الوسم: النوبة القلبية

كثرة النوم وقلة النوم يؤديان إلى النوبة القلبية

كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن يكون في حاجة إلى ذلك.

وتم إنجاز الدراسة من قبل جامعة “كولورادو بولدر” الأميركية، في إطار تعاون مع مستشفى ماساشوستس في الولايات المتحدة وجامعة مانشستر.
وبحسب ما نقلت صحيفة “لوسوار” البلجيكية، فقد شملت الدراسة عينة من 461 ألفا و347 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 40 و69.
وقام الباحثون بتحليل بيانات متعلقة بالنوم، استنادا إلى ما صرح به المشاركون، ثم جرى الاطلاع على بياناتهم الصحية ومعلوماتهم الجينية.
وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون مدة أقصر يكونون أكثر عرضة لأن يصابوا بنوبات قلبية، وهو ما يشكل خطرا داهما على حياتهم.
وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة، يرتفع لديهم خطر الإصابة بنوبة قلبية بأكثر من 20 بالمئة مقارنة بمن ينامون مدة تتراوح بين 6 و9 ساعات.

أما الأشخاص الذين ينامون 5 ساعات فقط، أي لمدة قصيرة، فتزيد عرضتهم للإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 52 بالمئة، مقارنة بمن ينامون مدة كافية.
والمفاجأة التي كشفتها الدراسة، هي أن كثرة النوم مؤذية أيضا، لأنها تؤدي بدورها إلى النوبة القلبية، حتى وإن اعتقدنا أن النوم طويلا يساعد على إراحة الجسم.
وأوردت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من 9 ساعات في الليلة الواحدة، تزيد عرضة إصابتهم بالنوبة القلبية بنسبة 34 بالمئة.

هل تعرف الفرق بين النوبة والسكتة القلبية؟

يستخدم كثيرون مصطلحي النوبة والسكتة القلبية بشكل خاطئ على أنهما نفس الحالة، غير أن الحالتين تختلفان بشكل جذري عن بعضهما البعض. وفيما يلي أهم الفروق بين النوبة والسكتة القلبية:
ما هي النوبة القلبية؟
تحدث النوبة القلبية عندما يكون هناك انسداد في الشرايين التاجية، وهي أوعية دموية تُمد عضلة القلب بالدم. وبما أن القلب عضلة، فإنه يتطلب الدم الغني بالأكسجين حتى يعمل. يؤدي انسداد الشرايين التاجية إلى الإصابة بالنوبة القلبية وذلك لتوقف تدفق الدم إلى عضلة القلب، وإذا لم يتم فتح الشرايين التاجية المسدودة بسرعة، فقد تبدأ عضلات القلب في الموت.
ماذا يحدث بعد النوبة القلبية؟
لماذا تحدث السكتة الدماغية ويتوقف القلب أثناء الاستحمام؟
من بينها تناول البندورة.. 5 طرق تحميكم من الإصابة بنوبة قلبية قاتلة!
في حالة حدوث أزمة قلبية، قد تبدأ في الشعور بألم وضغط شديدين في الصدر. وقد يعاني المرء أيضاً من ألم في المناطق العلوية اليسرى من الجسم بما في ذلك الكتف الأيسر والذراع الأيسر. على عكس السكتة القلبية، لا يتوقف القلب عادة عن النبض في حال حدوث أزمة قلبية.
ما هي العوامل التي تؤدي للإصابة بالنوبة القلبية؟
1- زيادة الوزن والسمنة
2- تاريخ عائلي لأمراض القلب
3- ارتفاع ضغط الدم
4- مرض السكري
5- عدم ممارسة الرياضة
ما هي السكتة القلبية؟
تحدث السكتة القلبية عندما يتوقف القلب عن النبض تماماً. وتنجم عن عطل كهربائي في القلب، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب. هذا هو الفرق الرئيسي بين الحالتين.
ماذا يحدث بعد توقف القلب؟
عندما يتوقف القلب عن النبض، فقد يؤدي ذلك إلى فقدان الوعي وانعدام القدرة على التنفس. قد تحدث الوفاة بسبب السكتة القلبية في غضون دقائق قليلة فقط إذا لم يتم توفير علاج سريع.
ما هي العوامل التي تؤدي للإصابة بالسكتة القلبية؟
1- تعاطي المخدرات
2- أدوية القلب
3- الاضرار التي تلحق بعضلة القلب
4- الاضطراب في ضربات القلب