Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
Deprecated: Use of "parent" in callables is deprecated in /home/manartso/public_html/vb/src/vendor/league/flysystem-eventable-filesystem/src/EventableFilesystem.php on line 431
وتساعد
-
❀
أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني
أثبتت الدراسات وجود أغذية تقوي الذاكرة، وأفضلها الغذاء المتوازن الذي يشمل المجموعات الغذائية الأربع وهي مجموعة الحليب ومشتقاته، ومجموعة الخضار والفواكه، ومجموعة اللحوم وبدائلها، ومجموعة الخبز و الحبوب، ونلاحظ ضرورة توازنها بحيث نستهلك من مجموعة الحبوب بنسبة أكبر ثم مجموعتي الخضار والفواكه، ثم...- ❀✿يَآسْمِينْ آلْشآمْ✿❀
- الموضوع
- أغذية التفوق الذاكرة الذهني تقود والتركيز وتساعد
- الردود: 4
- المنتدى: طبيب الأسرة العربية