نتائج البحث

  1. FaRs

    فوائد الافوكادو

    لطالما كان الأفوكادو مفضلاً لدى SoCal ، وقد كشف السر أخيرًا. على مدى السنوات العشر الماضية أو نحو ذلك ، تبنت بقية البلاد الفاكهة الصحية والمتعددة الاستخدامات واللياقة البدنية. سواء تم تقطيعها إلى خبز محمص أو مهروسة كغموس أو مكعبات في سلطة أو تؤكل مباشرة من الشجرة ، فإن هذه الفاكهة الدهنية هي في...
  2. FaRs

    عن ريادة الاعمال

    الخطوة الأولى لبدء التخطيط هي تحديد مشروع مناسب. لبدء مشروعك الخاص ، عليك أن تقرر العديد من الأشياء. إن اختيار المشروع الصحيح هو قرار صعب بالنسبة لرائد الأعمال وهو قرار حتمي. لا توجد قواعد محددة لتحديد مشروع مناسب ، على الرغم من أن هذا قرار واحد يتوقف عليه نجاح مشروعك بالكامل. لذا ، لا تتخذ...
  3. FaRs

    التسويق الإلكتروني

    التسويق الإلكتروني هو ممارسة التسويق التي تستخدم الإنترنت وأي أجهزة إلكترونية محمولة. قبل أن نفهم تمامًا ما يعنيه التسويق الإلكتروني للممارس ، نحتاج إلى العودة إلى المبادئ الأولى وتعريف التسويق: عملية الإدارة المسؤولة عن تحديد وتوقع وتلبية متطلبات العملاء بشكل مربح (CIM). تعريف التسويق...
  4. FaRs

    ما هو مانجو؟

    عندما تتذوق أشجار المانجو اللذيذة والعصرية كل صيف ، قد لا تدرك الفوائد الصحية الهائلة التي تأتي مع كل قضمة. المانجو مواطن في جنوب شرق آسيا. وهي الفاكهة الوطنية للهند وباكستان والشجرة الوطنية لبنغلاديش. في الهند ، يتم استخدامه أيضًا في العديد من الطقوس المقدسة الهندوسية. يتم استخدام الأوراق...
  5. FaRs

    5 آثار جانبية لتناول الكثير من البطيخ

    1. قد يسبب الإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى يعد البطيخ مصدرًا ممتازًا للماء ومصدرًا رائعًا للألياف الغذائية. ومع ذلك ، فإن الاستهلاك بكميات كبيرة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال ، والانتفاخ ، وانتفاخ البطن ، والغاز ، وآخرون. تحتوي الفاكهة على السوربيتول وهو مركب سكر معروف...
  6. FaRs

    الغدة الدرقية

    الغدة الدرقية هي عضو على شكل فراشة يقع في قاعدة عنقك. يطلق الهرمونات التي تتحكم في التمثيل الغذائي - الطريقة التي يستخدم بها جسمك الطاقة. تنظم هرمونات الغدة الدرقية وظائف الجسم الحيوية ، بما في ذلك: عمليه التنفس معدل ضربات القلب الجهاز العصبي المركزي والمحيطي وزن الجسم قوة العضلات دورات الحيض...
  7. FaRs

    ارتفاع نسبة السكر في الدم والسكري وجسمك

    عندما تكون مصابًا بداء السكري ، فقد تكون مستويات السكر في الدم (المعروفة أيضًا باسم جلوكوز الدم) مرتفعة باستمرار. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف جسمك ويؤدي إلى العديد من المشاكل الأخرى. كم كمية السكر في الدم أكثر من اللازم؟ ولماذا يعتبر ارتفاع الجلوكوز سيئًا بالنسبة لك؟ إليك نظرة على...
  8. FaRs

    أسباب تجعل السكر سيئا بالنسبة لك

    السكريات هي نوع من الكربوهيدرات البسيطة التي تحدث بشكل طبيعي في بعض الأطعمة والمشروبات. كما أنها مادة مضافة في بعض الأطعمة والمشروبات. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر إلى مشاكل صحية ، مثل زيادة خطر زيادة الوزن ، والسكري ، وتجاويف الأسنان ، والمزيد. تحتوي العديد من المنتجات الغذائية الصحية ،...
  9. FaRs

    قصور الغدة الدرقية

    نظرة عامة على قصور الغدة الدرقية في كثير من الأحيان نتيجة لمهاجمة الجهاز المناعي نفسه ، فإن قصور الغدة الدرقية يجعل الأجسام المضادة التي تحارب الغدة الدرقية ، مما يوقف إنتاج الهرمون. لا يوجد شيء يمكنك القيام به لمنع قصور الغدة الدرقية ، يمكن أن يؤثر على كل من البالغين والأطفال. النساء ، وخاصة...
  10. FaRs

    أنواع ارتفاع السكر في الدم

    إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول علاجات ارتفاع السكر في الدم | حقوق الصورة: Getty Images يحدث ارتفاع السكر في الدم أو فرط سكر الدم عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم أي عندما يكون هناك تراكم للجلوكوز الزائد في مجرى الدم. يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب والأوعية الدموية والأعضاء. على المدى الطويل ،...
  11. FaRs

    طرق طبيعية للسيطرة على نسبة السكر في الدم

    إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فقد تجد صعوبة في إدارة سكر الدم (الجلوكوز) في وقت تناول الطعام. عندما تنتهي من تناول وجبة أو وجبة خفيفة ، فإن نسبة السكر في الدم ستكون أعلى وقد تظل أعلى ، حتى بعد ساعتين من تناول الوجبة. قد تشعر بالدوار أو تجد صعوبة في التفكير أو التركيز ، أو تشعر بالتعب أو العطش. قد...
  12. FaRs

    ما هو فيتامين ك 2 وما هو دوره في الصحة؟

    فيتامين K معروف جيدًا بدوره في تخثر الدم ، ولكن فيتامين K2 الأقل شهرة قد يكون له أدوار مهمة في صحة العظام أو حتى أمراض القلب. عندما يفكر الناس بفيتامين ك ، قد يفكرون في إصابة الأطفال بالرصاص في قدمهم مباشرة بعد الولادة لأن أجسامهم لا تستطيع صنع الفيتامين بعد. قد يعرف البعض أن فيتامين مهم للتخثر...
  13. FaRs

    كيف أعرف ما إذا كان ارتفاع السكر في الدم مرتبطًا بمرض السكري؟

    داء السكري. حوالي 90٪ من مرضى السكري يعانون من مرض السكري الذي يصيب البالغين (داء السكري من النوع 2). أنت أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري إذا كنت أكبر سنًا ، أو تعاني من زيادة الوزن (السمنة) ، إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض السكري (الآباء والأمهات والأشقاء) ، وإذا كنت من أصول أفريقية أميركية من أصل...
  14. FaRs

    فحص ومراقبة مستويات السكر في الدم.

    فحص ومراقبة مستويات السكر في الدم. افهم أهمية الاختبار المنتظم ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام. تعلم كيف! من المهم معرفة كيف تؤثر جرعات الأنسولين وخطة العلاج على مستويات الجلوكوز في الدم لديك حتى تتمكن من تعديل خطتك عند الضرورة. الاختبار والمراقبة جلوكوز الدم من الممكن الحفاظ على تتبع...
  15. FaRs

    المجموعات الغذائية

    المجموعات الغذائية التي لا تحتوي عادة على الكربوهيدرات هي البروتينات والدهون. لأن الكربوهيدرات ترفع نسبة السكر في الدم أكثر من أنواع الأطعمة الأخرى ، قد تتساءل لماذا يجب عليك تناولها على الإطلاق. تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات لأنها تمد جسمك بالطاقة ، إلى جانب العديد من...
  16. FaRs

    الكربوهيدرات وسكر الدم

    الكربوهيدرات (أو الكربوهيدرات) والبروتينات والدهون هي العناصر الغذائية الرئيسية في الطعام التي تمد جسمك بالطاقة. السكريات والأطعمة النشوية هي أمثلة على الكربوهيدرات. يمكن للكربوهيدرات رفع معدل السكر في الدم عند الرجل والمرأة أكثر من العناصر الغذائية الأخرى. لهذا السبب من المهم أن تكون على دراية...
  17. FaRs

    معدل السكر

    أننا نحب الحلويات والأطعمة المصنعة هنا في الهند ليس سرا. لا تستطيع ان تحبه؟ وبصرف النظر عن النشوة ، فإن هذه الأطعمة مريحة وطعمها رائع. ليس من المستغرب إذن أن سوق الأغذية المعبأة في الهند قد انفجر! ومع ذلك ، فإن الجانب الآخر هو عدد الأشخاص المصابين بداء السكري هنا أيضًا. هذا ليس كل شئ. انظر إلى...
  18. FaRs

    ضغط الدم 150

    معلومة مهمة لو بتسأل هل الضغط لو 150 دا يكون مرتفع ولا لا وهل هو خطر على الجسم وعاوز تعرف اه الي المفروض تعمله أولا حسب حالة قياس الضغط بيتحدد ان كنت بتعاني من مرض الضغط ولا لا لأن في ناس ممكن تقيس الضغط في وقت هي متعصبة فيه أو مرهقة منه او وهو رايح الصيدلية كان الجو حار ومرهق فطبيعي ضغطه زاد...
  19. FaRs

    اسباب ارتفاع ضغط الدم

    مشاكل الضغط اليومية بتسبب تعاسة للحياة لأن الضغط كفيل أنه يجعل الإنسان عايش في حالة من الكئابة والحزن والتوتر طول الوقت عشان كدا لازم نستوعب اهمية ضبط ضغط الدم وأن دا مش أمر ممكن نسمح باهماله مهما كانت الظروف الي بيمر بيها الشخص فعلا احنا عارفين كلنا ان اوقات الشخص مننا بيخرج عن طاقة السيطرة...
  20. FaRs

    جهاز قياس السكر

    جهاز السكر شيء ضروري لازم كل مريض سكري يكون عنده جهاز قياس السكري لأنه مش مجرد جهاز بيحلل بيه السكر، لا: جهاز قياس السكر دا بيعرفك ازاي تسيطر على السكر في الدم وبيحميك وقت الأزمات الصعبة لا قدر الله لأن المريض في غيبوبة السكر مش بيكون الي حواليه قادرين يحددو نوع الغيبوبة هل هي غيبوبة سكر منخفض...
أعلى