الصحة
كثرة النوم وقلة النوم يؤديان إلى النوبة القلبية
كثرة النوم وقلة النوم يؤديان إلى النوبة القلبية كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات…
من أرشيف المنارة
نوم
الأزياء و الموضة
كيف تحصلين على جسم رشيق وقوام جميل
كيف تحصلين على جسم رشيق وقوام جميل كان وما يزال موضوع السمنة والنحافة حديث النساء. فإذا كان من السهل تفسير أسباب الزيادة في الوزن، فأسباب…
الفن و أهله
الضوضاء البيضاء هي الحل لطفلك الرضيع نحو نوم هادئ
هل لديك طفل صغير؟ لو كانت الإجابة نعم، فهذا يعني أنك تعاني من قلة نومه أو عدم انتظام مواعيد استيقاظه ومنامه، من المؤكد أنك جربتِ العديد…