نتائج البحث

بعض الأنشطة البدنية التي يمكن ان تقومي به في حياتك اليومية وسوف تحقق فعالية كبيرة في مشكلة الوزن الزائد والسعرات الحرارية. حتى تقومي بحرق السعرات الحرارية: ممارسة رياضة المشي لمدة ساعة بسرعة 2 ميل في الساعة -القيام بنشاط منزلي لمدة ساعة “كأعمال تنظيف المنزل وأعمال المطبخ” وهذه بعض...

قد يتعرض الإنسان لفقدان أي من أسنانه أو حتى جميعها ، وعند إتباع الطرق التقليدية يتم استبدال الأسنان المفقودة بعمل التركيبات الثابتة أو المتحركة طبقا لما تقتضيه الحالة ، أما الان ومع التطور الهائل في مجال طب الأسنان أصبح من الممكن استعاضة الأسنان المفقودة باستخدام جذور اصطناعية من معدن التيتانيوم...

فوائد صحية عديدة للثوم لا تعوض ذكرت العديد من الدراسات الحديثة في علم التغذية تفوُق الثوم في منح المناعة للجسم والتغلب علي الكثير من الأمراض ، منها أمراض البرد والأنفلونزا والجهاز التنفسي والقضاء علي البلغم (المخاط) في الصدر . وهناك فوائد صحية عديدة للثوم نوجز بعضها في...

تطوير شبكية مصنوعة من الغرافين تساهم باستعادة البصر طور باحثون من جامعة "ميونخ التقنية" شبكية مصنوعة من مادة الغرافين، والتي يمكن استخدامها في المستقبل لمساعدة الأشخاص الذين فقدوا بصرهم على الرؤية مجددا. وقد أعلن الباحثون عن مشروعهم الطموح عبر الموقع الإلكتروني للجامعة، معربين...

عادات ضارة اثناء تنظيف الاسنان , هناك بعض الأخطاء المرتكبة حتى أصبحت عادة الأمر الذي يتسبب في تضرر الفم واللثة وهي: اختيار شعيرات صلبة يجب علينا جميعاً استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، فالفرشاة ذات الشعيرات الصلبة هي لأطقم الأسنان فقط وليس لأسنان الإنسان. التنظيف...

ارشادات هامة لمريض القولون , زيادة كمية الطعام في المعدة تعد أمراً مضراً جداً للبعض فتابعى الموضوع للاستفادة منه نقدم هذه النصائح الصحية الخاصة بمرضى القولون والعسر الهضم وأيضاً المصابين بقرحة المعدة في شهر رمضان حيث تكثر الولائم والمأكولات الدسمة والغير صحية . وللعلم،...

ارشادات عند ممارسة التمرينات الرياضية , نصائح لمحبي الرياضة , تابعي معنا في التقرير التالي بعض الارشادات الضرورية لحماية نفسك للحصول على نتائج إيجابية والاستمتاع بالتمارين الرياضية في الجو الحار [CENTER] كثيرون يفضلون ممارسة تمارينهم الرياضية في الهواء الطلق لذا نجدهم...

حلول مشاكل الامساك فى رمضان , علاج الامساك , لعلاج هذه الحالة الشائعة في رمضان تابعوا الموضوع للاستفادة منه [CENTER] يسرف الكثير من الناس في تناول اللحوم وخاصة الحمراء محرمين أنفسهم من الفوائد الصحية لشهر رمضان المبارك، متبعين نظاماً غذائياً سيئاً مهملين أكل الخضر...

طرق علاج اوجاع الحلق , نصائح لعلاج الام الفم , نقدم هذه المجموعة من العلاجات المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاج آلام الحلق [CENTER] الماء والملح تساعد الغرغرة بالماء والملح من 3 إلى 4 مرات في اليوم، على تدفق الدم إلى منطقة البلعوم، وتطهير منطقة الإلتهاب، بالإضافة إلى أنه يحل...

نصائح مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم فى الصيام , نصائح لمن يعاني من ضغط الدم , إليكم هذه النصائح المهمة من الدكتور جورجي توماس، أخصائي أمراض القلب في مستشفى برجيل في العاصمة أبو ظبي ليصوموا مرضى ارتفاع ضغط الدمشهر رمضان دون الإضرار بصحتهم [CENTER] يشعر الكثيرين بصعوبة...

نصائح لعلاج التهابات الاذن بسهولة الحفاظ على الآذن , كيف يمكنك منع الاصابة بالتهاب الاذن الناجم عن الماء تابعى الموضوع للتتعرفي على هذا [CENTER] إلتهابات الأذن من أكثر أنواع الإلتهابات الشائعة بين الكبار والصغار ،ومن ضمن هذه الإلتهابات إلتهاب أذن السباح حيث تكون عدوى تصيب...

نصائح لتناول الادوية فى رمضان , نصائح لتناول الدواء فى الصيام , إليكم هذه المجموعة من التعليمات التي ينصح بها الأطباء عند إستعمال الأدوية في شهر رمضان [CENTER] 1- لا تتوقف عن تناول دوائك من تلقاء نفسك. 2- لا تغير مواعيد جرعات الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج أو المختص...

افضل الطرق لاستعمال النظارة الطبية , استخدام النظارات , لا بد من الحفاظ على صحة العيون لذلك سنقدم هذه النصائح الطبية لمستخدمي النظارات . [CENTER] من الأمور المهمة والأساسية هي حماية العيون ، فالعيون مسئولة عن نقل 80 في المئة من المعلومات التي يصادفها الإنسان حوله إلى الدماغ ،...

العلاج الافضل لمشاكل العيون , علاج مشاكل العين , إليك أكثر مشاكل العيون شيوعاً بين الأطفال لتجنبها والحفاظ على العيون [CENTER] من أهم الأمور لتحقيق نمو صحي للأطفال صحة العيون ، فقد أشارت الدراسات الطبية عن تزايد مشاكل العيون لدى الأطفال لذلك تنصح هذه الدراسات بالتشخيص المبكر...

نصائح هامة جدا لمائدة صحيَّة في رمضان تحرص الأمهات عادةً على مائدة إفطار رمضان على وضع كافة الأصناف ما بين أطعمة غنيَّة بالسعرات الحراريَّة والكميات الكبيرة. وهذا يقودنا إلى سؤال ماذا يحتاج الجسم من تلك الأطعمة خلال النهار؟ وبحسب اختصاصي التغذية، فإنَّ هناك نصائح...

أثر الصوم على أداء أعضاء الجسم تُفيد دراسة صادرة عن كليّة الطب في جامعة "هارفرد الأمريكيّة بفعاليّة الصوم على وظائف الجسم، حيث تستريح أعضاؤه المتمثّلة، بـ: الكلى وجهازي البول والهضم، من العبء الناتج عن تناول الطعام. ويخلّص الصوم المعدة من الانتفاخات وعسر الهضم، كما...

كيفية حماية الاسنان فى رمضان تتعدّد مشكلات الفم والأسنان، خلال رمضان، بسبب امتناع الكثيرين عن تفريش أسنانهم، خوفاً من ابتلاع الماء. نتطّلع من الطبيب المتخصّص في علاج الفم والأسنان، ألكسندر قندلفت، على أبرز مشكلات الأسنان شيوعاً في رمضان وكيفيّة العناية بنظافة الفمّ خلال...

علاج ثوري جديد يشفي ثلاثة اطفال مصابين من الايدز أفادت معلومات صحافيه أنه تم شفاء 3 أطفال من فيروس نقص المناعة المكتسبة (AIDS)، بعدما تلقوا علاجاً بعقار ثوري جديد، بعد ساعات قليلة من ولادتهم، بينما خفض العلاج مستوى الفيروس عند طفل رابع إلى مستويات منخفضة جداً. وستعلن...

مستشفى صيني يكثف جهوده لعلاج المصابين بحمى المونديال المستشفى توجه جهدها لجمهور كرة القدم الذي تغير نمط حياته اليومي بسبب المونديال، وتحاول علاج المكتئبين. هل سمعت من قبل عن حمى المونديال؟ نعم، إنها أحدث الأمراض التي تصيب عشاق كرة القدم، على الأقل هذا "ما تم رصده" من حالات...

عقاقير منع الحمل فى رمضان ولا يُحبّذ اللجوء إلى هذا التدبير من قبل الفتيات اللواتي لم يسبق لهنّ الزواج. ويؤكد أنّه لا يجب تكرار استخدام هذه العقاقير، في فترات متقاربة، عموماً. ـ النساء المتزوّجات اللواتي أنجبن، وكذلك من قبل من تجاوزن سنّ الأربعين، لا من قبل المتزوّجات الأصغر...