منارة سورية 15 سنة من العطاء
قائمة
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
الأقسام الطبية المتخصصة
النسائية والتوليد
بعض الأطعمة المفيدة للحوامل
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="هديل" data-source="post: 910242" data-attributes="member: 15"><p>خلال اشهر الحمل تريد كل السيدات التعرف على <a href="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"> الأطعمة </a> <a href="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"> المفيدة </a> التي تساعد في الحصول على صحة قوية، لذلك الآن نقدم لكي بعض الأطعمة الهامة التي تساعد في الحصول على صحة جيدة خلال اشهر حملك.</p><p></p><p><a href="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"><img src="http://img.qwled.com/i/d88e01463a1aed861479603dc526e2e1.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a></p><p></p><p><strong>فول الصويا:</strong></p><p><strong></strong></p><p>وهو يحتوي على الأوميجا 3 ويعد من الأطعمة المفيدة لصحتك أنتي والجنين، لذلك أكثري من فول الصويا.</p><p></p><p>بذور الكتان:</p><p></p><p>وهي من الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الأوميجا 3.</p><p></p><p><strong>السلمون:</strong></p><p><strong></strong></p><p>وهو غذاء مهم حيث تحتاجه الأم لكي تحصل على الأوميجا 3 والمعروف أن السلمون والتونة لايحتويان على الزئبق.</p><p></p><p><strong>توابل الأوريجانو:</strong></p><p><strong></strong></p><p>وهذه التوابل تعمل على تحسين مذاق الأطعمة وبالأخص البيتزا وتقدم لكي الأحماض الدهنية الغير مشبعة المفيدة إلى مخ الجنين.</p><p></p><p><a href="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"><img src="http://img.qwled.com/i/16ffa9eaec2325a0b98d00ca02765fe8.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="هديل, post: 910242, member: 15"] خلال اشهر الحمل تريد كل السيدات التعرف على [URL="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"] الأطعمة [/URL] [URL="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"] المفيدة [/URL] التي تساعد في الحصول على صحة قوية، لذلك الآن نقدم لكي بعض الأطعمة الهامة التي تساعد في الحصول على صحة جيدة خلال اشهر حملك. [URL="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"][IMG]http://img.qwled.com/i/d88e01463a1aed861479603dc526e2e1.jpg[/IMG][/URL] [B]فول الصويا: [/B] وهو يحتوي على الأوميجا 3 ويعد من الأطعمة المفيدة لصحتك أنتي والجنين، لذلك أكثري من فول الصويا. بذور الكتان: وهي من الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الأوميجا 3. [B]السلمون: [/B] وهو غذاء مهم حيث تحتاجه الأم لكي تحصل على الأوميجا 3 والمعروف أن السلمون والتونة لايحتويان على الزئبق. [B]توابل الأوريجانو: [/B] وهذه التوابل تعمل على تحسين مذاق الأطعمة وبالأخص البيتزا وتقدم لكي الأحماض الدهنية الغير مشبعة المفيدة إلى مخ الجنين. [URL="http://www.qwled.com/vb/t351696.html"][IMG]http://img.qwled.com/i/16ffa9eaec2325a0b98d00ca02765fe8.png[/IMG][/URL] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
رد
المنتديات
منتدى المجتمع والأسرة
طبيب الأسرة العربية
الأقسام الطبية المتخصصة
النسائية والتوليد
بعض الأطعمة المفيدة للحوامل
أعلى