ينظم

احبائي في منارتنا الغالية يسر طاقم ادارة المنارة ان تضم الاخ الغالي المهاجـر الذي عرفناه بالخليفي الى باقة نجومها الكرام صاحب الحضور الدائم والاطلالة الرائعة والقلم المميز الذي لفتنا وبـ شدة فـ الف مبروك يا غالي لقب الستار الادارة

الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب قال باحثون أميركيون إن الغذاء الغني بالكرز يخفف الوزن ونسبة الكولسترول والالتهابات التي تعتبر عوامل رئيسية للإصابة بأمراض القلب وأوضح عضو مركز أوعية القلب في جامعة ميتشيغن الأميركية الدكتور ستيفن بولينغ الذي شارك في الدراسة أن عصير أو كعك الكرز، الذي يباع...