما صورنا في أبهى صورنا ، وجعلنا عبرة للخلائق لنكون شاهدين على قدراته جل وعلا في أجسامنا قبل أي شيء آخر ، ويحتل الإهتمام الكوني بالإنسان ،و تركيبته الجسدية كامل الإهتمام ، فلا زلنا حتى اليوم والإكتشافات لا زالت تتوالى علينا ، لتظهر ما قد خلق الله في أجسادنا ، وما قد عبر علينا في حياتنا ، فكله مسجل عند الله سبحانه .
الكتف :
ويعتبر الكتف من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان ، والتي يعتمد الإنسان من خلالها على العديد من الوظائف الحيوية ، فمفصل الكتف هو المسؤول عن قدرتنا على تحريك الجزء العلوي من الجسد ، كما ويعيننا في استخدام الأعضاء كاليدين ، والتحرك بحرية ويسر بدون أن يكون هناك أي ضرر أو عذر قد يصيبنا في حياتنا ، وما دام هذا العضو بخير ، فلن تكون هناك مشكلة على الإطلاق .
ويحدث أن يصاب هذا العضو بالضرر ، نتيجة للإستخدام الخاطيء أو التعامل بصورة صعبة مع الجسم ، كحمل الأشياء الثقيلة على منطقة الكتف ، أو العمل بشكل متكرر طوال النهار مما ينهك الجسم ، ويضعف قواه ، ويجعله غير قادراً على الحراك بأي طريقة ممكنة ، ومن المهم حقاً أن تقوم أيها الإنسان بالإنتباه إلى صحتك ، لأنها هي الباقية لك ، ولن ينفعك أي أحد على الإطلاق ، وعند الحديث عن ما هى اسباب تمزق عضلات الكتف ، فهي كثيرة جداً ، ولا يوجد سبب محدد .
ومن أهم الما هى اسباب المؤدية لذلك:
الإنحناء بشكل متكرر .
حمل الأشياء الثقيلة.
مرض مزمن أو خلع ولادة.
الإرهاق نتيجة الجلوس لفترة طويلة .
ومن أهم الطرق ووسائل التي يجب اتباعها من أجل الحفاظ على الجسم من أي خلل ، هي عدم الإكثار من الأمور التي تؤذي أجسامنا ، كالحركة بشكل متكرر ، والإنحناء بصورة تضعف العمود الفقري ، والجسم بصفة عامة ، كما أنه يجب على المرء أن ينتبه إلى ضرورة تناول الأطعمة المفيدة التي تبعث على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية ، والقوة ، والإكثار من التمارين الرياضية التي تصقل الجسم ، وتجعله صحياً طوال فترة الحياة ،فمن غير المعقول أن تبدأ وأنت في سن الثلاثين من الشكوى من جسمك ، وأنك تعاني من المرض ، بل ويجب أن تكون قادراً على محاربة أي مرض قد يصيبك ، ومن أهم طرق ووسائل العلاج و دواء هي التدليك أو المساج ، بواسطة الطبيب المختص ، فهذا يساعد على حفظ الكتف ، والتخفيف وانقاص من الألم ، وأيضاً استخدام مشد لإمساك الكتف من الأعلى حتى تشفى بصورة جيدة .
جسم الإنسان من المعجزات الإلهية التي تدل على وحدانية الله سبحانه وتعالى وقدرته على تدبر أمور الخلائق ، وأنه هو الخالق لهذا الكون، جميع أعضاء الجسم آية من آيات الله -عز وجل- يتحدى بها كل مشرك يشكك بقدرته ، فالله أبدع حينما صورنا في أبهى صورنا ، وجعلنا عبرة للخلائق لنكون شاهدين على قدراته جل وعلا في أجسامنا قبل أي شيء آخر ، ويحتل الإهتمام الكوني بالإنسان ،و تركيبته الجسدية كامل الإهتمام ، فلا زلنا حتى اليوم والإكتشافات لا زالت تتوالى علينا ، لتظهر ما قد خلق الله في أجسادنا ، وما قد عبر علينا في حياتنا ، فكله مسجل عند الله سبحانه .
الكتف :
ويعتبر الكتف من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان ، والتي يعتمد الإنسان من خلالها على العديد من الوظائف الحيوية ، فمفصل الكتف هو المسؤول عن قدرتنا على تحريك الجزء العلوي من الجسد ، كما ويعيننا في استخدام الأعضاء كاليدين ، والتحرك بحرية ويسر بدون أن يكون هناك أي ضرر أو عذر قد يصيبنا في حياتنا ، وما دام هذا العضو بخير ، فلن تكون هناك مشكلة على الإطلاق .
ويحدث أن يصاب هذا العضو بالضرر ، نتيجة للإستخدام الخاطيء أو التعامل بصورة صعبة مع الجسم ، كحمل الأشياء الثقيلة على منطقة الكتف ، أو العمل بشكل متكرر طوال النهار مما ينهك الجسم ، ويضعف قواه ، ويجعله غير قادراً على الحراك بأي طريقة ممكنة ، ومن المهم حقاً أن تقوم أيها الإنسان بالإنتباه إلى صحتك ، لأنها هي الباقية لك ، ولن ينفعك أي أحد على الإطلاق ، وعند الحديث عن ما هى اسباب تمزق عضلات الكتف ، فهي كثيرة جداً ، ولا يوجد سبب محدد .
ومن أهم الما هى اسباب المؤدية لذلك:
الإنحناء بشكل متكرر .
حمل الأشياء الثقيلة.
مرض مزمن أو خلع ولادة.
الإرهاق نتيجة الجلوس لفترة طويلة .
ومن أهم الطرق ووسائل التي يجب اتباعها من أجل الحفاظ على الجسم من أي خلل ، هي عدم الإكثار من الأمور التي تؤذي أجسامنا ، كالحركة بشكل متكرر ، والإنحناء بصورة تضعف العمود الفقري ، والجسم بصفة عامة ، كما أنه يجب على المرء أن ينتبه إلى ضرورة تناول الأطعمة المفيدة التي تبعث على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية ، والقوة ، والإكثار من التمارين الرياضية التي تصقل الجسم ، وتجعله صحياً طوال فترة الحياة ،فمن غير المعقول أن تبدأ وأنت في سن الثلاثين من الشكوى من جسمك ، وأنك تعاني من المرض ، بل ويجب أن تكون قادراً على محاربة أي مرض قد يصيبك ، ومن أهم طرق ووسائل العلاج و دواء هي التدليك أو المساج ، بواسطة الطبيب المختص ، فهذا يساعد على حفظ الكتف ، والتخفيف وانقاص من الألم ، وأيضاً استخدام مشد لإمساك الكتف من الأعلى حتى تشفى بصورة جيدة .
