:::الضغط

  1. ت

    الضغط النفسي والتوتر العصبي...كيف نقضي عليهما

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من منا لايمر بحالة الاكتئاب او الشعور بالوحدة والضيق هي مجرد احاسيس تدل عن التوتر العصبي و الضغط النفسي الذي نمر فيه * ويمكن تلخيص أعراض حدوث الضغط النفسي والتوتر بما يلي‎ : - 01 ‎ألــم في الظهر‎ ‎والكتف‎. ‎ 02 ‎فقدان الشهية وعدم الأكل‎. ‎ 03...
أعلى