الشريعة

أسلوب الطهى : قلي العدد : 4 أشخاص مدة الطهي : 20 دقيقة المقادير: 2 حبة كبيرة بطاطس 1 ملعقة صغيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفروم 2 ملعقة كبيرة شبت مفروم 2 عود بصل أخضر مفروم 2 فص ثوم مهروس 2 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة 1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة...

كشفت دراسة يابانية جديدة ان تناول الشاي يمكن أن يمنع زيادة الوزن التي يسببها نظام الوجبات السريعة ,وخلصت تلك الدراسة إلى أن تناول الشاي بشكل منتظم يسيطر على التغيرات الضارة بالدم والتي ترتبط بالأطعمة الدسمة التي تساعد على الإصابة بداء البول السكري في المستقبل. وقد وجدت الدراسة ان الشاي...

القراءة السريعة(2) معادلة سرعة القراءة: بالمعادلة الآتية يستطيع الفرد تحديد سرعة قراءته ومن ثمة العمل على زيادتها بأتباع خطوات التمرين: سرعة القراءة (أو عدد الكلمات في الدقيقة الواحدة) = (عدد الكلمات في السطر الواحد) ضرب (عدد الأسطر في الصفحة) ضرب (عدد الصفحات المقروءة) مقسومة على (الوقت...

‪http://www.youtube.com/watch?v=hCtaQkYvu4M

دمتم بود